關于如何提高高職體育課教學質量的研究

周蕤

摘 要：在新課標的引領下，創造有效的教學使得體育課教學質量提高，是高職院校的重要任務。體育教學具有很強的藝術色彩，高職體育課更加強調體育課的多樣性和趣味性。然而，審視當前的高職院校體育課，仍然存在著很多教學方面的不足，本文針對高職體育課的重要性，提出了提高高職體育課質量有效的策略，旨在為各高職院校的體育課教學提供幫助和借鑒。

關鍵詞：高職；體育課；質量提高

在新課標背景下，我國教育體制注重師生互動，而體育課教學正是體育老師教和學生學的雙向教學活動。體育老師不僅要掌握如何向學生進行體育基礎知識與技能的傳授，還要知道如何使學生快而準確地學會并掌握你所傳授的知識與技能，更重要的是體育老師在授課過程中要注重學生身心健康發展，不應讓同學產生厭學心理，這就是體育教學質量的一種具體表現。

1 體育課對高職學生的重要性

隨著社會的不斷發展，社會大眾對高職學生的教育越來越重視，這種現象使得高職學生們被各種期盼、希望壓得氣喘吁吁，筋疲力盡。而體育課在學生眼中是所有課程中比較輕松的一門，學生可以把自己體育運動的壓力統統的在體育體育課上釋放，從而使學生的心理壓力不斷地緩解，如此一來讓學生能夠盡情地活動，得到短暫的歡樂時光。俗話說，新生代是祖國的未來。如果祖國這些未來的希望沒有一個好的身體條件，那么進行再多的專業體育運動又有什么用呢？所以學校對學生進行的不僅是專業知識傳授，還要進行充分的體育鍛煉，讓學生身心健康的發展。

2 提高高職體育課教學質量的策略

1）尊重學生，促進學生體育活動的興趣

高職生思想比較單純，有些深奧的問題他們不懂，但是生活在當代社會的他們，在社會潛移默化的影響下他們也懂得了"要面子"，高職學生以屬于青年，有自己的人生價值觀，作為老師不能粗暴的上課總是批評學生，而因用合適的方法教育他們，反其道而行之會給學生造成極大的心理負擔，所以體育老師應用自己真誠的愛來關心學生、在學生偶爾犯點小錯誤時，要耐心的教導，可以讓學生進行換位思考，來發現自己的錯誤，以此來改正。學會尊重學生，才能更好贏得青年學子的尊重，對老師的教學獎起到真正的促進作用。要想讓學生喜歡你、喜歡你這堂課，讓學生更好、更多的學到知識，老師不應該體罰或變相體罰學生，或訓斥學生，而是應該耐心地關心學生，尊重學生，而不是一味地責備、傷害學生的自尊，使學生失去向上的動力，由此走向消沉，從而釀成教育的悲劇。

2）開發個性，激發學生體育運動的熱情

體育老師在上課時應給與同學們一定的時間來"展現自我""秀出自我"。在這一環節中體育老師應以普通一員的身份積極參與進同學們的活動中，并以誠懇的態度與學生進行交流、體育運動，不忘在交流中發揮體育老師的主導作用寓教于樂，在活動中關愛每一位學生，努力建立和諧、愉快、輕松的體育課氣氛，激發學生的運動熱情。

3）多樣教學，激發學生體育訓練的激情

體育老師可以用"發現教學法"建構體育體育課教學。即體育老師在授課過程中要讓學生自己練習，自己發現問題，然后自己解決問題，通過這種教學方法，在增強學生體育運動能力的同時促進學生的身心健康。基于此目的體育老師可以嘗試設計四步教學法：即嘗試→發現→討論→驗證。在某一項目的體育運動中，體育老師不應該直白地告訴學生步驟，也不應該直接簡單地讓學生看示范、模仿動作，而是讓學生自己先嘗試一下，然后讓學生自己發現問題，再討論動作是不是到位，看看能不能找到解決問題的辦法，而后可以讓他們通過觀察老師示范，親自感受，亦或借助其他教學手段，更直觀、生動地加以體驗。通過這種方式可以使學生充分的感覺到體育對于他們自己來說也是極其重要的，作為學生注重的不應只是書本上的知識，自己的身體和心理健康也是非常重要的，而后再讓同學們進行小組討論，得出結果后再進行驗證。這樣的教學設計，可以幫助學生在自我嘗試的基礎上，引導他們自主體育運動，主動地構建自己的知識結構，主動地將客觀的知識轉變為自己的認知，營造合作體育運動、主動探究的氛圍與機會，建立起體育老師主導、學生主體的平等民主的師生關系，同時也提供給學生思維和活動的時間與空間。通過長時間的鍛煉與體育運動，使學生能夠從根本上達到身體與體育運動上的雙重的發展。例如：在訓練學生"蹲踞式起跑"時，體育老師應先讓學生嘗試用各種姿勢的起跑，學生通過嘗試，發現蹲踞式起跑比起其他起跑方法更有利于初速度的發揮，然后體育老師讓學生自主地練習蹲踞式起跑，通過體育老師的引導，學生就會發現問題了，蹲踞式起跑時手和腳位置怎樣才是最合理的呢？體育老師應組織學生討論，并通過組內的實驗，得出一個最好的建議，讓全班同學一起來驗證，最后體育老師在學生驗證的基礎上進行總結，這樣的教學效果是可想而知的，更重要的是學生的綜合能力得到了全面培養。通過短跑練習使學生能夠充分地緩解體育運動的壓力，鍛煉自己的敏捷度，并且通過不斷地努力，使學生在一定程度上能得到更可觀的發展，同時也更加地增強了學生自身的抵抗力，從而使學生的身體能更健康地成長。

3 結語

體育教學是在高職教學中是不容忽視的，它不僅讓到學生得到身體健康的機會，作為即將邁入社會的青年學生的心理健康狀況也同樣重要，它更關我們隊青少年體育教學未的來的探索。所以我們的體育老師必須有新的教學理念，除了端正教學態度，把教學質量放在第一位，還因更多全面的考慮的非體育技能的教學方法。

參考文獻：

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