淺析休閑體育的多元化價值

李航　閆旭

中圖分類號：G812 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）04-000-01

摘 要 隨著我國人民群眾的生活水平有了顯著提高，當一個國家的國民的物質需求得到滿足后，就會開始追求精神生活的需求。“休閑體育”通俗理解，就是人類用來休閑的體育。現代人之所以對休閑體育情有獨鐘，是由于其本質特征與現代生活快節奏之間有一種互惠互補的作用，它不僅可以增進健康，緩解壓力，調整過分緊張的情緒，還能表達感情、陶冶情操、發展個性、完善自我。文章從多角度對休閑體育的價值作了闡述。

關鍵詞 休閑體育 多元化 價值

隨著我國經濟建設的快速發展，人民群眾的生活水平有了顯著提高，當一個國家的國民的物質需求得到滿足后，就會開始追求精神生活的需求。同時，由于科技的進步，社會生產力達到前所未有的水平，社會生產和生活物資豐富，社會余暇時間大幅度增加，如何有益于身心健康地度過大量的余暇時間將會成為一個重要的社會問題。而且我國法定節假日也在不斷增加（目前我國法定節假日總計114天），人民有更多的時間用來休息與消遣。因此，“休閑”的概念越來越被人們認識和使用。

一、休閑體育的經濟價值

休閑體育活動能夠促進人的全面發展，充分挖掘人的潛質。人在休閑中從事的體育活動能夠使自身得到身心的恢復和個體的發展，對工作效率的提高起到了巨大作用。休閑體育是以人為本，追求生活質量和品位的文化活動，是代表力量、健康、激情、時尚的生活方式。隨著我國市場經濟的不斷發展，休閑體育越來越成為極具開發潛力的經濟資源。

據相關調查顯示，當前我國休閑體育消費主要集中在參與體育活動、觀賞體育比賽、購買體育用品等方面，并且都呈現上升的態勢。體育作為休閑活動的重要組成部分在人們日常生活和經濟發展中占據重要地位。休閑體育已經從單純的娛樂、競技領域發展成為一個龐大的新興產業，成為經濟發展的新的增長點。休閑體育的發展一方面是經濟發展的產物，另一方面休閑體育不僅可以帶動第三產業的發展，優化第三產業內部結構，而且還可以通過關聯效應，帶動第一產業和第二產業的發展，從而推動國民經濟的產業升級和優化，促進我國經濟的持續穩定增長。

二、休閑體育的社會價值

在對待休閑方式的態度上，人們往往存在積極和消極兩種情況。如果人們不用健康的積極向上的內容來填充閑暇時間，就有可能產生“閑而生危”的問題。尤其對于生長發育期的青少年來說，由于他們正處于生理和心理發展的過度時期，許多方面都不穩定，很容易產生沖動情緒，如果不積極引導他們在閑暇時間進行健康的休閑活動，會給社會造成許多不安全隱患。而文明、健康、積極向上的休閑體育生活方式能夠幫助社會成員緩解精神壓力、散發心中郁悶、以及發泄多余精力，使人們達到心情愉悅的效果。休閑體育從本質上說是一種社會文化現象，謀求生活的藝術化，使人們從中真正體會到運動的樂趣、生活的美好，進入到熱愛生活、享受生活的狀態之中。經驗表明，無論那個國家，經濟越是發達，體育娛樂和休閑的需求越是旺盛。

三、休閑體育的教育價值

在我國，培養德、智、體全面發展的人才一直是學校教育的目標，其中體育承擔重要的教育責任。人們從事休閑體育活動其實是一個全面學習的過程，包括技巧學習、規則學習、價值學習以及生活的學習。當前，我國正在建設學習型社會，號召全體公民終身學習，而終身體育教育是其中重要組成部分。終身體育的含義就是：體育貫穿到人的一生的自始自終；家庭社會、學校體育緊密聯系形成一體；排除民族、人種、膚色、年齡的差別，人人都有參與體育活動的權利。終身體育的目標則是：1.為社會培養身心健全發展的人；2.培養健康的體魄和高度適應能力的人；3.改善生活質量，豐富文化生活，延年益壽。從終身體育的內容上看，休閑體育與終身體育有著相同的文化內涵，而且兩者在目標上也并行不悖。休閑體育的娛樂性和趣味性將有助于吸引人們自覺參與到終身體育習慣的培養中來。因此，休閑體育教育不僅是社會發展的需要，而且是每個個體發展的需要。重視休閑體育教育，即培養個人的體育興趣、豐富生活，使人們調整身心、充實生活、規避不良嗜好的教育等在社會生活中起到的作用，對我國正在興起的休閑產業經濟以及正在大力倡導的終身教育、素質教育具有深遠的現實意義。

四、結論

綜上所述，休閑體育的價值主要體現在促進人的身心健康方面。而這些活動都是促進人類身心健康的要素，因此休閑體育對人追求幸福和身心的全面發展有積極意義。其次休閑體育在對人的社會化和改善人們的生活環境、調節生活情趣方面也有重要的價值，是當今生活在高速化社會中的人類消除精神疲憊的一劑良藥與減壓閥。休閑體育還在推動體育旅游、假日經濟、觀賞型體育等方面均有重要價值。從休閑體育的價值體系來說，主要表現在物質和精神兩個層面，在物質層面上是人們身體運動的需要；在精神層面上是人們文化消費的需要。而這種需要將會隨著社會的進步與發展越來越大，休閑體育的價值也必將增長，將在未來的休閑社會里對人類做出更大的貢獻。

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