體育教育與訓(xùn)練要點分析

摘 要：隨著素質(zhì)教育目標(biāo)的提出，體育教育的重要性日益突出。從目前體育教育與訓(xùn)練過程來看，要想做好體育教育與訓(xùn)練工作，就要把握體育教育與訓(xùn)練原則，并掌握體育教育與訓(xùn)練要點，根據(jù)體育教育與訓(xùn)練實際，制訂具體的體育教育與訓(xùn)練計劃，確保體育教育與訓(xùn)練取得積極效果。基于這一認(rèn)識教師應(yīng)認(rèn)真分析并總結(jié)體育教育與訓(xùn)練要點，積極開展體育教育與訓(xùn)練活動，為體育教育提供有力支持，促進(jìn)體育教育與訓(xùn)練發(fā)展，為體育教育與訓(xùn)練工作提供有力支持，保證體育教育與訓(xùn)練質(zhì)量得到全面提升。

關(guān)鍵詞：體育教育與訓(xùn)練；素質(zhì)教育；要點分析

在當(dāng)前素質(zhì)教育中對學(xué)生的身體素質(zhì)要求逐年提高，體育教育的重要性也得到了充分認(rèn)識。考慮到體育教學(xué)的特點以及體育訓(xùn)練的實際難度，只有掌握必要的體育教育與訓(xùn)練知識，才能保證體育教育與訓(xùn)練得到全面有效的開展，并在整體實效性上得到有效提高。基于這一認(rèn)識我們應(yīng)結(jié)合體育教育與訓(xùn)練實際，認(rèn)真總結(jié)體育教育與訓(xùn)練要點，把握體育教育與訓(xùn)練原則，為體育教育與訓(xùn)練提供有力支持，確保體育教育與訓(xùn)練工作得到全面有效開展，提高體育教育與訓(xùn)練的實際效果。

一、體育教育與訓(xùn)練應(yīng)注重理論知識教學(xué)

在體育教育與訓(xùn)練中我們要將體育作為一門專業(yè)的科學(xué)來看待，注重體育理論知識的教學(xué)。從當(dāng)前體育教育與訓(xùn)練活動的開展來看，體育理論知識教學(xué)應(yīng)占有較大的比重。結(jié)合體育教育與訓(xùn)練實際，體育理論知識教學(xué)對體育教育實踐與訓(xùn)練有著重要影響，如果沒有健全的理論知識作為指導(dǎo)，體育教育與訓(xùn)練將難以取得積極效果。

為此匯總體育教育與訓(xùn)練過程，我們必須要對理論知識教學(xué)引起足夠的重視，并將理論知識教學(xué)作為體育教育與訓(xùn)練的要點，全面推動體育教育理論知識教學(xué)全面進(jìn)行，為體育教育與訓(xùn)練提供有力支持，確保體育教育與訓(xùn)練活動取得積極效果，滿足體育教育與訓(xùn)練實踐要求。由此可見，理論知識教學(xué)是體育教育與訓(xùn)練的重點內(nèi)容，我們應(yīng)將其作為體育教育與訓(xùn)練的要點來看待，全面推動體育教育與訓(xùn)練工作全面有效進(jìn)行，確保體育教育與訓(xùn)練工作取得實效。

二、體育教育與訓(xùn)練應(yīng)在實踐中注重理論指導(dǎo)

應(yīng)采用的教學(xué)策略是：突出重點，突破難點，抓住關(guān)鍵。重點要突出就意味著要在教材重要的部分舍得花時間、下力氣，讓學(xué)生真正理解并掌握它，但突出重點不是丟棄次要內(nèi)容，相反，要求教師在教學(xué)中應(yīng)采用“以偏托正”的方式，將次要內(nèi)容圍繞重點內(nèi)容來進(jìn)行。突破難點常用的辦法有：（1）分散難點，各個擊破。如將難點技術(shù)分解成多個小步子，或多種輔助練習(xí)，由淺入深、由簡單到復(fù)雜，或以舊帶新，幫助他們由已知過渡到未知，這樣可望化難為易；（2）創(chuàng)設(shè)情景，聯(lián)系實際，引導(dǎo)學(xué)生積極思維；（3）對于容易混淆的內(nèi)容，可以運用對比的方法來區(qū)分各自的特點；（4）多運用直觀的方法以加強(qiáng)學(xué)生的感知。但是，抓住關(guān)鍵往往是解決難點的突破口，可起到牽一發(fā)動全身的作用。

三、體育教育與訓(xùn)練應(yīng)合理確定教學(xué)方式

考慮到體育學(xué)科的專業(yè)性，在體育教育與訓(xùn)練過程中，只有合理確定教學(xué)方式，才能保證體育教育與訓(xùn)練取得積極效果。結(jié)合體育教育與訓(xùn)練實際，體育教育與訓(xùn)練應(yīng)采取以下教學(xué)方式：

⒈體育教育與訓(xùn)練應(yīng)對學(xué)生的身體條件進(jìn)行深入了解

體育教育與訓(xùn)練在開展過程中，學(xué)生的身體條件是關(guān)鍵。只有對學(xué)生的身體條件進(jìn)行深入了解，才能為分組教學(xué)提供基本依據(jù)，保證體育教育與訓(xùn)練取得實效。因此對學(xué)生的身體條件進(jìn)行深入了解，是開展教學(xué)的第一步。

⒉體育教育與訓(xùn)練應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際身體條件進(jìn)行分組教學(xué) 了解完學(xué)生的身體條件之后，體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)差別，合理劃分教學(xué)小組，使每一個小組中學(xué)生的身體素質(zhì)都能處于同一水平，便于體育教學(xué)與訓(xùn)練的開展，保證體育教學(xué)與訓(xùn)練工作得到全面有效的開展。

⒊體育教育與訓(xùn)練應(yīng)按照組別，制訂有針對性的教學(xué)措施

劃分完教學(xué)小組之后體育教師應(yīng)根據(jù)每一組學(xué)生身體條件的現(xiàn)實特點，制訂具體的教學(xué)計劃，保證訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練方法能夠滿足體育教學(xué)需要，確保體育教育與訓(xùn)練在整體教學(xué)效果上達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

通過本文的分析可知，在體育教育與訓(xùn)練過程中，要想做好體育教育與訓(xùn)練工作，就要注重理論知識教學(xué)，并在實踐中注重理論指導(dǎo)，同時合理確定教學(xué)方式，確保體育教育與訓(xùn)練得到全面有效的開展，提高體育教育與訓(xùn)練的實效性。

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編輯 楊兆東