時間去哪兒了

元元

幼年的時光去哪兒了

我們為何很難記起3歲以前的事情？我們生命最初的記憶去哪兒了？現在有一項研究表明，“嬰兒期遺忘”可能是因為海馬體中神經細胞的快速生長，大腦開始負責把新經驗存儲為長期記憶所致。對時間的感知需要兒童的注意力和短期記憶能力的完全形成，這需要前額葉皮質和海馬體發育較成熟以后才能具備。這兩個區域的成熟速度較慢，往往到了童年后期才能漸漸完善。孩子們的遺忘速度遠比成年人要快，所以他們的記憶更替也更快，這意味著留下童年記憶的可能性并不大。

幼時記憶究竟從何時開始模糊，直到被永久遺忘？如今，科學家已確定了時間點。一項有關童年記憶的研究發現，早期記憶往往從7歲開始丟失。雖然不少3歲孩子能夠記得前一年發生的事，但這些記憶也只能持續到五六歲。在7歲這一年中，童年記憶迅速衰退，到了八九歲，大部分孩子只能回想起童年生活35%的內容。心理學家認為，這是因為在7歲時，人們形成記憶的方式開始改變——在那之前，兒童缺少時間和地點的觀念，他們回憶的形式并不成熟；而在年齡較大的兒童中，回憶早期記憶的內容和形式更趨向于成年人。

為什么年齡越大感覺時間過得越快

如果你到了一定的年紀，可能會有這樣的感覺：小時候總是盼望快快長大，但是似乎過了很久才長了1歲。到了二十幾歲、三十幾歲，希望日子過得慢一些，日子卻飛逝而過。等到退休后，時間更是毫不留情地加速變快，10年、20年一晃就過去了。為什么年齡越大感覺時間過得越快呢？科學家從3個方面解釋了這種現象。

首先從人的生理變化上來解釋，即隨著年齡的增長，體內的生物鐘變慢了。科學家曾做過一個實驗：他們從路邊隨機找一些年輕人和一些老年人，讓他們估測1分鐘時間有多長。結果是：年輕人算的時間比較快，通常還沒有到1分鐘，他們就認為已經到時間了；而年長的人，他們通常過了1分鐘后，才覺得這是1分鐘的時長。對年長的人來講，時間就這么“漏”掉了。在衰老的進程中，人體內的某種節律在變慢，而客觀的時間沒有變慢，老年人就會感覺時間過得快了。

第二個原因與新鮮感能刺激大腦記憶有關。每個人可能都有這樣的經歷：我們新去一個地方，去時路總是顯得很長，回來時卻似乎要短得多。原因是，去時走這段路對你來講是嶄新的經歷，你所看到的景色都是新鮮的，你的大腦需要對這些新鮮事物進行處理記憶，就會感覺時間過得很慢，路似乎很長。而回來時，這些景象不再是第一次體驗，一切變得熟悉，大腦需要處理的事物也就少了，感覺時間過得就快了，路也似乎短了許多。

人生也是一樣，小時候看這個世界充滿了好奇，哪里都是新鮮的，外界充滿了各種新刺激，這樣就顯得每一天都很漫長；隨著年齡的增長，對外界的事物已經失去了新鮮感，更多的只是一種單調的重復刺激。豐富的經驗使神經對于生活中的信息處理得極為快速，漸漸進入了“適應性”的狀態，不但削弱了對時間流逝的感知，同時保留的記憶也信息不全，這樣，一天在不經意間就過去了。

第三個原因則可以用“相對論”來解釋：一個5歲的兒童會感覺過去的一年很長很長，這是因為過去的一年占他生命總過程的20%；一個20歲的青年，過去的一年只是他生命總過程的5%；而對一個50歲的中年人，過去的一年僅僅是他生命總過程的2%。人越老，幾個月甚至幾年的光陰在其整個人生當中所占的比重就越小，同漫漫人生相比，就會覺得這些微不足道的時間過起來很快。

為何人生寂寞時長，快樂時短

每個人都曾有這樣的體驗，有的時候會覺得度日如年，有的時候卻會覺得光陰似箭。還記得愛因斯坦是怎么對一個年輕人來解釋相對論的嗎？當你對面坐著一位美女的時候，你會覺得時間過得很快；假如換成了一位糟糕的老頭，你就會覺得時間過得很慢。這其實是因為人們的需求和動機參與了人們對時間的感知。心理學認為，需求和動機的滿足帶來的是積極的情緒，相反，不滿足帶來的往往是消極的情緒。在積極情緒里面，人們往往覺得時間過得快；在消極情緒里，則會覺得度日如年。從這個角度來看人們對日子的感覺：如果這一年平淡幸福，一般就會覺得時間過得比較快；但是如果這一年經歷了一些不太順利的大事，往往就會覺得這一年過得好慢啊。

人一生的時間都去哪兒了

人的壽命有長有短，有的人活到八九十歲，有的人六七十歲就辭世了。這里取一個平均值——72歲，看看這72年的時間是怎么度過的。人一生1/3的時間都在睡覺，因此光睡覺時間要有24年。如果你6歲開始上學，60歲退休，用于學習和工作的時間約18年。如果你每天吃一頓飯花半小時，一生中要在飯桌上度過5年。你一生花在等車和交通上的時間約6年，做家務（包括做飯）時間約6年。看電視已是當代生活的一部分了，如果每天平均看兩小時電視，人一生在電視機前的時間約6年。上網和玩手機的時間按每天兩小時算，一生要花6年時間。這樣算下來，我們一生中真的沒有什么時間做其他事了。

（藍 藍摘自《百科知識》2014年4月下，123RF供圖）