預(yù)防肺癌要遠離“五氣”

工業(yè)污染、工地揚塵、汽車尾氣等因素是室外空氣污染的重要原因，而室外空氣污染是肺癌發(fā)生的高危因素。

長期持續(xù)存在的室內(nèi)空氣污染對健康的危害更加突出，首當(dāng)其沖的就是室內(nèi)煙草煙霧污染。支修益說，如果每天吸煙20支以上、連續(xù)吸煙超過20年，就屬于肺癌的高危人群。并且，長期遭受二手煙暴露也是女性肺腺癌發(fā)病率升高的重要原因。

如果不重視健康的烹調(diào)方式，廚房油煙污染也會導(dǎo)致肺癌的高發(fā)。支修益介紹，減少廚房油煙污染，需要從烹調(diào)燃煤燃氣、食用油品種的選購、中國式烹調(diào)方式和廚房通風(fēng)設(shè)施，以及抽油煙機的科學(xué)安裝等方面全面考慮。

房屋裝修裝飾材料的污染，包括氡污染、甲醛和苯污染等也是肺癌高發(fā)的原因。因此，支修益倡導(dǎo)大家綠色裝修、使用環(huán)保產(chǎn)品，房屋裝修入住前要多通風(fēng)，最好等2～3個月后再搬住新居。

長時間愛生悶氣，性格孤僻內(nèi)向，或遭遇生活負性事件后長期抑郁，這在醫(yī)學(xué)上稱為心理污染或癌癥性格，這類人群也容易得肺癌。

（摘自新華網(wǎng)）