6個應該摒棄的護膚固有想法

去痘≠去角質

起痘痘的原因是角質堵塞！NO！

皮膚上容易混淆的疙瘩多達20多種。絕大部分與角質過厚沒有關系，換句話說：去角質無助改善，有的情況去角質還只會讓問題變得更嚴重，例如因為敏感、過敏而起疹、日光疹等。正確的做法是分清類型，根據不同的原因去處理，方可得到良好效果。

潔面工作。有些人誤認為肌膚過敏了，就應該少去觸碰，也不敢用洗面奶潔面了。其實越是敏感肌膚越要注意清潔工作，你可以選擇晚上的時候用一次洗面奶來徹底清除白天帶來的塵埃、雜質等臟物質，而早上用清水洗臉就可以了。選擇潔面產品千萬記得要溫和型的，不要含酒精的。

美白≠用果酸

美白有很多方法，不要一看到美白就想到果酸，如果怕果酸會傷皮膚，麻煩注意看看成分，維生素C、B3、甘草提取物、熊果苷都是比較溫和的，也不會損傷肌膚。當然，如果一定要推薦一種適用于任何人，而且一定會有效的方法，也有的，它就是——防曬！

補充水分。這是頭等大事。除了擦保濕水以外，還要經常喝水，肌膚從內到外補充水分才能增加新陳代謝等機能。這時，建議你喝檸檬水等，因為敏感肌膚多缺乏維C，易干燥敏感，而檸檬水含豐富維C，有助于對抗外來敏感。

防曬≠涂防曬霜

一提起防曬，你心中是否就想起那些已習慣成自然的防曬準則？例如：每天都要涂SPF15以上的防曬霜，不管天晴下雨，室內室外；每隔兩小時就要補涂一次；出門前15分鐘提前涂上防曬霜；要涂抹足夠量的防曬霜……親，你有沒有發現，所有這些都只討論了一個中心問題：防曬霜！然而，真正有效的防曬除了防曬霜以外，還要注重防曬行為。

防曬霜，你圍繞的中心，實際上是拾遺補缺的配角。三觀盡毀？真相就是這樣。所以以后說起防曬，請別就認為是涂防曬霜。

遮擋，也就是硬防曬。隨便一把不透光的傘，防曬力都好過最棒的防曬霜。戴帽子、戴墨鏡、穿長袖衣物，都是對肌膚無負擔又安全、極為有效的方法。

躲曬、避免被陽光照射到。想不被太陽曬到，最好的方法就是避開太陽最猛烈的時間外出活動，盡量走蔭涼處，不要在10點到16點間去戶外活動。

保濕≠噴霧做面膜

皮膚干燥、脫屑的時候，你會否驚呼：我皮膚太缺水啦！必須補水??！天天做面膜??！每次面膜做30分鐘啊，這樣水才能補到深層??！NO！

這時的皮膚并不缺水，只是表皮覺得干燥。這就是皮膚屏障受損，或者皮膚的天然保濕成分流失，導致自身的保濕能力下降了，水分流失過快。如果一天噴個十幾次霧，再拿化妝棉蘸一蘸，那可是會把皮膚表面水溶性保濕成分也一起吸走的。

用一些含有油分的、具有修復作用的產品，注意提升環境濕度，防止損傷刺激，讓皮膚屏障恢復完成后，這些情況自然會消失。

修復≠用修復精華

如今敏感肌膚越來越多，動不動發紅、刺癢、潮紅，換季時特別明顯。于是一聽說皮膚受損，需要修復，就想到買一大堆修復精華！NO！

深層清潔是修復肌膚的關鍵，但是要根據膚質情況來決定清潔次數，去角質也是同理。干性肌膚一個月1～2次，油性肌膚一周1次，混合性肌膚兩周1次，頻率過多會對皮膚造成損傷。天天深層清潔，咋整??？如果一邊修復皮膚，一邊還繼續損傷，皮膚是怎么也修復不好的。

抗老≠用抗老精華

隨著年齡增長，肌膚表皮細胞開始干癟，膠原蛋白的流失十分嚴重，內分泌失調，色斑、皺紋問題也會來臨。而抗老產品含有營養成分較多，確實可以補充肌膚流失的營養物質，促進膠原蛋白的增長，但是單靠抗老精華還是遠遠不夠的。

想要防止肌膚老化，防曬是一年四季都要做的，紫外線侵害必然會導致黑色素沉淀，更會引發肌膚干燥氧化，出現皺紋及松弛現象。但是，除了陽光，環境污染、工作壓力、作息時間不規律等，都會讓皮膚變老，就算你的皮膚底子再好，也阻擋不了這些外力帶給肌膚的傷害。

保濕工作也是萬萬不能忽略的，衰老的肌膚保濕屏障受損，所以更要注重保濕。這時單純的保濕成分已經不足以應付水分的流失了，在選擇保濕品的時候，要選擇具有強效鎖水的較滋潤面霜來修復保濕屏障哦！