手機對現代人的影響

【摘要】隨著中國經濟的騰飛，人民生活水平的提高，手機已成為人們生活的必需品。但事物都有兩面性，在帶來便利的同時也產生了一些不利的影響，特別是智能手機的出現更讓人類陷入了“手機危機”。

【關鍵詞】手機兩面性影響“手機危機”

【中圖分類號】C913.9 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674－4810（2014）18－0188－02

不知道從什么時候起，手機已經成為人們生活的必需品，不管在什么地方低頭看手機的人隨處可見，一種潛移默化的“手機狂潮”正向我們襲來，人們之間的“距離”也由手機的普遍變得越來越遠。也就出現了“世界最遠的距離不是生與死，而是我在你面前，你卻在玩手機”。

一 人們使用手機的現狀

手機的出現大大方便了人們的生活。手機能更及時地與人溝通交流；同時，手機還能夠收發郵件，大大提高了人們的工作、學習效率。互聯網時代的到來，人們能夠在手機上查詢到很多信息，相比電腦不僅方便快捷，更能隨時隨地上網查詢信息，極大方便了人們的生活。但手機也給人們帶來了一些負面影響，就拿大學生來說，去上課時帶錯書或沒帶書都感覺沒什么不對，可是要忘記了帶手機就覺得自己好像丟了魂一樣。有超過70%的中學生已經不把手機當成人與人之間溝通的工具，而是當成能玩游戲、能上網還能聽音樂、看視頻的“迷你”電腦。

根據有關調查顯示：有65%的手機用戶把手機當作娛樂的工具，只有35%的用戶將手機用在工作學習上。上下班的地鐵上，或路上，他們一直低頭看著手機；同事吃飯聊天，低頭看著手機；甚至朋友聚會，忙里偷閑打個招呼，然后繼續低頭看著手機。不知從什么時候起，我們變得那么忙碌？不知從什么時候起我們開始離不開那一塊小小的屏幕？帶來便利和海量信息的手機，能不能真正地讓人際交流更通暢？現在的答案是，相反，讓人們變得更陌生了。從QQ、MSN、微信等一些聊天工具，到開心網、人人網這些虛擬的社區網站，人們擁有了更加快捷的溝通方式，以及語言自由的人際脈絡，但隨著手機功能的強大，隨之而來的手機犯罪也悄悄登上了“舞臺”。青少年的好奇心理比較重而且防范意識不強，所以很容易上當受騙。

二 手機給人們帶來的有利影響

互聯網時代的到來，人們能通過手機隨時隨地上網了解信息，智能手機的出現，使得手機不僅僅用來通話，用手機安裝各種軟件，作為各種工具，如學習機、導航機等。一機多用，不僅方便而且又經濟實用。另外，手機相機像素的提高使得拍出來的照片很清晰，可以隨時拍下一些有價值、有意義的東西。手機業務的發展帶來市場的發展和經濟的繁榮，中國手機業務運營商在世界都進入了500強。這些都是手機帶來的好處。

三 手機給人們帶來的不良影響

手機給人們帶來便利的同時，手機也給人們帶來了一些麻煩。近年來，手機的普及以及手機的智能化讓人們對手機愛不釋手。人們無論在工作中還是業余生活中，都會時不時地拿出手機來“刷微博”“看朋友圈”，好像這已成了人們的必修課。人們好像得了強迫癥，一分鐘都離不開手機，如果你關機，女朋友就會抱怨：有什么急事找不到你怎么辦，家里打電話找不到你擔心怎么辦？如果你關機，總會容易發生許多意想不到的猜測性的故事：背著人干見不得人的事；被人抱怨不回短信……有了這些事情，本來和諧的人際關系就增多了破裂的危機和不信任感。美國一項研究：在1400人中按要求定期禁用手機，經過三年的調查研究發現，在接受實驗的實驗對象中有59%的人認為，自己從早上開始工作感到興奮；抵制實驗的人中這一比例為27%。研究人員還發現，關掉手機后，實驗對象與家人共度的時間增加，也開始規劃自己的社交生活，而不是像先前那樣推掉約會。

英國《每日郵報》的報道稱：“我們假設把時間分為‘開’和‘關’兩部分，‘開’包括工作時間和可支配業余時間，以便應對突發工作。引起我們關注的是，分配給‘開’的時間越長，就會出現越多不可預見的工作。”實驗結果表明，一周中有一晚禁用智能手機，即可幫助實驗對象打破“怪圈”，提升他們的工作表現和幸福感。

人們在網絡上的溝通越來越頻繁，相反，在現實生活中的交流卻少得可憐。導致一些人沉迷于網絡，在這方面青少年尤為突出。然而青少年沉迷網絡會與父母產生隔閡。心理學家林丹華指出，頻繁給朋友、網友發信息，有可能使孩子更不會對父母講真心話，加深父母的失控感和親子之間的隔閡。并且，頻繁使用手機會使得思考變得單薄。澳大利亞莫納什大學流行病學家艾布#8226;拉姆森教授研究表明，愛上網聊天的青少年，思考問題難以深入，凡事急于求結果，性格比同齡人更沖動。并且，青少年長期使用手機，缺少了與他人面對面交流的機會，這樣容易使其內心變得膽小、孤僻，性格變得偏執。另外，長期使用手機可能會染上“技術癮”。健康專家提醒，它帶來的“短信脖”“短信拇指病”等病例正在不斷增加。智能手機屏幕小，按鍵更小，長時間頻繁使用易對手指、胳膊和頸椎造成損害。英國脊椎矯正療法學會專家蒂姆#8226;哈欽弗說，使用手機或平板電腦時，人為看屏幕會前傾頭部，這會讓身體感覺頭部重量增加4倍，增大整個身體的壓力，造成重復性勞損。“短信脖”就是重復性勞損的最新表現形式之一。哈欽弗建議，智能手機愛好者若想遠離病痛，應把每天使用手機的時間控制在40分鐘以內。

四 合理使用手機利人利己

手機的出現的確給人們帶來了空前的便利，但不得不承認手機也給人帶來了一些不良影響。合理使用手機，給自己點空間也給別人點空間，多和家人、朋友面對面地交流，拉近彼此的距離。生活的精彩有很多，別讓一塊小小的屏幕束縛了我們的眼睛。離開了那塊小小的屏幕，是不是我們的生活就會枯燥無味？我想答案就在我們心中。

參考文獻

［1］黃明、閆淑楠.淺談手機上網對當代大學生的影響［J］.科技信息，2009（14）

［2］喬穎.研究顯示：少用智能手機有助提升工作表現

〔責任編輯：高照〕