前戲也要適可而止

重視性前戲帶來(lái)的好處不可忽視。比如一些女性性反應(yīng)遲緩，需要丈夫有足夠的耐心和相應(yīng)的技巧來(lái)進(jìn)行充分“預(yù)熱”；有的男性對(duì)一些邊緣性行為方式比較喜歡，充分的前戲后對(duì)性生活非常投入、充滿(mǎn)熱情；還有一些男性射精的控制能力比較差，性交持續(xù)時(shí)間很短，很難讓女性獲得真正的性滿(mǎn)足，這時(shí)增加前戲時(shí)間往往可以獲得較好的彌補(bǔ)。

但是，把前戲機(jī)械化、有意延長(zhǎng)前戲時(shí)間并不是性生活的最佳選擇，因?yàn)槊總€(gè)人的性格、性感覺(jué)、性反應(yīng)速度都是不同的。

對(duì)男性來(lái)講，大多數(shù)男性都比較愿意接受“點(diǎn)到為止”的愛(ài)撫，如果前戲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)厭煩，不僅沒(méi)有了開(kāi)始時(shí)的興奮感，而且從心理到身體都感覺(jué)很疲憊，越來(lái)越?jīng)]有興致，最后只得草草結(jié)束。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，前戲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)同樣可能讓身體感覺(jué)不舒服，有的女性本來(lái)性反應(yīng)相對(duì)比較快，稍有刺激就可以達(dá)到較高的興奮狀態(tài)，而男性還“不解風(fēng)情”地繼續(xù)，會(huì)使她們直接在性生活中表露出厭煩，即使不會(huì)說(shuō)明這種感受，久而久之也會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生一定的排斥，如此一來(lái)難免影響雙方的感情和諧。

另外，前戲時(shí)間太長(zhǎng)，男女雙方持續(xù)興奮，盆腔長(zhǎng)時(shí)間充血，可能造成男性的前列腺炎或者勃起功能障礙，女性的盆腔炎癥或者腰腹不適等，還可能造成局部紅腫、擦傷等生理上的損害。

（摘自《中老年健康》）