流產增加冠心病風險等6則

流產增加冠心病風險

美國《家庭醫學年鑒》雜志刊登一項研究發現，有流產史的婦女日后比其他女性更容易罹患心血管疾病，尤其是冠心病。研究人員對77701名有過生育經歷的女性的相關數據進行了分析。這些參試婦女中，30.3%發生過流產，2.2%發生過死產，2.2%既發生過流產又發生過死產。分析發現，與未曾發生過死產的婦女相比，至少發生過1次死產的婦女罹患冠心病的危險增加1.27倍。與未發生過流產的婦女相比，發生過1次流產的婦女，冠心病危險增加1.19倍；發生過兩次以上流產的婦女，冠心病危險增加1.18倍。研究結果表明，變化與流產死產導致的代謝、激素及止血通道的變化可能會導致日后冠心病危險大增。

口紅越貴危害越大

對愛美女性來說，口紅是必不可少的化妝單品。然而，美國消費者事務研究辦公室調查發現，六成高檔品牌口紅的含鉛量嚴重超標。

美國消費者事務研究辦公室對33家化妝品制造商生產的口紅進行了樣品檢驗。結果發現，時下流行的口紅品牌中有61%的產品鉛含量超標，涉及品牌包括封面女郎、歐萊雅及迪奧等。而越便宜的口紅，鉛含量越少。鉛過量會導致人體中樞神經系統受損、智商降低、記憶力下降。此外，對孕婦來說，鉛是極其危險的物質，可引發孕婦流產，甚至導致不孕不育。

經期過量吃甜食或致早衰

一到每個月的那幾天，不少女性都會吃些餅干、巧克力之類的甜食，以幫助緩解痛經。但英國皮膚專家警告稱，經期吃甜食不僅容易讓人發胖，還可能導致提前衰老。

研究者發現，最容易引起皮膚衰老的不是曬傷，也不是吸煙，而是一種被稱為破壞分子的晚期糖基化終產物。“吃甜食太多還會使經前綜合征癥狀惡化。”營養臨床學家伊恩·馬布爾指出。女性可以試著用別的食物代替甜食，可可豆就是礦物質的很好來源。

更年期少喝咖啡

潮熱和夜間盜汗影響著大約2/3更年期女性的生活。美國梅奧診所的一項研究發現，喝咖啡等含咖啡因的飲料會加重更年期潮熱和夜間盜汗。

史蒂芬妮·法比奧恩博士及其同事于2005～2011年間調查了1800多名更年期女性。研究人員對比分析了攝入咖啡因和不攝入咖啡因參試女性的更年期癥狀，結果發現，在圍絕經期女性中，咖啡因可提升情緒、改善記憶力和注意力；但是在絕經后女性中，咖啡因則會加重潮熱和夜間盜汗癥狀。法比奧恩博士表示，有潮熱、盜汗癥狀的絕經女性應當注意飲食控制。

常吃蘋果高潮多

意大利一項研究發現，蘋果既是一種低熱量零食，也是女性“催情食物”，每天吃一個蘋果可提高女性性功能，提升性快感。

意大利研究人員對731名18～43歲意大利健康女性進行了分析。參試女性被隨機分為兩組：一組每天至少吃1～2個蘋果，另一組每天吃0～0.5個蘋果。參試女性還填寫了女性性功能指數（FSFI）相關信息——回答有關性功能、性愛頻度、性高潮、潤滑度及總體性滿意度等情況的19個問題。結果發現，每天吃一個蘋果會使FSFI得分明顯提高，這表明性快感會更強。研究發現，多吃蘋果有助于女性增強潤滑度和性功能。

“話癆”家長教出聰明娃

美國堪薩斯大學對羅德島州普羅維登斯市42個家庭進行了研究，記錄了每個家庭的親子活動內容并對其進行分析，如父母表揚次數、談話內容等。

研究發現，在接受救濟金的家庭中，孩子每小時只能聽到600個詞，而在工薪階層家庭，孩子每小時能聽到1200個詞，如果父母是專業人士，孩子每小時可聽到2100個詞。到3歲時，與最好家庭相比，最差家庭的孩子會少聽3000萬個詞。智力測試結果發現，孩子3歲前從父母或看護人那里聽到的詞匯越多，智商就越高。

（本欄內容摘自新華網、人民網、騰訊網）