大一新生適應性問題研究及對策

摘 要：當代大學新生多為“90后”，經歷了激烈的高考，來到大學校園，從學習、生活方面的照顧型轉變到自理型，需要度過一段適應期。在適應的過程中，很多大學新生暴露出許多問題，比如學習動力不足、人際關系緊張、自我管理能力差、生活學習目標模糊、職業規劃空白等。因此，分析大一新生的適應性現象、原因及如何進行調適，對加強高校學風建設、提高人才培養質量起到重要的推動作用。基于搜集當代大學生出現的共有問題，應深入探析其中原因，系統地提出有針對性、實踐性的建議，指導大一新生處理好這些問題，更快更好地適應大學生活。

關鍵詞：大一新生；適應性；對策

當代進入大學校園的新生多為“90后”，他們從學習、生活方面的照顧型轉變到自理型，需要一段時間的適應。在此期間，很多大一新生暴露許多適應性問題，比如，學習動力不足、人際關系緊張、自我管理能力差、學習目標模糊等。因此，分析大一新生的適應不良現象原因及如何進行調適，對加強高校學風建設、提高人才培養質量起到重要的推動作用。

一、概念定義

適應（Adaption）一詞來源于拉丁文adaptatus，原意是調整、改變。一般指環境改變時系統能通過改變結構、參數或控制策略來保持一定功能，從而在新環境中生存下去或繼續發揮作用的行為。

二、表現形式

從內容而言，大學新生適應性問題的表現形式主要是思想方面、學習方面、心理方面、生活方面四個方面。

1.思想方面

（1）主觀因素。有兩類群體，一類是考上大學的學生群體，他們認為終于熬過黑色6月，從千軍萬馬中擠過獨木橋，來到理想大學，思想松懈。另外一類是考上失意大學，在開學后一段時間，思想波動大，失去學習熱情。

（2）客觀因素。主要表現在社會輿論觀點，比如，高中教師的錯誤引導；師兄師姐的誤導，他們傳遞的大學考試不難，考前突擊，跟教師搞好關系，60分萬歲等消極思想信息影響大一新生。

2.學習方面

主要表現在學習環境、學習方法、教師授課方式、學習目標的不適應，學習目標低，甚至模糊。

3.心理方面

一是自我認知失調的失落感，主要表現為高估自己、家庭收入、身材容貌、才藝、閱歷等；二是人際關系緊張，人際交往產生障礙。

4.生活方面

當前大學新生多是獨生子女，自理能力差，氣候差異、飲食方面的顯著差異和生活習慣的不同，也會造成部分學生的環境不適應，產生生活適應障礙。

三、問題原因

1.環境變化

一是學習環境，大學的學習特點、教學與考試方式、培養目標與中學有很大差異；二是日常生活環境，因缺乏獨立生活經驗，部分新生不能科學安排好自己的生活；三是人際交往環境，師生關系改變，同學關系變得更復雜，交往范圍擴大；四是校園環境，大學校園群英薈萃、人才濟濟、競爭激烈，這給新生帶來很大壓力；五是地理環境，比如氣候差異，飲食不適應。

2.教育方式、理念變化

傳統專業教育模式片面強調知識灌輸，學生被動接受，大學注重培養學生解決問題的能力，強調學生自主學習，主動思考，自己去解決學習中面臨的問題。

3.心理矛盾與失衡

田淑梅認為理想與現實的矛盾、強烈的交往需要與閉鎖心理的矛盾導致了大學新生心理和人際交往不適應，過高的自我評價與現實的矛盾導致心理失衡，甚至發展成自卑感。

4.管理體制的變化

大學實行輔導員管理模式，通常1名輔導員管理200名甚至更多的學生，輔導員主要負責學生的日常教育管理、學習、思想等。由于輔導員精力有限，一名輔導員很難進行1對1全天候管理。

四、研究對策

1.開展常態化新生適應性教育

包括入學教育、思想政治課課堂教育、職業生涯規劃教育。主要在專業領域和學分制、學習方法、行為規范、生活自立、情感等方面進行系統教育。

2.教師的正確引導

輔導員定期開展學生干部素質培訓，以點帶面地樹立榜樣作用；利用晚點名活動，集中教育；不定期進課堂、入宿舍，關心學生冷暖，了解學生思想動態，做他們生活中的朋友，人生成長的指路人。

3.組織開展豐富多彩、主題多樣的活動

通過活動吸引大一新生積極參與其中，融入校園文化，使其產生歸屬感。

4.嚴格執行各種規章制度，賞罰分明

不依規矩，不成方圓，引導學生確立清晰的學習目標及如何達成目標，從學習、生活等方面營造創先爭優的良好競爭氛圍。

5.建立并執行學校、教師、家庭三級動態管理模式

三方各自履職協同管理，充分掌握學生動態信息，做好信息的傳達和反饋。

6.建立專業心理輔導機構

入校后進行心理健康普查，重點監測、幫扶結果異常學生，定期開展心理健康講座培訓、團體心理輔導，開通24小時心理熱線及建立校園心理網站。

參考文獻：

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[2]唐星星.論大一新生適應不良現象原因及對策研究[J].中外企業家，2009（14）.

[3]廖君瞞.高校新生轉折期的心理困惑及對策[J].中國成人教育，2005（01）.

[4]田淑梅.淺談大學新生的心理輔導[J].教育探索，1999（01）.

作者簡介：劉翔，男，1982年11月出生，碩士研究生，就職于重慶交通大學。

黃頂新，男，1984年12月出生，碩士研究生，就職于重慶交通大學。