休閑體育視角下的高校體育教學改革

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）08-000-01

摘 要 在現代社會，健康休閑的生活方式已成為人們追求的主流，休閑體育也越來越受到了人們的重視。在高校體育教學中開展休閑體育教育對滿足大學生的需求具有積極的意義。本文著重對休閑體育在高校體育教學中的意義、在高校體育教學中的發展趨勢及其實施途徑進行闡述和分析。

關鍵詞 休閑體育 高校 體育教學 改革

休閑體育是一種在空閑時間里進行一定的身體活動，并達到良好心理體驗的現代生活方式。休閑體育項目是體育活動的重要組成部分，它的價值、功能和作用也得到了廣大人們的認可。高校是為社會培養人才的地方，而體育是高校教育的重要組成部分。休閑體育所具有的獨特的娛樂性、自由性、和文化性對大學生鞏固個人興趣、發揮個人創新力、保持心理健康、塑造完美人格有著積極的意義。

一、休閑體育在高校體育教學中的意義

（一）有助于學生樹立終身體育意識

高校的體育教育對學生的終身體育意識影響最大、持續時間最長，是終身體育的基礎。要學生樹立終身體育意識是高校體育教學的首要目的。傳統的體育教學內容側重于體育競技，因而學生接受的大多是一些競技體育項目的技能與知識，而學生對這些規范的、要求嚴格的技術興趣不高、缺乏學習的動機。因此，傳統的體育教育已不適應學生自身的發展，不利于他們樹立終身體育意識。而休閑體育所具有的獨特的娛樂性、自由性、和文化性可以讓學生在體育活動中不僅可以達到鍛煉身體的目的，還可以獲得豐富的自我形象、忘卻生活中遇到的煩惱、放松緊張的生活情緒、形成積極樂觀的人生態度，進而樹立終身體育意識。

（二）有助于素質教育的發展

實施素質教育是我國的教育方針政策，推進素質教育的發展是高校不可推卸的責任。素質教育以提高人的整體素質為最終目的，而休閑體育和素質教育有著相同的教育方向。根據大學生身心發育的特點，休閑體育側重于提高學生的社會適應能力，學生在休閑體育活動的過程中可以通過扮演各種不同的角色來提高社會交際能力、增進情感交流，同時還有助于組織能力、協調能力和管理能力的培養。因此，通過休閑體育和高校體育教育的融合，可以提高學生各方面的綜合素質，從而促進素質教育的發展。

二、休閑體育視角下高校體育教學的發展趨勢

（一）教學目標的發展

傳統體育在教學的過程中，側重于對體育競技性和技能的掌握，而對學生掌握競技能力和運動技能的暫時性有所忽視，因此，在體育教學中，我們應當運用各種合理的教學手段來培養學生從事體育鍛煉的思想和習慣。當前，高校注重的還是培養學生的身體素質和增強運動技能，并未改變這種不重視培養終身體育鍛煉意識的缺陷，因而，高校在體育教學目標中對這方面要進行改進和提高。同時，對學生進行身體培養的同時，還應對學生的心理進行鍛煉，健全的人格是以健康的心理為前提的。所以，對學生思想的培養也不容忽視，因此我們要從根本上認識體育教學的目標，完善體育教學的目標。

（二）教學內容的發展

休閑已是一種時尚，休閑體育活動也是人們日常生活中不可缺少的。在高校的體育教學中，具有較高健身價值和終身體育性質的運動項目將成為教學內容的主體。大學生的思想活躍、接受新事物的能力較強，是引領時尚與潮流的主要群體。學生容易接受休閑體育這種新的體育教學理念，通過掌握和理解休閑體育的機能、知識和觀念，從而滿足他們對時尚與個性的追求，進而使他們終身受益。因此，休閑體育應成為高校體育教學中不可缺少的內容。

三、休閑體育在高校體育教學改革的實施途徑

（一）使休閑體育的觀念融入校園文化中

有了思想轉變才會有改革，只有讓學生樹立休閑體育的意識和觀念，才能使學生自覺的投入到休閑體育活動中。因此，高校應在校園中積極的開展休閑體育教育，讓學生了解休閑體育知識、學習并參與休閑體育項目、接受休閑體育的理念，把休閑體育保健的觀點變成學生的自覺意識，形成良好的校園文化氛圍，促使他們接受這種積極向上、健康的休閑體育生活方式。

（二）根據實際情況，選擇合適的休閑體育項目

休閑體育活動項目的種類眾多，高校應根據所處的地理位置、氣候條件以及學生個性差異來選擇切實可行的休閑體育項目。如在寒冷的北方，可選擇滑冰、滑雪；在溫暖的南方，可選擇劃船、沖浪；又由學生個性差異，可選擇舞蹈、攀巖等。另外，在高校體育中也可以根據設施條件引入一些民族民間休閑體育項目，如秋千、爬桿等，以此來培養學生參加體育鍛煉的興趣和習慣，促進學生身心的健康發展。

（三）提高教師休閑體育項目的教學水平

教師在教學中處于主體地位，其自身技能與知識水平對教學效果有著直接的影響。由于高校體育教師接受的大多是一些正規、傳統的體育項目，面對休閑體育的教學內容，他們的傳授方法與手段可能并不適應，因此，需要進一步的學習和掌握休閑體育的教學方法、加強交流，以便能夠更好的教導學生，提高休閑體育的教學效果。

四、結語

當前，休閑體育已成為高校體育教學中不可缺少的內容，高校在進行體育教育改革中應充分的認識休閑體育的重要作用。根據體育教學目標和內容的發展，培養學生進行休閑體育活動的思想觀念，提高體育教師在休閑體育項目上的教學水平，讓休閑體育在高校體育教學中得到充分的發展。

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