解析高血壓常見誤區(qū)和健康教育策略

【摘要】目前，高血壓疾病發(fā)病率逐漸呈上升趨勢(shì)，但其具有治愈率低、知曉率低及控制率低等特點(diǎn)，進(jìn)而使患者在患該疾病時(shí)出現(xiàn)較多誤區(qū)，嚴(yán)重影響患者治療效果，不利于患者康復(fù)，基于該種現(xiàn)象的出現(xiàn)，相關(guān)工作人員應(yīng)對(duì)高血壓患者進(jìn)行相應(yīng)健康教育，有效提高患者知曉率及生活質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】高血壓；常見誤區(qū)；健康教育策略

【中圖分類號(hào)】R-1【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B【文章編號(hào)】1671-8801（2014）06-0319-02

腦血管病嚴(yán)重威脅患者健康，其病死率高達(dá)44.4%，高血壓為腦血管病中較為嚴(yán)重的一種，對(duì)患者生命具有一定威脅作用，其除了具有治愈率低、知曉率低及控制率低等特點(diǎn)外，還具有致殘率高、病死率高及發(fā)病率高等特點(diǎn)。造成該種現(xiàn)象出現(xiàn)的因素為經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化及人們對(duì)高血壓的防治等[1]。筆者為進(jìn)一步了解高血壓疾病，特對(duì)其出現(xiàn)的常見誤區(qū)和健康教育策略進(jìn)行探討。

1高血壓疾病常見誤區(qū)

1.1部分高血壓患者在沒有出現(xiàn)血壓升高臨床癥狀時(shí)，其認(rèn)為自己沒有患病，不需采用藥劑進(jìn)行治療。部分患者在收縮壓出現(xiàn)升高、舒張壓沒有升高現(xiàn)象時(shí)，其認(rèn)為此種現(xiàn)象屬于正?，F(xiàn)象，不會(huì)給自身健康帶來威脅，因此拒絕入院檢查和治療等，進(jìn)而耽誤患者治療最佳時(shí)間，使疾病進(jìn)一步發(fā)展。

1.2部分高血壓患者在出現(xiàn)該疾病時(shí)，按照醫(yī)師指導(dǎo)采用降壓藥物進(jìn)行治療，但在臨床癥狀消失后，其便自行停止服藥，導(dǎo)致血壓出現(xiàn)再次升高現(xiàn)象，威脅其健康。部分患者沒有采用血壓儀進(jìn)行測(cè)量血壓的習(xí)慣，其僅憑自身感覺對(duì)血壓進(jìn)行評(píng)估，之后在沒有不適癥狀后自行停藥，在出現(xiàn)不適癥狀后按照醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行服藥等。部分高血壓患者嚴(yán)格按照醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行服藥，但其缺乏健康生活習(xí)慣，例如吸煙喝酒等，造成藥物治療效果不佳等[2]。

1.3部分高血壓患者偏心民間宣傳及廣告等，例如一些患者在采用降壓儀治療后，在血壓下降后便自行停藥；一些患者認(rèn)為中藥沒有副作用且可以徹底治療該疾病，便堅(jiān)持只服用中藥進(jìn)行治療；一些患者迷信偏方，導(dǎo)致其血壓不能得到有效控制，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥狀。

1.4部分患者在出現(xiàn)高血壓疾病時(shí)，其想在短時(shí)間內(nèi)將血壓降下來，進(jìn)而自行加大藥劑使用量，導(dǎo)致其出現(xiàn)乏力、頭暈等不良癥狀，癥狀嚴(yán)重的使其出現(xiàn)心肌梗死或是缺血性腦中風(fēng)；部分高血壓患者在出現(xiàn)疾病時(shí)，僅是根據(jù)周圍患者服用的藥劑或是從網(wǎng)絡(luò)中查詢的藥劑進(jìn)行相應(yīng)的治療，該種治療方法不僅會(huì)出現(xiàn)不能有效降壓的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)癥狀等[3]。

2高血壓健康教育策略

針對(duì)上述高血壓患者常見的誤區(qū)，為有效降低患者發(fā)病率及提高患者生活質(zhì)量，相關(guān)工作人員采用相應(yīng)健康教育措施對(duì)患者進(jìn)行有系統(tǒng)、有組織及有計(jì)劃的宣教，進(jìn)而有效減輕或是消除影響患者健康的因素，降低患者出現(xiàn)疾病發(fā)病率，提高患者生活質(zhì)量及健康。該措施主要包含以下幾方面內(nèi)容：

2.1相關(guān)工作人員為患者發(fā)放中國高血壓防治指南，告知患者高血壓危害、高血壓主要內(nèi)容、分級(jí)及提高患者對(duì)高血壓知識(shí)的認(rèn)知率、高血壓危險(xiǎn)分層的概念、高血壓主要危險(xiǎn)因素、高血壓意義、高血壓診治方法及養(yǎng)成正確生活方式等。同時(shí)指引患者養(yǎng)成適度運(yùn)動(dòng)、合理膳食、調(diào)節(jié)心理平衡及戒煙限酒等健康生活方式，嚴(yán)格將自己體重指數(shù)控制在20—24，每天食油（主要是植物油）量為20—25g，每天食鹽不超過6g等等。

2.2鼓勵(lì)人們自覺加入新型農(nóng)村合作醫(yī)療，之后進(jìn)行免費(fèi)體檢，有效建立健康檔案，及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，并采取有效治療措施對(duì)患者進(jìn)行治療，有效降低患者出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥發(fā)生率[4]。

2.3相關(guān)工作人員依據(jù)患者具體病情為其制定富含針對(duì)性的指導(dǎo)方案及治療措施，避免對(duì)不同的患者采用千篇一律的健康教育措施，進(jìn)而給部分患者帶來較大的不利，影響患者整體治療效果，嚴(yán)重的導(dǎo)致患者出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥狀。同時(shí)，強(qiáng)調(diào)聯(lián)村醫(yī)生到農(nóng)村，通過電話或是上門的方法對(duì)患者講解高血壓的防治知識(shí)，提高患者對(duì)高血壓疾病基礎(chǔ)知識(shí)的掌握率，除此之外，對(duì)其進(jìn)行隨訪，督促其服藥，進(jìn)行有效治療。對(duì)于病情較為嚴(yán)重的患者，相關(guān)工作人員對(duì)其進(jìn)行1月1次免費(fèi)血壓監(jiān)測(cè)，密切關(guān)注患者臨床癥狀，為患者提供醫(yī)生電話號(hào)碼，指引患者或是其家屬隨時(shí)進(jìn)行咨詢，有效提高患者服藥依從性，提高患者臨床治療效果。

2.4相關(guān)工作人員采用錄像、黑板報(bào)、廣播及發(fā)醫(yī)學(xué)知識(shí)小冊(cè)子等群體教育方法對(duì)一些普遍性心理問題及知識(shí)進(jìn)行宣教；在醫(yī)院中，可采用講座方法通過實(shí)例對(duì)其進(jìn)行講解，鼓勵(lì)患者交流、討論和提問，進(jìn)而提高患者對(duì)疾病知識(shí)掌握率，嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行服藥，避免出現(xiàn)自行加大藥量或是自行停藥等現(xiàn)象[5]。

3結(jié)束語

綜上所述，高血壓健康教育措施主要是醫(yī)生從醫(yī)院走到患者家，采用一對(duì)一的指導(dǎo)及交流方法同患者進(jìn)行密切溝通，除了有效改善醫(yī)患關(guān)系，提高患者對(duì)醫(yī)生的信任感及對(duì)服藥的依從性，還可顯著增強(qiáng)患者戰(zhàn)勝疾病的信心，有效糾正其出現(xiàn)的可控性危險(xiǎn)因素。同時(shí)，醫(yī)護(hù)人員通過行為干預(yù)及信息傳播等方法對(duì)患者進(jìn)行相應(yīng)教育，有效幫助患者掌握高血壓疾病知識(shí)、提高患者高血壓防范意識(shí)、樹立健康教育觀念等等，有效降低患者進(jìn)入誤區(qū)發(fā)生率，改善患者臨床癥狀，提高患者臨床治療效果。

參考文獻(xiàn)：

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[2]方慧智.老年高血壓病的特點(diǎn)及健康教育策略[J].臨床誤診誤治，2009，22(05):108--109.

[3]王志鵬，鄭全良，谷新梅等.社區(qū)健康教育對(duì)高血壓患者疾病控制情況的影響[J].中國全科醫(yī)學(xué)，2010，13(07):2306--2307.

[4]盧幫愛，陶明春.高血壓的常見誤區(qū)及健康教育策略[J].實(shí)用心腦肺血管病雜志，2011，19(06):1041--1042.

[5]李玉慈， 黃浩， 李田等.個(gè)體化健康教育對(duì)原發(fā)性高血壓患者藥物治療依從性的影響[J].中國全科醫(yī)學(xué)， 2006，09(10): 850--851.