中職體育教學如何實現終身體育的最終目標

【摘 要】中職體育教學的最終目標是終身體育，對中職生養成好終生體育的習慣有很大的幫助，這需要從對教師和學生的要求這兩方面來入手，在教學的方法、內容、組織、考核等方面做些嘗試。

【關鍵詞】終身體育；中職體育；體育教學；教學目標

中職體育教學的最終目標是服務中職生的終身體育，那么在教學過程中，要想使中職生養成終身體育的習慣改怎么做呢？

一、學生—終身體育的自愿尋求者

體育運動的主體是學生，學生是體育教學的對象，在中職體育教學中，要想使終身體育貫徹和落實，學習者發揮著至關重要的作用，也就是以中職生來貫徹和落實終身體育，因此，在教學過程中，中職生要轉變意識、方法、形態等方面，并且來培養他們五個方面的能力。

1、養成長期鍛煉的習慣

終身體育的起因是興趣和鍛煉習慣，只有中職生對體育鍛煉感興趣并且習慣于體育鍛煉，才能實現終身體育。因此我們必須對《中等職業學校體育教學大綱》中所說的把運動興趣的培養作為中職體育教學的重要任務有深刻的領悟。在教學實踐中，體育教師在對學生體育活動進行組織和指導時，應該在講解和示范的過程中，來挖掘學生內心對運動的興趣，調動他們對運動的積極性，讓學生在過程中充分展示自己的運動天賦，感受到運動的樂趣，從而激發他們對運動的喜愛，并且逐步的養成長期運動的良好習慣。

2、樹立終身體育的信念

盡管在我國的一些發達地區已經把全民健身作為一種風尚，但是由于受到傳統體育的限制，中職生還缺乏對終身體育的認識。法國教育學家保爾·朗格朗曾在《終身教育引論》中強調如果將學校體育看成是微不足道的事，不來重視學校體育，那么，學生成年后，體育運動變不復存在了。因此，要想讓中職生懂得運動的意義對體育有較高的認識并且樹立終身體育的良好習慣，我們必須把中職體育教學作為終身體育的基本。

3、學好一項運動特長

學生感受運動樂趣的有效途徑是運動特長，學生通過其自身的運動特長，在比賽過程中體驗成功的喜悅，不僅能夠激發學生對運動的興趣，養成好的鍛煉習慣，還有助于在以后就業的過程中更快的脫穎而出從而獲得領導的賞識。在具體的教學過程中，教師們在組織和指導學生體育的過程中，可以講述一些畢業生因為運動特長而成功的案例，從而來激發學生對于練就運動特長的濃厚興趣。

4、學會科學運動的方式

對于終身體育來說，要想樹立終身的體育信念，就必須要學會正確的運動方式。因此，在教學的過程中，必須對《中等職業學校體育教學大綱》相關體育項目的規定引起重視。使中職生具備正確科學運動的方法和知識，運用多種的運動技能，從而讓他們對自己的身體素質做出正確的評估和了解。

二、教師—終身體育的堅決支持者

中職體育教學是學生學校體育的最后一個環節，也肩負著學生從學校體育到終身體育的重托，所以，在教學的過程中，必須建立一個與終身體育相輔相成的運動體系，在教學內容、組織、評價、過程、方法等地方與終身體育相互呼應。

1、教學改革評價的核心是過程評價

中職體育的重要環節是考核，因為它把考核結果直接列入了畢業學分中，從而能夠充分發揮考核的鼓勵和引導功能。例如，把口頭敘述、觀察記載、對照量表等列入考試范圍，從而來評價學生的進步空間、學習態度和發展的潛力。同時，來培養學生的適應能力。在考試的過程中，作者把職業話的考核嘗試引入其中，通過在教學的過程中來教導職業的知識，并組織同學門參加些專業的考試，例如，裁判員、教練員等考核，也為他們未來的就業增加一個選擇。

2、教學過程的核心設計是多種多樣的方法

在對其他的中職學校和其他的體育教師的調查過程中發現，中職體育教學受傳統教學方法的影響巨大，學生們對體育運動不太重視，甚至對體育課也產生抗拒的心理，更別說終身體育目標的實行了。究其原因，在于中職教師的教學方法和思想不能與時俱進，不能夠實施新的理念和新的教學方法，即使實施，但是卻不能夠長期的堅持。所以，中職體育教學必須以學生為根本，發揮教師主題地位的同時，尊重他們的個性發展。筆者在教學實踐的過程中，充分運用新的教學方法，以學生為主體地位，注重多種多樣的教學實踐，增強了學生主動參與的積極性和興趣。對提高應用技能取得了良好的效果。

3、教學內容的組織是以職業應用為核心

中職教育是直接面對就業的教育，中職體育運動教學的職業性是由他決定的。在這個教學實踐中，不僅僅要完成《中等職業學校體育教學大綱》其中所講的運動技能教學，并且要以學生為目的，增強對體育的教學的適應性，通過鍛煉來提高意志和樂觀向上的精神和對抗挫折的能力。讓中職生能和同學和諧相處、互敬互愛，培養并提高人際交往的能力。因此，在教學的過程中不必完全依據課本的限制，凡是有助于學生身心健康的成長，職業能力的塑造都可以列入課程范圍。例如，筆者所在地是開發區，該地體育氛圍濃厚，還組織了一個練球隊，因此筆者在教學的過程中特意增加籃球方面的知識。還在內容安排上做了些調整，一年級一基本素質為主，二年級以培養特長為主；在教學內容上，在遵循原則的情況下，并對學生實現了分組教學，并達到了良好的效果。

4、體育教學改革的核心是五個聯合

中職體育教學必須在中職學校教學這個大環境下進行，因此，在這個情況下，任何一個個體的努力都只是局部的，并不能取得更大的成果，好在筆者所在的中職學校能夠充分的認識到終身體育的重要，在教導處的帶頭作用下，以課題為引導，以體育教研組為依附，從而突出體育運動的特色，充分發揮體育在溝通問題上解決困難的能力，并且培養了團隊合作精神以及組織能力。在學校教程的推動下，我校的體育運動和教學實現了五個聯合：一是聯合中職學校選修課，二是聯合學生課外體育運動，三是聯合陽光體育運動，四是聯合各類體育競賽項目，五是聯合學分制。

【參考文獻】

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