陪逛26分鐘男人就厭煩
由英國(guó)一家促銷(xiāo)網(wǎng)站針對(duì)2000名英國(guó)人進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn),男人陪妻子或女朋友購(gòu)物26分鐘后就開(kāi)始感到厭煩,而女人購(gòu)物兩小時(shí)后才會(huì)因沒(méi)找到自己喜愛(ài)或要買(mǎi)的東西而感到厭倦。調(diào)查稱(chēng),8成男性認(rèn)為陪妻子買(mǎi)衣服最讓他們頭疼,超過(guò)1/4的男人承認(rèn)自己會(huì)因厭倦陪逛而獨(dú)自回家,還有45%的男性會(huì)選擇拒絕與妻子一起購(gòu)物。男人認(rèn)為,女人要花很長(zhǎng)時(shí)間才決定買(mǎi)不買(mǎi)、因購(gòu)物錯(cuò)過(guò)自己喜愛(ài)的節(jié)目或比賽、瘋狂購(gòu)物時(shí)又饑又渴等是他們厭煩的幾大主要原因。
婚姻幸福少癡呆
瑞典學(xué)者根據(jù)一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)21年的研究證明,幸福的婚姻能使老年癡呆癥的患病幾率下降一半。研究人員說(shuō),“經(jīng)常鍛煉、不抽煙、保持良好的飲食習(xí)慣等是預(yù)防老年癡呆癥的有效方法,但結(jié)婚更為有效。”
研究人員于1977年調(diào)查了1449位中年芬蘭人的健康和婚姻狀況,并于1998年再次對(duì)他們進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),有139位被調(diào)查者出現(xiàn)了一定程度的癡呆。孤獨(dú)終老的人,患老年癡呆癥的幾率是擁有配偶者的兩倍,中年離異后獨(dú)居者的患病率更是高達(dá)3倍。更嚴(yán)重的是,相比白頭偕老的夫妻,那些年輕時(shí)就不幸喪偶且一直單身者的發(fā)病幾率高達(dá)6倍之多。
看體育比賽也能健身
澳大利亞的一項(xiàng)研究顯示,看體育比賽能讓人更健康。這是因?yàn)榭雌渌诉\(yùn)動(dòng)的同時(shí),也能增加自己的心率和其他生理指標(biāo),如呼吸、皮膚的血液流量和汗液釋放量,就像自己在鍛煉一樣。
研究人員選取了9名志愿者,并測(cè)試了神經(jīng)纖維的電信號(hào),它能精確的反映出人體對(duì)身體或心理壓力所做出的生理反應(yīng)。參與者首先觀看了電腦屏幕上的靜態(tài)圖片,他們肌肉的交感神經(jīng)活動(dòng)和其他生理指標(biāo)保持不變;然后,當(dāng)他們?cè)谟^看一段22分鐘的慢跑視頻時(shí),上述指標(biāo)均發(fā)生了較小的變化。盡管這些變化較小,但它們都是人體對(duì)運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的適當(dāng)生理反應(yīng)。
胡蘿卜有助提高生育能力
哈佛大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),大部分黃色、橘紅色水果和蔬菜有助于提高精子質(zhì)量,其中胡蘿卜效果最好,對(duì)生育能力的改善效果最明顯。研究人員對(duì)200位年輕男性進(jìn)行了調(diào)查,統(tǒng)計(jì)了他們飲食中蔬菜水果的種類(lèi)和數(shù)量,觀察水果和蔬菜對(duì)精子質(zhì)量的影響作用。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在健康年輕男性中,類(lèi)胡蘿卜素的攝入量大,精子的運(yùn)動(dòng)就較強(qiáng);番茄紅素?cái)z入量大,精子更易成形。專(zhuān)家建議,男性應(yīng)多吃胡蘿卜、西紅柿、紅薯、橙子等果蔬,同時(shí)搭配一些魚(yú)類(lèi),對(duì)生育能力的改善效果最好。
溫和寬容的人生育力強(qiáng)
挪威科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),寬容、樂(lè)觀、積極的男性,性格溫和的女性一般擁有孩子的數(shù)量較多。
目前,全球生育率普遍下降,特別是歐洲和美國(guó)。因此,國(guó)際應(yīng)用系統(tǒng)分析研究所的學(xué)者聯(lián)合挪威科學(xué)家對(duì)該國(guó)人口出生記錄和性格調(diào)查記錄進(jìn)行了考察,希望找到一些聯(lián)系。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),性格特征對(duì)生育有重要影響。情緒多變、喜怒無(wú)常、易動(dòng)感情、感情脆弱的男性和過(guò)于認(rèn)真、野心勃勃的女性往往沒(méi)有孩子。相反,性格寬容、溫和的人生育力強(qiáng),孩子數(shù)量也多。盡管這項(xiàng)研究只是來(lái)自挪威的人口數(shù)據(jù),但研究者認(rèn)為,在世界其他范圍同樣適用。
藍(lán)色寢具促睡眠
英國(guó)“客之家”網(wǎng)站調(diào)查了2000戶家庭后發(fā)現(xiàn),臥室使用藍(lán)色寢具的人睡眠質(zhì)量最高,睡眠平均時(shí)長(zhǎng)為7小時(shí)52分鐘。這是因?yàn)樗{(lán)色能平復(fù)情緒,令人精神鎮(zhèn)定,同時(shí)能降低血壓和心跳,從而有助快速入眠。其次是黃色,使用黃色寢具者的平均睡眠時(shí)長(zhǎng)是7小時(shí)40分鐘。黃色作為暖色調(diào),能給人帶來(lái)溫暖的感覺(jué),令人身心放松,從而起到助眠的作用。排名3~5名的顏色分別為綠色(7小時(shí)36分鐘)、銀色(7小時(shí)33分鐘)、橙色(7小時(shí)28分鐘)。
調(diào)查還發(fā)現(xiàn),使用藍(lán)色寢具者,一半以上每天起床后心情都很好。
(本欄內(nèi)容摘自新華網(wǎng)、人民網(wǎng)、騰訊網(wǎng))