職場打拼記住三定律

在職場中，有人愁眉苦臉，有人歡歡喜喜，有人如魚得水，有人四處碰壁……選擇什么樣的工作，有時或許身不由己，但你的情緒不能被工作所左右。與其郁悶、煩躁，倒不如找一些辦法來調整心態。

碰撞定律

成績是爭取來的

喜歡看籃球比賽的人會發現，得分最多的明星往往失誤也最多。“碰撞定律”告訴我們，運氣是一種概率，你跟職場生涯的碰撞越多，獲得好運氣的幾率就越大。因此，與其等待運氣，不如去創造機會。

首先，最重要的是做好本職工作，在這個基礎上，每天多干一點，能吸引更多注意，創造機會。其次，敢于接受新任務，當然前提是做好計劃和準備工作，比如，完成這項工作會出現哪些意外，該如何應對等。最后，無論何時，都要在領導面前保持最好的精神狀態，這樣他才會放心地把重要任務交給你。

獲得好運的同時，也有可能遭遇失敗。人們害怕失敗，但更加害怕的往往是嘲笑，所以我們總是花費太多精力去揣測別人的看法。想得太多，你可能永遠只能停留在原地。因此，不要因為一次失敗而停下腳步，熱情和堅持能讓你最終獲得成功。

夢露定律

不要放大不滿意

著名女星瑪麗蓮·夢露曾這樣說過：“如果你不能接受我最糟糕的一面，那么你也不配擁有我最好的那一面。”對待工作也是如此。

如果讓你給現在的工作打分，相信沒幾個人會給滿分。根據“夢露定律”，一份工作既有讓你滿意的地方，也有讓你不滿意的地方。薪資情況、工作環境、職業發展、人際關系等因素，都會成為工作滿意度的評分標準。人們之所以跳槽，正是因為放大了對工作的“不滿意”之處。美國職業咨詢師派特里克·蘭西尼奧指出，從現實來看，對工作不滿意的人遠多于滿意的人。但實際上，對工作的滿意程度與工作本身關系不大。一位年薪25萬元的市場經理可能并不滿意自己的工作，而餐廳里為他服務的服務員或許就很有成就感。

因此，當你對工作產生不滿時，首先要找出根源：是難以處理與同事、上司的關系，還是覺得公司對自己不公、不被認可、發展前景渺茫等。接下來要找解決方法，問問自己，在人際關系方面是否做到了尊重、示弱、溝通和包容；在發展方面，目前的工作能否提高你的能力。對管理者來說，要消除員工的不滿，必須真正了解員工的需求，為員工創造輕松舒適的環境，保障穩定、健全、公平、公正的制度，才能解除他們的后顧之憂。

郵箱定律

倦怠了定些小目標

一輛法拉利，性能再好，如果不加油也會拋錨。對職場人而言，“油”指的是職業目標，是工作的動力。很多完全根據興趣選擇職業的人，往往忽略了職業價值，即“我為什么對它感興趣？我想要什么？”假如長期得不到想要的價值，人們就會出現職業倦怠。這就是“油箱定律”，具體包含兩個問題。

1.職業目標。找工作，興趣重要還是發展重要，這是個無解的問題。最好的狀態當然是兩者結合，但現實往往并不完美。當二者出現矛盾時，我們要先想想職業目標是什么，自己想從工作中得到什么，然后找出衡量尺度，是薪水、穩定性還是體現自我價值。只有定義了得與失的標準，我們才能判斷是工作本身的“發動機”不好，還是自己的“油”不夠。

2.職業倦怠。人在一個崗位待久了，熱情漸漸磨去，難免疲憊、厭煩、提不起精神、干活沒動力、情緒不穩定，開始得過且過。這時，千萬不要盲目辭職，而應想辦法給自己“加滿油”。我們可以將工作分解為一個個小目標，不斷完成它們就是自我完善的過程，能為你帶來成就感，還能激發新的工作熱情。學會贊美和獎勵自己，哪怕一點點成績，都要肯定自己。當你身心疲憊時，最好適時休息，保證充足睡眠，多與朋友和家人傾訴溝通。