病之悟

瓜無滾圓，人無十全。

人吃五谷雜糧，總會生病。有些病，可以看中醫，一個驗方就可痊愈；有些病，非西醫不能治，手術刀一切，病灶就沒了；可有些病則完全靠自己，靠自身的免疫，靠心治。

病有能醫好與不能醫好之分。能醫好的病，病得再久、再重也有康復的時候，一如梅雨季節下再久的雨也有停的時候；醫不好的病就像扁鵲第三次見到蔡桓公轉身就跑一樣，那是司命所轄的范圍了。

病有顯病和潛病之分。顯病宜治，潛病宜養。病該顯時及時顯現是福，說明人的免疫報警系統正常、盡職，正像發燒說明抗病毒的細胞運動起來了、呵欠連連說明該睡覺了、口渴說明該喝水了一樣。潛病未顯并不意味著沒病，未顯時防病謂之養生。養生得法，養生有道，可以讓潛病始終不顯。

病和健康是相對的。沒有絕對的健康，只有相對的平衡，不斷地進行調節，又不可避免地發生沖突。人活一世，草木一秋。早晚有一天，人會餓了吃不下，躺下睡不著，該記住的都忘記了，該忘記的都牢牢記住，該硬的軟了，該軟的卻僵硬了。古人造句“垂垂老矣”，生動而傳神。人都會走到這步，這是自然規律，非疾亦非病。除了歲月，沒有什么是可以永恒的。

“老來疾病，都是少時招的”。沒有一天壘起的泰山，也沒有一天得來的癌癥，每天的不良疊加不良，不舒服連接不舒服，再聽話的細胞也會裂變。一個人的病因，與一個人的起居、性格、環境、飲食、遺傳等諸多因素相互糾纏，當這種糾纏到了一定程度后，再高明的醫生，能力也是有限的。醫，治得了病，治不了命。此言甚是。

上帝早晚要收割所有的麥穗，人人都會走到無藥可救的那一日，除非意外和自然仙逝，結局都一樣，只是過程有長短，所以要放平心態，掌控好每日的心情，做到平靜舒緩，波瀾不驚，收放自如，用淡然的心存世，總會有意想不到的收獲。

一主任查體，護士將化驗單拿錯，一個“癌”字，不日竟將主任嚇死。你看，許多病都是想出來的、嚇出來的，當一個人每天都恐懼得病的時候，病不來反而對不起每天的念想了。

醫者，意也。牙艱難地粉碎了一節節難啃的甘蔗，但嘗到甜頭的卻是躲在一旁的舌頭。肉體每時每刻安放著意念和靈魂，但意念和靈魂的不安卻導致肉體生病。知道了這些，就能悟到治愈疾病的方法。

人體就是個小宇宙，每個人都是一個行走著的生態系統，專注它、善待它、相信它，它自有祛除疾病的良策，有時，方法根本不需要外求。永遠不要等著別人來拯救自己，“唯有自救才能救人”。

生命給我們的權力，就是享受生命本身。只傾聽來自內心深處的聲音，做自己王國里的主，其他的確實無關緊要。生不能選擇，死不能逃避，但過程可以把握。在生與死之間有一段美妙的征程，叫做生活，與感覺有關，與疾病無關。

生命就像一本書，每天的光陰都是書中的一頁，我們要做的就是精心地閱讀每頁每行，用心體會，不可草草掠過。認同自己的身體，愛自己身體的每一部分。如此，也許會與疾病無緣。

（張志軍摘自《隴南日報》）