如何在體育教學中有效落實“健康第一”思想

在素質教育下，教師要更新教育教學觀念，并以“健康第一”為指導思想，從多角度、多方面出發，幫助學生樹立正確的體育意識，進而也為學生體育能力的提高打下堅實的基礎。因此，本文就從以下幾個方面入手對如何落實“健康第一”思想進行概述。

一、影響“健康第一”思想有效落實的因素

健康第一思想是隨著課程改革一起提出來的，之所以到現在還沒有取得很明顯的效果主要是因為受到太多因素的影響，導致體育課程價值不能得以最大化實現，也不利于學生身體素質水平的全面提高。因此，本文就從以下幾個方面對影響“健康第一”思想的落實進行概述，以期能夠為高效體育課堂的實現打下堅實的基礎。

1思想上的不重視

雖然初中體育課已經被納入了中考當中，但是，大部分教師選擇的是中考前一個月進行突擊訓練，這樣的思想僅僅是為了考試，根本不利于學生身體健康水平的提高。

2.“放羊式”教學方法

長久以來，體育課基本上就是學生的“溜達課”或者是“自習課”，一節課基本上是在整隊、準備活動結束之后也就意味著這節課的結束，其他時間學生就是在“玩”，這樣的放羊式的方法是不利于高效課堂的順利實現的，當然，也是不利于“健康第一”思想的有效落實的。

3.學生缺少鍛煉興趣

興趣是最好的老師，但是，隨著獨生子女的增多，大部分學生嫌累、怕臟，所以，對體育課缺乏興趣，甚至還有些學生認為“跑”是最傻的運動。興趣的欠缺是嚴重不利于“健康第一”思想落實的。

二、多樣化方法有效落實“健康第一”思想

多樣化的教學方法的實施是為了從不同的角度調動學生的學習熱情，使學生以積極的心態走進體育活動當中，以確保“健康第一”思想能夠真正指導學生進行自主鍛煉，進而為學生的身體素質水平的提高做好鋪墊工作。

1.小組學習法

眾所周知，體育運動項目大部分都是以團隊形式進行的，所以，小組學習法的應用不僅有助于提高學生體育技能的掌握，而且，對體育課程價值的最大化實現也起著非常重要的作用，當然，在這個過程中“健康第一”的思想也會隨之貫徹到課堂當中。因此，在體育教學過程中，我們要借助小組學習法來調動學生的課堂參與興趣。

例如：在教學“800米/1000米”跑時，由于該項目是中考的必考項目，所以，不論是為了考試還是為了學生能夠養成終身鍛煉的習慣，我們都應該教好這節課。之所以在這節課中選擇小組學習法是為了讓學生在小組中、小組間找到自己的對手，然后，在自己的努力下進行趕超，這樣不僅能夠培養學生的競爭意識，而且，學生在克服困難，超越對手的同時，學生堅強的意志力以及克服困難的精神也會得到培養。

2.選項課應用法

《義務教育體育課程標準》指出：“關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。”意思就是說，體育課程應該注重學生的學習興趣，身體條件、運動技能等，應該幫助學生選擇自己喜歡且又適合的體育運動，這樣才能真正讓學生體會到學習體育帶來的樂趣，才能真正用“健康第一”思想指導學生進行鍛煉。所以，我們可以開設“選項課”，首先，讓學生根據自己的興趣愛好選擇體育項目，比如：籃球、排球、乒乓球、足球、田徑、健美操等等，學生根據自己的喜好進行選擇；對于沒有明確愛好的學生，作為教師的我們要根據學生日常表現來指導學生選擇最適合自己的項目，這樣因材施教，不僅能夠提高效率，而且對滿足學生的自我需求也起著不可替代的作用。

3.目標教學法

目標教學法的應用主要是為了提高教學質量的提高，對于體育學習來說，每次的完成目標、突破目標不僅能夠體會到快樂，而且也有助于學生鍛煉水平的提高。因此，在教學過程中，我們可以給學生設定目標，進而調動學生自主鍛煉的積極性，并有效落實“健康第一”的思想。以“跳遠”為例，在學生跳之前，教師要先給定目標，讓學生想著這個目標進行自主鍛煉，這樣不僅能夠夠讓學生有目標感，而且還能鍛煉學生的自主意識。

總之，在素質教育下，我們要更新觀念，要認識到影響體育課程價值以及學生身體素質得以實現和提高的因素，并借助多樣化的教學方法來激發學生的學習熱情，這樣不僅能夠促使學生以良好的心態對待中考，而且也真正能夠促使“健康第一”的思想的有效落實，進而促使學生都以“健康第一”為行動指導，并逐步形成終身體育的意識。

參考文獻：

顧珊.淺析如何提高初中體育課堂的教學質量[J].商情：教育經濟研究，2008（6）.

編輯 楊兆東