體育運動對提高大學生身體素質作用的調查研究

摘 要：大學生的作息時間不規律和飲食不規律、大學生還沒有真正認識到參加體育活動的重要性、學校場地和器材設施的不足，這些不利因素都嚴重制約了大學生身體素質的提高。

關鍵詞：身體素質；早餐；體育運動

大學生沒有養成良好的體育消費觀念，這一點對發展大學生終身體育意識很不利。

一、研究對象與研究方法

1.研究對象

體育運動對提高大學生身體素質的作用

2.研究方法

（1）文獻資料法

（2）問卷調查法

（3）數理統計法

對于調查的結果，采用計算機軟件進行統計。

二、研究結果與對策

1.大學生體育活動現狀分析

（1）大學生對體育運動的態度

通過調查發現，大學生很喜歡體育運動的有117位，喜歡體育運動的有324位，對體育運動喜歡程度一般的有169位，不喜歡體育運動的有22位。

（2）大學生對體育課的態度

通過調查發現，很喜歡體育課的大學生有82位，喜歡體育課的有313位，對體育課喜歡程度一般的大學生有202位，不喜歡體育課的大學生有31位，很不喜歡體育課的大學生有3位。

2.大學體育教師對大學生身體素質發展變化的觀點

（1）體育教師對大學生身體素質變化的觀點

通過對體育老師問卷調查發現，大部分大學生的身體素質呈現下降狀態，這一現狀不利于大學生身體素質的健康發展。

（2）體育老師對教學場地設施的觀點

經過調查發現，有46位體育老師認為學校的教學場地很滿足教學需求，有153位體育老師認為學校的教學場地滿足教學需求的程度一般，有433位體育老師認為學校的教學場地不滿足教學需求。

（3）學校對體育活動的重視情況

通過調查發現，體育教師反映學校對體育活動的重視情況調查，僅有13位體育教師認為學校特別重視體育活動的開展，有70位體育教師認為學校比較重視體育活動的開展，學校對體育活動不夠重視。

3.體育生活方式對身體素質的影響

（1）良好的體育生活習慣對身體素質的促進作用

良好的體育生活方式可以促使大學生參加體育活動鍛煉身體，還可以增進學生之間的友誼，交流感情，增強大學生的團隊意識和奉獻精神。

（2）不好的體育生活習慣對身體素質的影響

不好的體育生活方式很不利于大學生身體素質的發展，對大學生的身心全面發展很不利。

為了使大學生的身體素質更好、更快地提高，就需要學校對體育活動引起足夠重視，提高大學生對體育運動的認知能力。

編輯 張珍珍