摘 要:大學生的作息時間不規律和飲食不規律、大學生還沒有真正認識到參加體育活動的重要性、學校場地和器材設施的不足,這些不利因素都嚴重制約了大學生身體素質的提高。
關鍵詞:身體素質;早餐;體育運動
大學生沒有養成良好的體育消費觀念,這一點對發展大學生終身體育意識很不利。
一、研究對象與研究方法
1.研究對象
體育運動對提高大學生身體素質的作用
2.研究方法
(1)文獻資料法
(2)問卷調查法
(3)數理統計法
對于調查的結果,采用計算機軟件進行統計。
二、研究結果與對策
1.大學生體育活動現狀分析
(1)大學生對體育運動的態度
通過調查發現,大學生很喜歡體育運動的有117位,喜歡體育運動的有324位,對體育運動喜歡程度一般的有169位,不喜歡體育運動的有22位。
(2)大學生對體育課的態度
通過調查發現,很喜歡體育課的大學生有82位,喜歡體育課的有313位,對體育課喜歡程度一般的大學生有202位,不喜歡體育課的大學生有31位,很不喜歡體育課的大學生有3位。
2.大學體育教師對大學生身體素質發展變化的觀點
(1)體育教師對大學生身體素質變化的觀點
通過對體育老師問卷調查發現,大部分大學生的身體素質呈現下降狀態,這一現狀不利于大學生身體素質的健康發展。
(2)體育老師對教學場地設施的觀點
經過調查發現,有46位體育老師認為學校的教學場地很滿足教學需求,有153位體育老師認為學校的教學場地滿足教學需求的程度一般,有433位體育老師認為學校的教學場地不滿足教學需求。
(3)學校對體育活動的重視情況
通過調查發現,體育教師反映學校對體育活動的重視情況調查,僅有13位體育教師認為學校特別重視體育活動的開展,有70位體育教師認為學校比較重視體育活動的開展,學校對體育活動不夠重視。
3.體育生活方式對身體素質的影響
(1)良好的體育生活習慣對身體素質的促進作用
良好的體育生活方式可以促使大學生參加體育活動鍛煉身體,還可以增進學生之間的友誼,交流感情,增強大學生的團隊意識和奉獻精神。
(2)不好的體育生活習慣對身體素質的影響
不好的體育生活方式很不利于大學生身體素質的發展,對大學生的身心全面發展很不利。
為了使大學生的身體素質更好、更快地提高,就需要學校對體育活動引起足夠重視,提高大學生對體育運動的認知能力。
編輯 張珍珍