小學生心理健康教育的問題與對策研究

阮惠英

【摘 要】心理健康對于小學生發展具有重要的作用，因此應該重視對學生的心理健康教育，在教育工作中，不能僅僅停留在了解問題，分析問題的水平上，而且要能夠解決問題，使心理健康教育具有實際意義，從而推進素質教育的發展。

【關鍵詞】小學生；心理健康；策略

心理健康教育是貫徹落實素質教育，加強中小學生心理素質教育的重要方面。隨著社會的發展社會競爭日趨激烈，由于學校教育的局限和家庭教育的缺失，很多中小學生都存在不同程度的心理困擾和障礙，給他們的身心健康帶來了不利的影響。本文在闡述小學生心理健康教育內容的基礎上，簡要分析了當前小學生不良心理現象的各種表現和原因并針對怎樣加強小學生心理健康教育提出了一些見解。

一、影響學生心理健康因素

當前隨著學校教育的大面積普及，學校之間的競爭也暗潮涌動，一些學校受競爭發展趨勢的影響，片面追求升學率，采取一系列與心理健康原則背道而馳的教育措施，教育方法和教學手段，例如學校當中按學生成績等級分班，違反教學規律大搞題海戰術，以分定人等現象。這樣的情況，小學生心理健康現狀堪憂，由于學生的年齡段不同，出現的心理問題也存在差異，在更深度的研究分析當中表明學生心理問題的產生有其外部和內部原因。再者普遍學生出現厭學心理，這種情況不僅發生在學習成績差的學生身上，甚至是學習成績好的學生亦出現這種厭學心理。學校對分數的扭曲重視，誘發學生產生極大的心理壓力。總之，小學生心理問題主要可以概括為學習與認知心理、心理素質、交往能力三個方面。

1.學習與認知心理

簡而言之學習與認知心理主要可以概括為學習環節和方法、思考能力、社會認知、觀察、記憶、思考、創造等方面。為了使小學生提高學習效率，講究學習方法有規律的學習，使他們能夠注意勞逸結合，提高學習的積極性，更好的掌握注意觀察、思維、記憶方法，提高學習質量，我們必須要加強對他們學習與認知心理的指導。

2.心理品質

一般來說心理品質包括以下幾個方面：性格、氣質、自信、興趣、動機、意志品質、能力水平、認知能力等。強化培訓學生這些方面，可以有效的讓學生學會如何自我管理、自我監督、自我控制從而學會如何做人。我們之所以說心理品質教育是小學生心理品質教育的重中之重，是因為不管是什么教育都必須通過學生本身加強學習，努力使自己深化認知、情意結構，從而達到一種內化的境界。他們的自身品質如何，尤其是心理素質如何都決定了內化的程度。因此必須把心理品質教育當作重要內容去實施。

3.交往能力

我們所說的交往能力主要包括處理社會人際關系，與集體、同學、家長、老師的相處的能力。對于這方面的教育，不僅可以促使小學生交往能力的提高，而且能使他們學會如何與別人相處，學會正確處理人際關系，這對他無論是現在和將來能有一個和諧的學習、工作和生活的良好人際關系有著很重要的作用和意義。

二、如何維護學生心理

學校教育在培養和提高學生心理素質中是很重要的一方面。關于如何進行，我們有以下幾點措施：

1.開展針對性的心理健康教育課程

通過開展針對性的心理健康課程使學生能夠認識心理科學知識，掌握一些調節心理的方法。在教學過程中要因材施教。具體內容可以有以下兩個方面：一方面開展理論知識課程，如心理健康常識講座，心理問題的表現，焦點問題答疑，在心理認知的過程中矯正觀念、明確認識、樹立積極的態度處理自己的心理矛盾。另一方面要開展實踐活動課，這種行之有效的方法有利于中學生開展心理健康教育。實踐活動課可以以多種活動形式開展，比如小品表演，角色模擬游戲互訪互問等形式。學生們通過實踐活動很好的展現了自我，了解了別人提高了人際交往的能力，同時還可以掌握像掌控情緒，調節自我等這樣的心理調節方法，行之有效的運用到生活中。

2.把心理健康教育深入到學科教學中

心理健康教育是學校教育的一部分。兩者相互影響、相互依存、相互制約。在教學過程中教師矯正以往以分數評定學生的錯誤觀念，一視同仁的對待學生，因材施教，德育結合，做到一切為了學生，為了學生的一切，以極大的熱情投入到教學中，與學生建立和諧的師生關系，創造積極良好的教學環境。長此以往，學校的心理健康教育才能煥發強大的內驅力。所以我們要把心理教育深入到學科教學中，使兩者亦并亦趨，才能真正做到由知識教育模式向心理教育、素質教育的轉換。

3.進行心理咨詢與輔助工作

就學生心理問題的解決方面，學校可以嘗試設立“心理健康咨詢室”，針對所有學生在生活中、學習中、人際交往中產生的心理挫折和心理沖突等問題提供幫助。具體實施的方式可以有信件咨詢、電話咨詢、網絡咨詢、現場咨詢、門診咨詢等。采取一些易于讓學生接受的心理治療手段對癥下藥，使各別學生的心理問題得到及時的解決，同時要特別注意立場，真誠的關心學生，以一個值得信賴、值得傾訴的形象面對學生，讓學生產生親切感、信任感。對此我們深入了解情況，幫助分析產生問題的原因，使其認識到風雨之后總會見彩虹，樹立積極的生活態度，提高自信心，鼓勵其直面生活的挫折，積極解決問題。并且，我們還可以提供一些其他的調控情緒的方法，比如，放松心情與大自然親密接觸，聽一些歡快輕松的音樂，多交善友益友，從而在生活中獲取更多的正能量，抑制負面情緒，養成良好的心態。

4.引導學生積極參加各種實踐活動

實踐活動有利于提高學生德、智、體、美、勞全面發展和知、情、意、行和諧發展，等于說是學生的第二課堂，能夠促使學生開闊學生的知識領域、提高文化修養和思想境界、學生通過課外實踐活動擴大交友圈子，增加心理容量，開拓自身的能力以此發展自身個性。實踐活動的形式多種多樣，學校可以根據學生的實際情況開展各式各樣的活動，諸如：開展各種社會生活類、形式教育類、學習方法類、辯論賽類、信息處理類、心理衛生類等各種教育類講座。

三、總結

“十年樹木，百年樹人。”教育是一個艱巨而細致的任務。“百年大計，教育為先”在素質教育廣泛實施的今天，必須把學生的心理健康教育作為重中之重，只有這樣，才能真正的完善中小學生基礎教育階段，做為學生以后發展的強大推動力促進學生心理健康的長足發展。

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