看我七十二變，和“平衡板”在一起的快樂課堂—“平衡游戲”一課的教學設計與反思

霍曉靜 (山西省太原市濱河小學，030001）

看我七十二變，和“平衡板”在一起的快樂課堂—“平衡游戲”一課的教學設計與反思

霍曉靜 (山西省太原市濱河小學，030001）

一、教學設計解讀

(一)指導思想

本次課的教學突出“以人為本，健康第一”的指導思想，以新課程理念貫穿整個教學過程，充分體現了學生自主、合作、探究、創新的精神，從學生實際出發，將趣味、娛樂、實用，寓于課堂教學中。課堂上教師運用情境導入、自創體驗、合作交流等方法，激發學生的學習興趣，讓學生在愉快的氛圍中得到鍛煉，得以發展身體素質。讓學生在體驗中發展身心，在學習中尋求成功，在玩樂中培養合作意識。

(二)教材分析

平衡是人體的基本活動能力之一，平衡游戲是低年級體育教學內容中深受學生喜愛的項目，發展平衡和協調能力,可從兩個方面去進行，第一是靜態的平衡，如：燕式平衡、兩點平衡等；第二是動態的平衡，如：踩梅花樁、過獨木橋等。為提高教學的有效性，很多教師都會用平衡木來進行練習，對低年級學生來說難度稍大一點，本課教師讓學生嘗試用新器材“平衡板”替代平衡木進行練習，既降低了高度，減少了危險，又可以讓學生嘗試新器材的一物多用，激發了學生的學習興趣。

本節課是第2課次。因此，將本節課教學目標設置為：

1.通過師生交流，了解保持平衡的一些基本知識，并能將所學知識運用到平時的生活及體育活動中。2.學習、探究靜立、走動時身體保持平衡的動作要領，并利用重心的移動調整身體的平衡，保持身體的穩定性，發展學生的平衡能力及協調性。3.培養學生善于觀察、機智勇敢、大膽創新的習慣及團結協作的精神。

（三）學情分析

低年級學生活潑好動，好奇心強，注意力集中時間短，針對這些年齡特點，本節課重在創設不同的情境，讓學生在變換多樣的練習方法中，主動學習、自主合作、快樂體驗，從而完成教學目標。

（四）教學重難點

教學重點是身體平衡、重心穩定；教學難點是重心的調整和控制。

（五)設計思路

本課最初的器材是教師利用廢舊八寶粥桶,五個粘在一起,組成一個小梅花樁,讓學生在梅花樁上進行平衡練習,但在練習的過程中教師發現自制的梅花樁容易倒,易造成傷害事故。為了讓學生能夠安全快樂地進行練習,筆者就開始思索究竟能有怎樣的一個器材既能激發學生的學習興趣,又能安全實用且有推廣性,于是便在網上進行瀏覽,無意間發現了平衡板這個器材,覺得很新穎,就買回來進行嘗試,沒想到這個平衡板可踏、可坐、可搖、可隨意拼接、擺放，變化多樣，孩子們百玩不厭，十分喜愛。為了增加安全性，教師還在平衡板上特別貼上防滑貼，真是既安全實用,又物美價廉,且極易推廣。

主教材教學中,教師將動作要領、重點難點融入自編兒歌中,兒歌內容簡單易懂，瑯瑯上口。從孩子們喜歡的小動物“大公雞”到中國經典動畫人物“孫悟空”，從孩子們喜愛的游戲“劃小船”到“沖浪”，再到結束部分的“爆米花”，自編兒歌貫穿全課,極大地激發了學生的學習興趣。

（六）教學流程

1.隊列練習。針對低年級學生方位感差，原地三面轉法易發生錯誤的現象，教師設計了口訣找方位練習法，即教師口令提示“舉起你的左手向左轉”，學生原地踏步的同時回應“我就舉起左手向左轉”，一邊說口訣一邊做動作，這樣既刺激學生快速反應，又能讓學生自主地準確找到方位，提高了隊列練習的有效性。

2.小游戲“大公雞”。這是師生互動的一個環節，教師語言激勵學生和大公雞比賽金雞獨立的本領，實則讓學生在游戲過程中復習已學過的單腳站立的動作方法，為下一步平衡練習做準備。

3.熱身操。時下“韓流”席卷全球，教師考慮到現在孩子接受新鮮事物的渠道廣泛而暢通，選擇了孩子們喜愛的韓國童謠《牛奶歌》伴奏做操，學生踏著律動的音樂，和教師一起時而踏板，時而搖擺，鏗鏘有力，在達到熱身目的的同時，體現了器材的多功能性——可踏可坐。

4.平衡板自創練習。這一環節教師為滿足學生對平衡板的好奇和喜愛，引導學生自創練習方法。孩子們拿到平衡板后開發出了很多玩法。有的坐在板上劃小船，有的趴在板上模仿魚兒游泳，有的把板背在背上模仿烏龜爬行，有的將板立起擺放，練習單、雙腳跳，有的站在平衡板突起的小山峰上練習金雞獨立。充分體現了學生的主體性及器材的多功能性。

5.復習靜態平衡。“孫悟空，本領大，七十二變難不倒他。變公雞，喔喔啼，變老鷹，真神氣，變燕子，滿天飛。唐僧念起緊箍咒，東海龍王顯神通，定海神針定、定、定”。教師和學生邊背《孫悟空》的兒歌邊復習上節課學習的金雞獨立、鷹姿勢、燕式平衡、羅漢式等靜態平衡動作，掌握重心在一條腿時保持身體平衡的動作要領。孩子們把自己想象成無所不能的孫悟空，爭相展示自己控制身體平衡的本領，為下一步學習動態平衡做好了鋪墊。

6.學習左右平衡。這一環節，教師先設疑：“你能在左右搖晃的板上站穩嗎？”。接著鼓勵學生自主嘗試，再引導學生試著說出在左右搖晃的板上保持平衡的方法。最后，教師結合自編兒歌《小小船》引出左右平衡的方法，孩子們在兒歌的幫助下通過自學、自練、互相學習、互相展示、互相評價，很容易就掌握了動作要領。

7.平衡的拓展練習。在掌握了左右平衡后，教師便引導學生嘗試“如何在前后搖晃的板上保持平衡”。結合“迎著浪向前沖，踏著浪向后移”的小兒歌，孩子們進行了初步的嘗試，而且很快就自己總結出了動作要領。

8.合作練習及行進間平衡練習。這一環節教師注重了學生合作學習及大膽創新能力的培養。孩子們自由組合，相互討論，設計出了蹬三輪、蹺蹺板、連環橋、踏石過河等多種練習方法，教師因勢利導鼓勵學生以小組為單位，利用平衡板搭建造型各異的小橋，并嘗試平穩地通過小橋，有了前面自主學習的經驗，孩子們很快就配合起來，相互幫助，相互鼓勵，成功體驗后孩子們還和自己的同伴擊掌慶祝，相互擁抱。孩子們在練習中掌握了技能，學會了溝通，學會了合作，學會了學習。

9.游戲“爆米花”。這是一個在跑動中進行快速反應的游戲。學生以小組為單位，將平衡板擺成圓形的“米花機”，邊背兒歌邊圍著“米花機”跑動，聽到指令后快速搶到“爆米花”（平衡板）。孩子們奔跑著，歡笑著，運動帶來的樂趣在他們身上體現得淋漓盡致。

10.放松活動。伴隨著美妙的《生命的禮物》樂曲的響起，孩子們圍坐在豎立的平衡板上翩翩起舞，全身心放松。

二、課后反思

(一)注重日常積累，打磨過硬素質

作為一名在一線從事體育教學工作16年的體育教師而言，能在全國十城市的盛會上作現場課，是筆者多年來的夢想，也是對教師教學水平和綜合素質的最佳認可，更是筆者教學生涯中的一次升華與蛻變。

觀摩一節好的現場課，就像是欣賞一場藝術演出，體育教學藝術所反映出來的是教師語言的美、教師運動技術示范動作的美、教學場地的美、器材布置擺放的美等等，這些美無不直觀刺激著學生，感染著學生，調動著學生的參與積極性。而這些美絕非是一蹴而就的，而是來自教師平日里一點一滴的積累，一字一句的鉆研，一板一眼的訓練，正所謂“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”注重日常教學方法及經驗的積累，有目標，能自省，求突破，無論什么樣的學生什么樣的教材都能駕馭自如。

（二）把課堂還給學生，充分發揮體育教學藝術的功能

回顧這節課，從教材的選擇上注重了易掌握性，學生容易掌握就會建立自信，積極參與；從器材的使用上體現了創新性，學生永遠對新鮮事物有強烈的興趣，興趣使人專注，興趣能促進人的智能增長，興趣能使人養成習慣；在教法的運用上突出了趣味性，以趣促練；在學法的指導上強調了自主、平等、創新、合作。整堂課學生沉浸在民主、輕松、愉悅的氣氛中，學習熱情水漲船高，真正發揮了體育教學藝術的功能，體現了高水平組織管理能力的真諦。

點評：

1.器材新穎， 一物多用，易推廣。加上防滑貼的使用，大大提高了器材的安全性，體現了教師一切為了學生安全著想的良苦用心。此為本課的一大亮點。

2.隊列練習緊密結合學生年齡特點，有實效，注重了學生的良好體態及運動習慣的養成。

3.兒歌及情境創設生動活潑，過渡自然，做到了以趣促練，強調了體育教學的快樂原則。

4.教師在宣布完課的內容后，詢問有沒有身體不舒服需要見習的孩子，這一點非常好，關注學生的身體狀況，保證學生的運動安全在體育課上至關重要。

5.哨聲的運用準確的表達了教師的思想及意圖，成為吸引學生情感的“磁石”。

6.教學方法的多樣性提高了教學質量，學習方法的指導增強了學生的學習信心，培養了學生自主學習的能力。

7.教師自然、真摯、熱情、大方的行為舉止，準確、生動、風趣的語言表達，豐富的面部表情和優美的體態給學生以審美的愉悅，親密的師生關系，融洽、輕松、平等的課堂氛圍，使學生對教學過程的主動參與度顯著提高，教學目標順利完成。

點評人：曾秀東 （山西省太原市迎澤區教育局，030001）