水是生命之源。擁有穩定、安全、潔凈的飲用水以及相關的衛生基礎設施,既是人類生存的基本需求和權利,也是人類健康的必要保證,還是縮小城鄉差距、促進社會和諧、實現可持續發展的重要基礎。聯合國在千年宣言中也提出了“到2015年將無法持續獲得安全飲用水和基本衛生條件的人口比例減少一半”的具體目標,并確定了2005年到2015年為“生命之水國家行動十年”。由此可見整個國際社會對水與衛生的重視程度。
然而,從目前我國的情況來看,飲用水的安全仍然面臨著嚴峻的形式,水源水污染嚴重,現有集中式供水出廠水、末梢水以及二次供水衛生狀況均不容樂觀。特別是很多老百姓對于生活飲用水的衛生標準并不了解,對水污染的條件下飲水安全與健康的知識知之甚少。因此,我們就需要詳細的了解關于修訂版《生活飲用水衛生標準》的要點,以此來更好的保證生活飲用水的衛生與健康。
《生活飲用水衛生標準》的基本內容
修訂版《生活飲用水衛生標準》是在國家強制性標準《生活飲用水衛生標準》(GB 5749-2006)的基礎上進行的修訂。這也是該標準在1985年首次發布后的第一次修訂,自2012年7月1日起開始正式實施。在這版修訂版的《生活飲用水衛生標準》中包括適用范圍、規范性引用文件、屬于和定義,以及生活飲用水水質衛生要求、生活飲用水水源水質衛生要求、集中式供水單位衛生要求、二次供水衛生要求、涉及生活飲用水衛生安全產品衛生要求、水質監測和水質檢驗方法共計10個方面。該標準適用于分散式供水的生活飲用水。
生活飲用水水質衛生要求
在標準中規定了生活飲用水水質應該符合下列基本要求,保證用戶飲用安全。
1、生活飲用水中不得含有病原微生物
2、生活飲用水中化學物質不得危害人體健康
3、生活飲用水中放射性物質不得危害人體健康
4、生活飲用水的感官性狀良好
5、生活飲用水應經消毒處理
生活飲用水水源水質衛生應符合的要求
1、采用地表水為生活飲用水水源時應該符合GB 3838-2002《地表水環境質量標準》
2、采用地下水為生活飲用水水源時應符合GB/T 14848-1993《地下水質量標準》。
二次供水衛生應符合的標準
《生活飲用水衛生標準》(GB 5749-2006)規定:二次供水的設施和處理要求應按照GB 17051-1997《二次供水設施衛生規范》執行。
該規范包括范圍、引用標準、定義、設施的衛生要求、設施設計的衛生要求、預防性衛生監督、設施的水質衛生標準、設施日常使用的衛生要求、水質檢驗方法。適用于從事建筑二次供水設施的設計、生產、加工、施工、使用和管理的單位。
自來水可以生飲嗎?
自來水是天然的原水經過凈化消毒后所制得的,一般要符合國家規定的標準。理論上符合《生活飲用水衛生標準》的自來水是可以生飲的。然而,家家戶戶所用的自來水管里流出的自來水是經過地下管運送的。地下管道會有細菌的生長,自來水因此受到了外界的污染。為了防止地下管道細菌的生長及二次供水水箱中的污染,國家水質標準要求消毒后的自來水中剩余一定量的氯,而氯對人體健康是不利的,且有氯氣味。因此,建議還是煮沸后飲用為佳。
此外,一般能否生飲的水質指標主要是看細菌學指標,如果自來水細菌學指標符合國家水質標準,即細菌每升小于100個,是可以生飲的。但由于廣大居民業已養成了喝開水的習慣,且喝開水有好處,因此沒有必要倡導喝生水,而且飲開水會對水質事故起一定的自我保護作用。
夏季應該如何飲水?
夏天氣候炎熱,在高溫狀況下由于過多的汗液分泌和鹽分的喪失,帶走了大量體液,造成血液濃縮、血容量下降,易引起細胞脫水,出現中暑癥狀。預防的有效措施是要及時地、適當地向體內主動補水和鹽分,以保持或重新建立機體的水鹽代謝平衡。那么,夏季如何飲水才科學呢?
養成良好的飲水習慣
不要等到口渴心煩或乏力頭疼的時候才飲水,這種現象說明機體細胞已經脫水,到了中暑的邊緣。應養成良好的主動飲水習慣,在每日三餐之間適當多飲水,成人每日飲水量要保持在2500~3000ml左右,兒童和在高溫條件下作業者則應更多。
適量飲用鹽開水
適量飲用鹽開水也是預防中暑的好辦法,人體汗液中含有大量的鹽分,因勞動或運動出汗多,使大量鹽分丟失,有時飲水還不能解渴,其根本原因是缺乏鹽分的補給,一般含鹽質量分數為0.2%~0.3%。
早晨空腹多飲水
一般人經過一夜睡眠后,腸胃道已排空,飲下的純凈水能很快被人體吸收,水分進入血管后幫助人體稀釋血液,對體內各器官組織進行一次“內洗滌”,以便促進人體新陳代謝,增強免疫功能。
外出旅游巧補水
外出旅游要喝適量的淡鹽水,喝水要少量多次,每小時喝水不能超過1L,每次以100~150mL為宜,間隔1h。飲水的溫度也要適宜。夏日旅游人體的體溫通常較高,大量冷飲容易引起消化系統疾病,因此此時腸胃由于血液循環加快,腸胃相對缺血,不要喝5℃以下的飲料,喝10℃左右的涼開水最好,可達到降溫解渴的目的。