用身體—練習體驗解釋體育課程目標理解體育與健康課程標準認識不同的學習目標

鄧若鋒 莊宏遠 屈冬林 張友 （廣東省廣州增城中學，511300）

用身體—練習體驗解釋體育課程目標理解體育與健康課程標準認識不同的學習目標

鄧若鋒 莊宏遠 屈冬林 張友 （廣東省廣州增城中學，511300）

目標是射擊、攻擊或尋求的對象；想要達到的境界或標準[1]。對于實施《體育與健康課程標準》來說，如何認識和理解課程目標性質，分清不同層面的課程學習目標，通過有效手段達成目標，這是提高體育教學質量的關鍵。然而，在中小學體育教學實踐中，很多一線教師對體育與健康課程的目標體系認識不清、定位不準、分層不當，覺得“運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應”等目標猶如一個美麗的氣球，懸在空中，難以落地。其主要原因是沒有相應的原理來解釋體育與健康課程標準不同層面學習目標的邏輯關系，讓操作者不知如何將課程標準的課程目標轉化成具體操作的學習目標，找不到實際操作的落腳點。本文提供一種新的學校體育課程的解釋原則——身體練習體驗，并試圖用這種解釋原則理解體育與健康課程標準的課程目標，認識不同層面學習目標關系，為設置科學的體育學習目標提供參考。

一、身體練習體驗的解釋原則

（一）認識身體練習體驗的基本涵義

體育課程以身體練習為主要手段，形成了學生體育學習的身體練習存在方式。“構成身體練習的基本組成單位是身體動作，包括單個動作和組合動作，有身體姿勢、練習軌跡、練習負荷等要素。”[2]身體練習的過程是一個由不斷的身體刺激與反應所組成的“身體的體驗”過程，“通過身體這個認知工具，感知身體動作的身體姿勢、練習軌跡、練習負荷的性質，思維與其他事物間存在的各種上下、左右、前后、大小、勝負、平等、互助的關系。”[3]在體育學習的身體練習現象上，依據具身認知“身體、心智和認知一體化理論。”[4]形成體育學習的身體練習行為、認知活動、心理感受的關系鏈，并以莫里斯·梅洛-龐蒂的“身體的體驗”[5]哲學思想作為認識基礎，將身體練習的關系鏈與身體性的行為、身體性的知覺、身體性的“看”與“觸”的過程進行聯結，形成身體練習體驗。身體練習體驗是學生在體育學習過程中的一種行為表現、一種認知活動、一種心理感受。

在體育學習過程中，以身體動作為身體練習的基本單位，按照一定的身體姿勢、練習軌跡、練習負荷等要素形成相應的身體練習，在從身體動作到動作技能、動作技能到運動技能、運動技能到知識技能的體育學習過程中，形成積極的行為表現、認知活動和心理感受，進而高效地掌握體育知識、技能和方法，形成良好的人格品質和社會適應能力。

（二）理解身體練習體驗的解釋原則

原則是行事所依據的準則。從體育學習存在的現象來看，身體動作學習，運動技能形成，運動技能的應用，都是以身體練習的方式來體現。通過身體練習，讓學生獲得體育的基本技能、知識和方法，并在其過程中培養相應的人格品質和適應能力。這一切都是體育教學存在的現象，在這種現象的背后，是什么左右著學生的技能、知識和方法的形成，是什么制約著學生體育學習活動的生成，這是身體練習現象背后所隱藏的身體練習體驗，是由行為、認知和心理感受共同所組成的體驗。依筆者多年的研究，體育學習的基本屬性都歸屬于身體練習體驗，身體練習體驗是體育學習的本質屬性。當用哲學的方式來把握體育教學時，把形成一切體育教學存在的現象根源集中在身體練習體驗，身體練習體驗是學生進行體育學習的原始動因。用身體練習體驗作為實施體育與健康課程標準的解釋原則，可以自圓其說學校體育課程實施的各種現象，解釋發展學生身體，培養人格品質和社會適應能力等方面的問題。因此，身體練習體驗就成了一種解釋原則，一種學校體育課程的解釋原則。

把身體練習體驗作為實施體育與健康標準這一系統的基本原理（解釋原則），在此基礎上，構建“如何讓學生獲得積極的身體練習體驗”相關理論，再將之應用于具體的實際操作之中。身體練習體驗可分為“從身體動作到動作技能的體驗”、“從動作技能到運動技能的體驗”、“從運動技能到知識技能的體驗”三個不同層次。

（三）作為解釋原則的思維過程分析

1.從身體練習體驗把握體育與健康課程概念框架

以身體練習體驗作為學校體育課程的解釋原則，就會站在人的身體發展的教育立場，以學生獲得積極的身體練習體驗為視角，來審視強化體能、增強體質、促進健康、培養人格品質和社會適應能力的教育活動，進而構建相應的體育概念框架，形成符合學生身心發展的體育思維。在此，將體育與健康課程理解成以學生的身體為根本、為載體、為工具所進行的教育活動。是以身體練習為基本手段，通過對身體動作的反復練習而形成動作技能，并發展到運動技能，再以相應的健身、競賽、娛樂等知識為基礎，經過反復的身體練習，形成鍛煉身體、運動競賽、身體娛樂所需要的知識技能。如，發展跑、跳、投的能力、形成良好的身體形態、培養適應自然環境的能力等，是以學生身體為根本，指向發展身體的教育活動。又如，培養吃苦耐勞品質、團隊合作和規則意識，是以學生身體為載體，指向培養人格品質和適應能力的教育。再如，運動競賽、體育中考、體育高考、身體娛樂活動，是以學生的身體為工具，指向“比賽名次”、“考試分數”的教育。

2.從身體練習體驗把握體育教學不同的學習層次

體育課程的教學活動需要面對不同個體差異的學生群體，學生的體育學習是一個不斷發展的循環遞進過程，學生從學習身體動作開始，經過動作技能、運動技能、知識技能的循環遞進過程，完成體育學習活動。由此，可以將學生的體育學習分成三個不同的層次，即“從身體動作到動作技能的符號學習層次，從動作技能到運動技能的邏輯學習層次，從運動技能到知識技能的意義學習層次。”[6]身體動作是身體練習的基本單位，是一種體育學習認知的符號表達形式，是用身體動作符號來表達體育學習過程的身體練習存在狀態，將身體姿勢、練習軌跡、練習負荷作為符號系統來規范身體練習過程。身體動作在一定動作技術知識的基礎上，按動作的身體姿勢、完成動作的練習軌跡、形成動作技能所需要的練習負荷，進行反復的身體練習形成動作技能，獲得相應的身體練習體驗。在此基礎之上，按一定身體運動的邏輯關系，在相應的運動技術動作聯結知識的基礎上，形成身體練習的多個身體動作組合，進行反復的身體練習而形成運動技能，同時獲得運動技能的身體練習體驗。在運動技能的基礎上，以相應的健身、競賽、娛樂等實用知識為基礎，再進行反復的身體練習，讓學生認識到某種運動技能對自身體發展和完善的意義，由此形成積極的身體練習體驗。

3.從身體練習體驗把握體育學習過程的行為表征

身體練習體驗是學生體育學習的身體行為、認知和心理感受。其外顯表征是學生聽講解、看示范，模仿動作、糾錯反思、自主練習、實踐運用、練習評價等存在的現象。這種身體練習行為是以教學的場地器材與周圍情境等學習環境為背景，學生的身體練習過程，是在自己、同伴、教師、場地器材等所形成的環境下，在不斷重復的身體練習過程中存在。這種以身體練習所表現出來的體育學習行為現象，是學生、教師和他人所能感知到的，是能用于“教”與“學”效果評價的行為狀態，既是一種身體練習體驗的過程，同時也是體育學習的一種行為表現。

學生身體練習的行為是體育學習認知的基礎和表現，是通過感覺、知覺、記憶、想象、思維等心理活動來認識體育學習的過程，主要通過人的本體感覺形成運動性認知，對作用于學生的感覺器官的體育學習活動進行信息加工。學生如何用自己的身體動作把當前所認知的動作技術表現出來，需要借助于身體這一特殊的認知工具，通過人的本體感覺，對多次重復的動作練習刺激與身體反應之間的聯結進行加工處理，以完成對身體動作的認知。

形成和掌握動作技術、技能和方法的身體練習體驗，是伴隨心理感受與情緒體驗的身體練習過程。每一次身體練習的完成，不管是簡單的練習還是復雜的練習，都有相應的身體體驗產生，多次不同的身體練習體驗，形成了相對穩定的心理感受，正是這種心理感受，形成了制約體育學習進一步發展的原始動力。

二、解釋體育與健康課程目標

（一）以課程性質把握總體學習目標

義務教育《體育與健康課程標準》（2011年版）（以下簡稱《課標》）明確指出：“本課程是以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，以增進學生健康，培養學生終身體育意識和能力為主要目標的課程。”[7]并提出課程的基礎性、實踐性、健身性和綜合性等4大特性。如何通過認知和理解課程的性質來把握學生的體育學習目標，必須要有一個統一性原理，有一種解釋原則，進而形成相應的教學理論，按照一定教學研究范式，才能科學地把握課程學習目標。在此，我們以身體練習體驗作為體育與健康課程的解釋原則，以學生獲得積極的身體練習體驗為課程學習目標的根本和核心，就可較好地把握體育與健康課程的學習目標。

1.以身體練習體驗作為課程學習目標的概念隱喻

在思維體育與健康課程的學習目標時，“需要從一個具體的概念域向一個抽象的概念域的系統映射；概念隱喻的使用是潛意識的。”[8]因此，要科學地把握課程學習目標的思維問題，要有一種適宜的思維方式和認知手段，以身體練習體驗作為一種思維隱喻，將身體練習體驗的概念框架向體育與健康課程標準系統映射，去思維課程學習目標的事。

2.以獲得積極的身體練習體驗為學習目標的核心

在身體練習體驗解釋原則所形成的學校體育概念框架基礎上，以學生的身體為根本、為載體、為工具的教育來思維課程學習目標。無論是發展身體的教育，還是培養學生的人格品質和適應能力，都需要以獲得積極的身體練習體驗為前提。如果沒有形成積極的身體練習體驗，無論身體練習如何豐富，都無法有效地獲得體育的知識、技能和方法，無法形成良好的人格品質和適應能力，課程目標很難達到。因此，形成以獲得積極身體練習體驗為學習目標的核心，來分析和設置不同層次的學習目標。

3.以身體行為、認知和心理感受為學習目標表征

由于身體練習體驗是學生在體育學習過程中所形成的一種行為表現、一種認知活動、一種心理感受。在具體的學習目標設置時，從學生的身體練習行為、運動認知，心理感受等方面來歸納課程學習的狀態，以體現的課程的基礎性、實踐性、健身性、綜合性特征。

（二）依課程基本理念拆分學習目標

在《課標》中，提出“堅持‘健康第一’的指導思想，促進學生健康成長；激發學生的運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣；以學生發展為中心，幫助學生學會體育與健康學習；關注地區差異和個體差異，保證每一位學生受益”課程基本理念。如何將課程的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應等目標，拆分到學生體育學習的知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀的課程目標和課程結構之中，這就需要在身體練習體驗的解釋原則之上，審視學生的體育學習過程，如何在掌握知識、技能和方法，培養相應的人格品質和適應能力等方面，所獲得積極的身體練習體驗。學生只有在良好的身體練習體驗基礎之上，有了進行體育學習的原始動力，才能主動地參與學習活動，才會樂學、會學，才會高效地完成學習任務，達成學習目標。

1．依課程基本理念規定課程學習的總體目標框架

當以身體練習體驗為解釋原則，就會站在發展和完善學生身體的教育立場上，以積極身體練習體驗作為學生體育學習的原始動力，再依體育與健康課程標準的課程基本理念，可將課程學習的總體目標框架定為：促進身體的發展，培養人格品質，強化適應能力等方面。

2．依學生獲得積極的身體練習體驗拆分學習目標

在課程學習的總體目標框架之下，如何設置水平、學年、學期、模塊、單元目標，需用學生獲得積極的身體練習體驗為主線，結合如何促進學生身體發展，人格品質和適應能力的培養，并針對不同水平階段學生的身心發展規律，由大到小，由抽象到具體進行學習目標設置。

3．依學習行為、認知、心理感受設置具體的目標

操作性強是學習目標的重要屬性。層次不同、大小不一、程度各異的學習目標，都必須落實在具體的操作之中。這就需要將各種不同層面的學習目標具體化到每個課時中。要做到這一點，要以體育學習的身體練習行為為基礎，適宜的運動認知為取向，積極的心理感受為導向，綜合多種因素來設置具體的學習目標。

（三）按課程設計思路設置學習目標

如何理解《課標》的課程設計思路，將“根據學生全面發展的需求確定課程目標體系和課程內容；根據學生的身心發展特征劃分學習水平；根據可評價的原則設置可操作和可觀測的學習目標；根據三級課程管理的要求保證課程內容的可選擇性；根據課程學習目標和發展性要求建立多元的學習評價體系。”具體化到學習目標之中，可按身體練習體驗的解釋原則，從學生體育學習中所獲得身體練習體驗的程度，以體育學習的身體活動行為、運動認知、心理感受為基本內容，用身體練習活動的行為表征來陳述課程學習目標。

1．按課程設計思路考量課程學習目標的基本主旨

用身體練習體驗的解釋原則，理解體育與健康課程標準的課程設計思路，就可以對課程學習目標的基本主旨進行認知。其一，課程學習目標要體現全面發展學生的身體，而身體與心智和認知不可分離，發展學生的身體有其階段性。其次，設置的課程學習目標必須有實操性。第三，課程學習目標的設置要便于課程管理。

2．按身體練習體驗程度排列學習目標的先后主次

對于學生體育課程的學習活動來說，主要是通過身體練習為主的手段完成的，學生在身體練習過程中所形成的身體練習體驗有不同的程度之分。如，身體動作練習的體驗、積極情緒感受的體驗、社會適應能力的體驗是不同的，不同的教學資源背景所形成的體驗各異。但在體育學習目標排列時，最先考慮的是身體動作、動作技能、運動技能、知識技能方面的目標，然后才是人格品質和適應能力培養方面的目標。

3.按身體活動行為表征陳述學習目標的內容主體

體育課程的學習目標設置，最后都需要表述成文，需要按身體活動行為表征為依據進陳述。如，身體練習體驗的行為表征為：主動進行練習；樂于重復練習；善于完成練習。積極情緒感受的認知表征為：集中注意練習；練習情緒穩定；獲得成功體驗。體育學習社會適應能力表征為：合作完成任務；活動組織合理；愿意服務于人。又如，技術動作學習的規范表征為：按照規范練習；積極應對困難；完成規定動作。運動技能形成的規范表征為：遵循技能規范；滲透相關知識；合理應用技能。運動技能應用的規范表征為：選擇活動方式；自主控制負荷；合理評價效果。

三、認識課程學習目標的思路

用身體練習體驗解釋原則，以身體練習體驗作為體育課程學習目標的概念隱喻，以獲得積極的身體練習體驗為學習目標核心，以身體行為、運動認知和心理感受為學習目標表征，來理解體育與健康課程標準的性質、基本理念、設計思路，能科學而有效地把握課程總體學習目標，拆分不同層面的學習目標，并設置具體操作的學習目標。為使讀者便于理解，現將用身體練習體驗解釋原則，理解體育與健康課程標準，認識不同層面學習目標的思維過程，以思維路線示意圖進行表述（見下圖），以利認清課程學習目標不同層次的表征，區別不同水平階段的學習目標關系，設置具體的體育學習目標。

[1]中國社會科學語言研究所詞典編輯室.現代漢語詞典[M].商務印書館,2005（6）:971.

[2]鄧若鋒.提高體育教學質量與學習方式創新[J].中國學校體育,2013（10）:23-26.

[3]鄧若鋒.身體練習體驗是體育學習的一種價值訴求[J].體育學刊,2013（6）:65-69.

[4]葉浩生.西方心理學中的具身認知研究思潮[J].華中師范大學學報（人文社會科學版）,2011（7）,153-160.

[5]莫里斯·梅洛-龐蒂（姜志輝譯）.知覺現象學[M].商務印書館,2012（5）:106-133.

[6]鄧若鋒.體育課堂教學質量評價標準的構建[J].中國學校體育,2012（7）:23-26.

[7]中華人民共和國教育部制定.義務教育體育與健康課程標準（2011年版）[S].北京師范大學出版社，2012（4）:2.

[8]章婷.漢語時間概念隱喻的認知分析[J].齊魯學刊,2007（1）:88-91.

[本文系廣東省教育科學“十二五”規劃2012年度研究項目“高中體育課堂教學質量基本層次結構的研究”（2012YQJK090）的階段性成果]