上網時間過長會導致失明？

福州市27歲的魏先生因右眼視網膜脫落導致失明，經過住院治療三周后，視力恢復到0.3。原因或許和他幾年前開始經營網店相關——每天上網十多小時，忙的時候甚至超過20小時。起初只是覺得眼睛不舒服，隨后是看東西模糊，最終，右眼完全失明。這個案例被媒體報道后，不少網友驚呼：“現在用電腦辦公、娛樂是常態，難道都會視網膜脫落？”

事實上，視網膜脫落與長時間看電腦沒有必然關系，但有間接關系。這類疾病通常見于中年人和老年人，年輕人患這類疾病相對較少。

物體出現在我們眼中，是因為其影像落在了視網膜上，好比照相機把光聚焦在底片上一樣。視網膜將聚焦的影像轉換成神經脈沖，視覺神經將其傳給大腦，便讓我們看到眼前景象。

而視網膜的脫落則表明“底片”出了狀況，大腦接受從眼睛傳來的圖像缺失或是不完整。這是因為視網膜的神經上皮層與色素上皮層產生了全部分離或部分分離。

電腦、手機是現代都市人難以割舍的部分，無論是工作或娛樂，尤其是年輕人在上面花費的時間長達8小時的大有人在。這會造成用眼過度，之前已經發生過有不滿10歲的小學生因此出現視網膜脫落的狀況。不少人還是微博控、微信控，手機難以離身，較小的尺寸屏幕，文字和畫面都局限在一個很小的范圍，更加容易引起眼部疲勞。這些都對眼睛的健康埋下了隱患。

通常而言，視網膜脫落這類眼底疾病的發生大多都與患者本身就有眼底方面的基礎疾病相關。比如高度近視、做過白內障手術、眼部曾遭受創傷等，這些情況是導致視網膜脫落的主因。

在視網膜脫落之前往往會有前兆，患者的視野中可能會出現云霧狀的陰影或是不斷擴大的黑影，或是某一方位持續的閃光。出現這些癥狀最好及時尋求醫療診斷，若確診為視網膜脫落就應當及時手術治療。

因為視網膜脫落后的一周內是手術的黃金時間，時間過長會影響手術效果，恢復的視力會大大受損。影響手術效果的原因，還有賴于視網膜脫落的部位和范圍，比如脫落部位擴展到眼睛的黃斑區，也會導致恢復視力效果不佳。

還有不少視網膜脫落的患者不注意術后保養，治療完畢后又恢復到長時間上網和玩手機的狀態。這又會回到用眼過度的階段，可能造成視網膜再度“罷工”。最好還是勞逸結合，做到定期復查，因為視網膜脫落屬于復發率較高的疾病。

另外，這類手術在多數人眼里只是小手術，以為出院后便可毫無顧忌了。其實，出院后還要注意保養。比如洗頭時要避免用力抓撓和晃動頭部，因為這樣可能造成視網膜的再次脫落，建議患者術后平躺洗頭。有時打噴嚏都可能造成手術失敗，感覺到噴嚏將要來襲時可以用舌尖用力頂住上腭以防止打噴嚏。

另外，高度近視的人群也不建議嘗試蹦極這樣的極限運動，因為近視患者的眼軸拉長，眼內玻璃體液化，對視網膜的支撐作用減弱。在蹦極失重狀態下，有可能造成視網膜脫落，導致失明。尤其是近視度數超過600度的高度近視患者，在身體速度驟然改變的情況下，視網膜更易脫落。

（摘自《北京青年報》）