男大學生2000m跑與最大攝氧量的相關性分析

中圖分類號：G804 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）04-000-02

摘 要 為了對男大學生2000m與最大攝氧量的相關性進行分析，為男大學生體質監測指標的篩選提供更科學、合理的理論依據，本文對在校男大學生在標準田徑賽場進行跑1000m、2000m最大攝氧量間接測定。研究結果發現：男大學生2000m間接測定的最大攝氧量值的相關系數為0.98（P>0.01）。從而得出結論：2000m跑成績間接測定的最大攝氧量相關性較高，因此認為，2000m跑可以較有效地評定我國大學男生的有氧工作能力。

關鍵詞 男大學生 2000m 最大攝氧量 相關性分析

體質是指人體的質量，它是在遺傳性和獲得性的基礎上表現出來的形態結構、生理功能和心理因素的綜合的相對穩定的特征。體質作為衡量國民健康的重要內容，己受到世界各國的關注。近年來，我國大學生的體質逐年下降，特別是學生的有氧工作能力水平。我國大學生體質健康測試釆用臺階試驗指數評價大學生的有氧工作能力水平，該指標原本是參考日本的體質監測指標，但是日本在新的體質監測中已經取消了臺階試驗測試而改用耐力跑。目前臺階試驗指數或2000m跑已作為反映我國男大學生攝氧工作能力水平的指標受到了部分學者的質疑，因此，對男大學生2000m跑與最大攝氧量之間進行相關性研究對我國男大學生的體質測量有著重要的現實意義。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

從浙江某大學體育學院在校學生中抽取樣本，研究對象均為大學男生（19-22歲），且都是自愿參與測試，受試學生均身體健康，無任何心、肺疾病史，經體檢合格，且無一有過體育專業訓練的經歷。

（二）研究方法

1.1000m跑/2000m跑測試

主試測試前先把受試者個人基本情況資料輸入計算機，按照預先設定好的實驗方案，在400m的標準半圓式田徑場上進行，受試者5人一組，起跑統一采用站立式起跑的姿勢，測試發令采用的是口令發令的形式（預備-跑）。當受試者聽到跑的口令時開始測試，計時員開始記錄成績，當測試者身體的有效部位即軀干部位達到終點線垂直面時計時員聽表，同時記錄下有效成績。

2.臺階試驗測試

測試采用的是型號為ZN-TJ2/1-6的臺階指數儀-6人測。男生統一采用的是高度為40cm臺階進行測試，測試時間為3分鐘，測試時受試者根據節拍器的節律進行相應的上下臺階的運動，節拍器的節律為120次/分。測試完成后，記錄員立刻記錄下受試者的有效成績。

3.VO2max功率自行車間接測試

測試采用的是用功率自行車來測試最大攝氧量的間接測試法。測試前先測取受試者的身高、體重、測試前的心率三項指標并記錄下來，接下來將受試者的相關資料輸入電腦，然后啟動系統，系統會根據登入的受試者的相關資料來確定受試者測試時所需要的強度，確定強度后啟動功率自行車電源，將功率自行車的設置到CONST模式，受試者將根據自己資料所得的強度的卡片插入功率自行車相對應的卡槽，將功率自行車上心率夾夾在受試者的左耳垂上，一切準備工作完成后，開始測試。測試時間為3分鐘，受試者根據功率自行車的發出節奏踩踏自行車，當聽到一聲長響聲的時候，記錄員在旁迅速記錄下受試者的心率，受試者測試結束。

（三）最大攝氧量的判定標準

繼續運動后，攝氧量的差小于5%；呼吸商大于1.00，心率大于180b/min；體力達到力竭，受試者不能保持原有的運動強度；繼續運動時攝氧量出現下降。

（四）數據處理

測試數據以平均數±標準差（ ±S）表示，采用Pearson相關分析方法計算1000m跑、2000 m跑成績與最大攝氧量跑間接測定值的相關性；計算1000m跑、2000m跑成績與臺階試驗指數與最大攝氧量之間的相關性，相關系數用r表示。所有數據用SPSS17.0統計軟件處理。

二、研究結果

受試者進行1000m跑、2000m跑后的測試結果見表1、表2。

由表4數據可知，由1000m跑、2000m跑跑距推測的值與跑臺直接測定的最大攝氧量值誤差為0.54（ ），兩者與跑臺直接測定值的系統誤差在10%以內，兩者之間的誤差無統計學意義（P>0.05）。

從表4數據可知，1000m跑成績與間接測定的最大攝氧量值相關系數為-0.56 （P<0.01），2000m跑成績與間接測定的最大攝氧量值相關系數為-0.98，臺階試驗與間接測定的最大攝氧量值相關系數為-0.251。因此，男大學生1000m跑及臺階試驗與攝氧量的相關性較低，2000m跑與攝氧量的相關性較高。

三、分析與討論

（一）最大攝氧量的間接測定值

最大攝氧量是指人體在嚴格定量控制的運動器械上（全身大肌肉群參與）進行遞增運動負荷的力竭運動中，機體的氧運輸系統供氧能力和肌肉利用氧的能力達到本人極限水平時，機體每單位時間（通常是以min為單位）所攝取的氧量。最大攝氧量的表示方法包括絕對值和相對值兩種。絕對值用l/min表示，表示機體在單位時間內所攝取的最大氧量。由于個體間的身高、體重存在差異，需氧量和體重成正比關系，因此，用絕對值進行個體見的橫向比較是不太合適的，常用相對值（ml/kg.min）表示人體的最大攝氧量。一般來說，對于健康人群，常用最大遞增負荷實驗通過氣體代謝分析系統直接測定最大攝氧量，目前測試采用的功率計，主要包括運動跑臺、功率自行：年、手搖功率計和等動測試系統最大攝氧量受性別、體重、遺傳、年齡、訓練因素、測定方式、環境、體成分等因素的影響。

（二）男大學生1000m跑、2000m跑、臺階試驗成績與最大攝氧量的相關性分析

1000m跑、2000m跑是在一定的運動負荷下，持續一定的運動時間，最后根據心率計算出指數，以此來評定人體的心血管功能。如果運動的負荷是一樣的，動用心輸出量潛力越多，脈搏頻率就越快，則指數就越低，心功能也就越低；反之，則越高。2000m跑試驗指數全面評價心血管功能，即反映人體的有氧能力尚無確切科學依據。從以上數據分析可知，1000m跑成績與測定的最大攝氧量值相關系數為-0.56（P<0.01），因此認為，1000m跑成績與間接測定的最大攝氧量值相關性很低。2000m跑成績與測定的最大攝氧量值相關系數為0.98（P>0.01），2000m跑成績與間接測定的最大攝氧量值相關性很高。由此認為，臺階試驗指數和1000m跑距不能反映人體的有氧工作能力，不適合作為大學男生攝氧工作能力評價的間接方法，2000m跑可以與攝氧量的相關性較高，可以反映人體的有氧工作能力。國內研究者段齡冰等在研究中發現臺階指數及其得分與1000m跑成績的相關性較低。因青少年身高增加，體質也不相同，如果采用的跑距一樣，與過去的數據可比性差。以上研究說明2000m可以作為評價學生心血管功能的等同項目。

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