如何正確使用吸奶器

在哺乳期女性中有15%～20%的人使用吸奶器。在使用吸奶器的女性中，有70%以上的人出現(xiàn)了乳房脹痛、乳頭水腫、奶水減少等不良反應(yīng)。這多半是因為他們使用吸奶器的方法不當(dāng)。

吳女士今年28歲。四個月前，她順利產(chǎn)下一個男孩。吳女士認(rèn)為母乳喂養(yǎng)有利于孩子的身體健康，故一直堅持進行母乳喂養(yǎng)。但是，吳女士休完產(chǎn)假后，因為白天上班沒有時間給兒子喂奶，就購買了吸奶器。她每天帶著吸奶器上班，把奶水吸出來存到奶瓶里給兒子備用。然而最近一段時間，她使用吸奶器吸完奶后，出現(xiàn)了奶水減少，乳房及乳頭麻痛，乳暈發(fā)紅的癥狀，在寶寶吮吸乳頭時她出現(xiàn)了鉆心的疼痛。吳女士很痛苦，又不想停止母乳喂養(yǎng)，不知道該如何是好。近年來，吸奶器已經(jīng)成為哺乳期女性非常重要的輔助用品。大量的臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在我國處于哺乳期的女性中，有15%～20%的人在使用吸奶器。臨床研究證明，使用吸奶器吸奶有以下優(yōu)點：①使用吸奶器可以把母親的奶水存放起來，然后給寶寶定時喂奶。這樣可以讓新媽媽們安心上班。②使用吸奶器收集乳汁不但可以讓寶寶吃到寶貴的母乳，還能緩解脹奶給媽媽帶來的疼痛和壓迫感。③寶寶在吮吸奶水時可能會將媽媽們的乳頭咬破從而引起乳頭炎癥，導(dǎo)致乳頭龜裂，而使用吸奶器可以避免此類情況。④吸奶器可以刺激母乳的分泌，使媽媽們快速下奶。⑤吸奶器可以幫助媽媽們疏通乳腺，減少她們罹患乳腺炎癥的危險。由此可知，使用吸奶器的好處確實很多。但是，臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在使用吸奶器的哺乳期女性中，有70%以上的人出現(xiàn)了上文吳女士出現(xiàn)的乳房脹痛、乳頭水腫、奶水減少等不良反應(yīng)。究其原因，這與她們使用吸奶器的方法不當(dāng)有關(guān)。那么，哺乳期女性應(yīng)該如何正確地使用吸奶器呢？

1.每次使用吸奶器的時間不要超過半小時

使用吸奶器吸奶時，進行兩側(cè)吸乳的時間不要超過半小時。因為使用吸奶器在吸奶時會對乳房產(chǎn)生壓力，如果長時間使乳房受壓會使乳房的局部軟組織受到損傷，進而造成乳頭水腫。一旦出現(xiàn)乳頭嚴(yán)重水腫，此類女性就不要繼續(xù)使用吸奶器了，而應(yīng)讓乳頭充分休息后再使用吸奶器。

2.吸奶前后應(yīng)對乳房進行清潔和保護

使用吸奶器前應(yīng)將雙手洗凈，然后用專業(yè)的乳頭清潔棉擦拭乳房，而不要使用含酒精或其他化學(xué)成分的清潔棉清洗乳頭，否則會影響乳汁的質(zhì)量。吸奶結(jié)束后應(yīng)再次用乳頭清潔棉清潔乳房。平時要保持襯衣的干爽和乳頭的清潔。

3.使用吸奶器時不要用力按壓乳房

按壓吸奶器把手時動作要輕柔，讓媽媽們感覺到吸奶器有吸力就可以了。剛開始吸奶時，可以快速按壓把手進行吸奶，然后讓其在乳房上停留數(shù)秒鐘，最后讓其輕輕地自動回位。吸奶時不讓吸奶器的吸力達到最大強度，也會使乳汁順利地流出。只要乳房變軟、不發(fā)脹，就是已經(jīng)將奶水吸空了。所以沒必要用力按壓乳房，自己感覺舒適就可以了。

需要注意的是，處于哺乳期的女性在使用吸奶器的過程中一旦有不舒服的感覺，應(yīng)立即停止使用吸奶器。如果吸不出乳汁，持續(xù)使用吸奶器的時間就不要超過5分鐘。使用吸奶器前最好讓乳房充分放松，也可以適當(dāng)按摩乳房或用毛巾熱敷乳房，這樣有利于乳腺擴張，便于乳汁的吸出。