抗疲勞臨床研究

隨著人們在工作中的壓力不斷加大，無論生理還是心理壓力都給人帶來了無法解除的痛苦，如何解決這類矛盾我們做了大量臨床研究，取得了一定的經驗，希望與大家一起探討。

對于疲勞的產生主要是體力的消耗，體力消耗會耗氣傷津，氣耗神傷，心氣不足，出現氣短乏力，長久導致精失所養，臨床表現為頭發過早發白，牙齒脫落，精神痿靡不振。其次是心理因素，由于工作過于緊張，由于長期處于緊張狀態久而久之就形成了氣郁，氣郁長期得不到舒散又可致血郁，最后形成氣滯血郁，表現為身體困倦、四肢無力、氣短、心悸、沒有食欲，長期可導致抑郁癥的發生。三是運動過程中帶來的損傷，這類主要發生在年輕人群當中，由于運動量過大，過于激烈，會使肌肉持續緊張得不到放松而產生肌肉僵硬，待過后又因肌肉過于勞累，導致氣血不暢而引起疼痛，這種情況通常會在1w內得到緩解，但這期間也是相當痛苦的，針對以上不同情況，我們對抗疲丸進行了不同的試驗。

首先用當歸、黃芪來補氣血，黃芪補氣，以益氣固表，利水消腫；當歸活血補血，行氣止痛，并有通經活絡的功效，二藥相配有相互促進的作用；生地滋陰清熱，涼血補血，以除煩渴；玫瑰花味甘，性溫，氣味芳香，舒肝解郁，具有行氣的作用，并可消除疲勞；敗醬草清熱解毒，能清虛熱，與生地相配無論實熱和虛熱都有很好的作用，乳香有生肌，行氣止痛，沒藥行血作用較強，益母草有利水消腫的作用，可治水瘀互結。

對于體力的消耗引起的疲勞可以用小白鼠做臨床試驗，將100只壽命在30d的小白鼠分成兩組，使一組在每次喂食后1h，借助跑步機的作用，使其運動1h，讓其處于疲勞狀態，一組為正常進食小白鼠，讓溫度保持在27°。A組不給藥，每天正常喂食。B組除正常喂食外，每天給小白鼠上、中、下午各給藥1次，觀察兩組小白鼠的精神狀態和生存時間。見表1。

從上表中可以看出，在運動量適中的情況下，通過給藥的方式，小白鼠生存的能力和體質得到了改善，同B組相比各項指標都要優于A組，這就證明該藥物是有效的。但對于人類來說效果是不是明顯呢，我們通過對10名學生做的觀察發現，效果也很理想。

對于抑郁癥的試驗也采用同樣的方法，選取100只有抑郁癥基因的小白鼠分成A、B兩組進行分組試驗，試驗結果也是非常理想的，那么對于人是不是有效呢？為了進行有效性試驗，本人在1個月內每天活動1h，晚上睡覺在24點以后，每天早晚各服藥1次持續服藥1個月，感覺比以前身體狀態要好的多，但這只是個體現象，要想得到廣泛性的認可還要做大量的試驗。

對疲勞的產生西醫主要認為是因為新陳代謝過程減慢和內分泌失調的影響，新陳代謝減慢的過程在中醫看來主要是血液循環過慢造成的，不常運動、久臥、久坐都會造成氣虛，氣虛則無力推動血液運行，從而導致血液運行過慢，形成血瘀，最終導致氣滯血瘀，氣滯會使人們感到渾身無力，血瘀會使人們感到渾身疼痛，近年來我們身邊的腰椎肩盤突出的患者在增加，這都和久坐、久臥有關，不常運動造成血液循環過慢還可影響到骨質疏松，多用些活血藥物就能治好上述病癥呢，其實不然。對于活血藥物的使用我們也要謹慎，活血藥物用量過大，會導致出血，會形成血栓。特別是血虛的患者，因本來血液不足，血液循環過慢，突然用活血藥物，會造成因血液加快運行，導致內生虛熱，最終虛熱迫血妄行，而致出血，這都是臨床的禁忌，所以用藥需在醫生的指導下不要自己用藥。

內分泌失調在中醫看來主要是陰陽失調的過程，此也是導致人體疲勞的一個重要方面，表現為人們常感到失眠，健忘，黃斑、面色發暗、色斑，脾氣暴躁等。陰陽失調某一方的偏盛或偏衰都可導致一系列的病癥，陰不入陽可致睡眠過多，陽不入陰可致不寐，陽盛則熱，陰盛則寒，陽盛則耗陰，陰耗則會產生虛熱，虛熱可使人心煩氣燥，容易發火，火易耗氣傷津，因氣、血、津液可以相互轉化，氣損津傷長久損耗精液，易使人失眠健忘。反之，陰盛則耗陽，陽耗則使人畏寒怕冷，中醫說陰盛過極則出現假熱的現象，總體表現為不畏寒，面漏紅暈，但其脈遲緩，手腳冰冷。陰盛則傷陽，陽氣不足則嗜睡，老年人多出現尿頻、尿急、尿滴瀝等，都是陽氣不足的表現，因陽氣不足，從而使氣起不到固攝作用，固攝失司，導致該病癥的發生，陽氣不足還常表現為少動懶言，食欲不振，倦怠乏力等，對于此類病癥是不是只用補陽或補陰藥就可以了呢，當然不行。因為不了解中醫知識的往往分不清實熱、虛熱，對虛實寒熱不了解而用藥往往只能起到事得其反的作用。如果我們用抗疲丸來治療上述病癥就簡單的多了，只需對癥用藥就行，但要真正用于臨床還要做大量的工作。

為了更好地增強人體的免疫力，使人們體質保持在陰平陽秘的狀態，不再為病痛的折磨而煩惱，希望有更多的同道者共同努力將此項工作做好，更好地服務人民。

編輯/哈濤