千萬莫讓身體素質成為教育的軟肋

摘 要：十年樹木，百年樹人。青少年的健康更需要我們共同努力，學校體育也需要更頂層的設計。唯有如此，學生體質健康才能在“持續下降”中上升。健康是一種生命的舞蹈，追求健康就是追求生命的美，而體育運動就是一劑良方。

關鍵詞：應試教育；軟肋；陽光體育

近年來，學生中患近視眼的學生人數逐年增多，跑步猝死，學生軍訓暈倒一片……中國青少年體質連續25年來持續下降，其中力量、速度、爆發力、耐力等身體素質全面下滑，肥胖、豆芽菜型孩子和近視率急劇增長。以北京為例，2013年高中生的體檢合格率僅為一成。近年來的“征兵難”，其實是體質下降的明顯反映，每年征兵時，因體質不合格的淘汰率在逐漸增加。

一、看得見的教育危機

以蘭州市為例，學生的身高、體重、胸圍等形態發育指標在不斷提高，但肺活量、速度、力量等體能素質卻在繼續下降。一直從事青少年體質研究工作的北京師范大學體育與運動學院院長毛振明，把當前中國青少年體質概括為“硬、軟、笨”三個字，硬，即關節硬；軟，即肌肉軟；笨，即長期不活動造成的動作不協調。

我國學者認為青少年體質下降的原因是多方面的。（1）現代化的生活方式對青少年的影響，如上樓乘電梯，出門坐汽車，家務勞動電氣化等，致使現在的青少年很少參加體力活動。（2）學校教育方面也存在著不可推卸的責任，有的學校受應試教育的影響，片面追求升學率，使學生學業負擔過重，學習時間過長，而參加體育鍛煉的時間則嚴重不足。教育部規定的每個學生每天至少要有一小時的體育鍛煉時間一直沒有得到落實，導致學生體質下降。（3）在家庭方面，父母過分重視孩子的知識學習，而對孩子身體體質方面的發展則重視不夠，有的家長認為孩子不生病就是健康，還有一些家長的營養知識滯后，過分追求孩子的營養攝入，反而使孩子營養過剩導致肥胖。

二、“陽光體育活動”的宗旨

學校體育是提高青少年體育、增強青少年體質的重要途徑，“陽光體育活動”的目的就在于充分發揮學校體育的作用，要讓學生每天都堅持一小時的體育鍛煉，讓學生動起來，多出汗，多運動，并在快樂運動過程中掌握一到二項體育技能，為將來終身體育打下基礎?？梢哉f，中共中央的決定是非常及時的，但關鍵是各級政府和各級各類要高度重視并在諸多方面提供有利條件，保障通過“陽光體育活動”切實提高學生的身體素質。

三、“陽光體育運動”的開展關鍵在于保障實施

我們要通過“陽光體育活動”切實提高學生身體素質，必須做到以下幾點，才能保障實施“陽光體育活動”，并借此“東風”切實提高學生身體素質。

1.將體育考試真正納入中考、高考范疇

在“應試教育”中，學生從事體育鍛煉的時間和精力都受到沉重的課業擠壓，激烈的考試壓力使得學生根本沒有時間去做和考試題目無關的事，根本沒有時間去鍛煉身體，可想而知，在“應試教育”大環境下，學生的體育鍛煉是沒有保障的。雖然現行的中考制度中也要考體育，但由于分值不高，且各地區對體育中考的操作方式不同，使得體育中考沒有在實質上遏制學生體質下降的趨勢。

2.加強組織領導，保障“陽光體育活動”的實施

教育部、國家體育總局和共青團中央共同成立全國陽光體育運動領導小組，制訂實施細則組織全國陽光體育運動的開展。各級教育、教育行政部門和共青團組織要成立相應的工作機構，成立以校長牽頭的領導小組，根據上級部門的精神，制訂本校具體的措施。在加強組織領導的同時，還必須形成強有力的監督機制，作為對學校、對校領導考核指標之一。在設立考核學校和學校領導組織“陽光體育活動”的評估指標時，除了對組織文件等工作的考評，還應該將重點放在學生通過“陽光體育活動”后，身體素質提高的幅度上，要重點檢查實效，這樣才能堅持走科學發展的道路，才能保障“陽光體育活動”的實施，提高學生的身體素質。

3.社區和家庭是實施“陽光體育活動”的重要補充

在學校實施“陽光體育活動”的同時，社區和家庭也必須積極配合，例如規定學生每天要與家長做一次短時間的體育運動，每月與家長到大自然中進行一次戶外體育運動，使得學校體育、家庭體育互相配合，真正地把體育鍛煉時間還給學生。

綜上所述，少年強則國強，我們的國家強了，而我們的青少年體質令人擔憂了，引人深思！莫再讓體育、體質測試淪為紙上談兵了。國富民強的根基在青少年，面對愈發孱弱的一代青少年，需要我們每一個人共同努力，這并非一朝一夕之功，雖然短期內可能看不到效果，但功在千秋。

參考文獻：

沈桂萍，石丹青.在高校如何開展陽光體育運動[J].考試周刊，2009.

作者簡介：張琳，女，1974年10月出生，本科，就職學校：甘肅省蘭州市第二十八中學，研究方向：中學體育教學。