高中生積極心理品質的基本特征和內容形式

高中學習時期是個體思想發展、人生觀和價值觀形成的重要時期。在這個時期里，高中生的心理品質的培養與塑造，關系到其未來生活、就業與其對社會的貢獻。因此，高中生心理品質的培養與塑造，要引起學生本人、家長、學校與社會的高度重視。隨著近年來在中國盛行的積極心理學理論對高中生教育，特別是心理方面的教育有著很好的借鑒和幫助作用。積極心理的研究重點放在人自身的積極品質和力量方面，主張要以人固有的、實際的、潛在的具有建設性的力量、美德和善端為出發點，提倡用一種積極的心態來激發人自身內在的積極力量和優秀品質，并利用這些積極力量和優秀品質來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力而獲得幸福。

一、積極心理品質的基本特征

心理品質是指個體在心理過程和個性心理特征兩方面所表現出來的本質特征，是個體在實踐活動中積累、概括而形成和發展的。積極心理品質的培養與塑造就是開發潛在的智能，由此培養愉快的情緒，使人樂觀向上，積極進取，對生活充滿自信心，具有一定的情緒調控能力；培養堅強的意志，使人能主動地迎接困難，戰勝困難，養成協調的行為，使整個心理和行為與環境協調一致；培養健康的人格，善于關心他人，與人相處關系和諧。

二、積極心理品質的內容形式

什么是積極心理品質，不同積極心理學家所提出的具體內容也各不相同。其主要原因在于世界范圍內積極心理品質的研究方興未艾，還沒有定論與廣泛共識。比如，謝恩·羅普茲等人總結出價值觀、道德規范、自我效能、成就、自尊、調節、應對、移情、目標設置、自我概念等32項積極心理品質內容。而以塞里格曼為核心的“價值在行動”項目組最終確立了6大維度24項為人們廣泛認可的積極心理特征。官群、孟萬金等國內研究團隊根據中外大量實證研究，積極心理健康品質體系包括6大維度，并在以中國中小學生為被試的本土化研究中聚合為6大維度15因素。

1、認知維度的積極心理品質

知識與智慧是積極心理品質的認知維度，也是積極心理品質中最基本的積極心理特征。中國中小學生的認知維度包括創造力、求知力、思維與洞察力三項因素，其中求知力包含著好奇心與愛學習兩項內容，而思維與洞察力包括開放思維與洞察力兩項內容。

高中生觀察力的發展具有新的特點：目的性更強、持久性明顯發展、精確性提高、概括性更強。由于洞察力是以觀察力為基礎的更高層次的知識和判斷，所以應該重視培養高中生的思維與洞察力。

2、情感維度的積極心理品質

勇氣是積極心理品質的情感維度。中國中小學生的情感維度包括真誠、執著兩項因素，其中執著包含勇敢、堅持和熱情/活力三項內容。

Way認為青少年培養勇敢特別重要，尤其是在未來是不可預測的的情境下。每日勇氣的培養方法包括和他人建立聯結，發展道德責任感，與同齡人交換信息，為自己的生活故事負責。堅持能夠帶來很多好處，比如提高成功機會；通過堅持獲得的成功會具有更高的滿足感；讓人提高技能，擴展資源。當堅持獲得成功時，可以促進自我效能感。熱情/活力是指能精力充沛地生活，有活力，積極主動。活力和心理和身體兩方面都相關。在身體層面，活力和良好的生理健康和身體技能相關，不易疲勞和生病。在心理層面，活力反映了個人經歷的意志、效率、整體感，這既是內在的，也可以是在人際的層面。

3、人際維度的積極心理品質

仁愛是積極心理品質的人際維度，主要涉及人際互動中積極心理特征。中國中小學生的認知維度包括愛和友善兩項因素，其中友善包含著善良和社交智力兩項內容。

4、公民素質維度的積極心理品質

公正是積極心理品質的公民素質維度，也是積極心理品質中的涉及群體領域的積極心理特征。中國中小學生的認知維度包括領導力和合作力兩項因素，其中合作力包含著團隊精神和公平兩項內容。

5、避免極端維度的積極心理品質

避免極端是積極心理品質的節制維度，是積極心理品質中的對人、對己、對社會的積極心理特征。中國中小學生的節制維度包括寬容、謙虛和持重三項因素，其中持重包含審慎和自制兩項內容。

目前高中生易出現自我評價偏高的傾向，因而導致他們行為表現上的自負，常常聽不進別人的意見。而且他們面臨著升學、擇業等問題，需要進行理性的思考，結合自己的興趣、能力、意愿、價值取向等謹慎決策，慎重選擇。因此，十分有必要加強對高中生持重品質的培養，教育學生遇事沉著冷靜，理智思考，仔細推敲，謹慎穩重，認真抉擇，不輕易冒險。

6、與意義世界相聯系維度的積極心理品質

與宇宙和意義世界建立聯系是積極心理品質的超越維度，也是積極心理品質中的最高層次的積極心理特征。中國中小學生的認知維度包括心靈觸動、幽默風趣和信念與希望三項因素，其中心靈觸動包括感恩和審美兩項內容，而信念與希望包括精神信念與希望兩項內容。

積極的情緒狀態使人相信結果會更好。學生具有積極情緒，就會具有較強的自我調節能力，能夠較好地協調和控制自己的情緒，更好地投入到學習中去，提高學習的積極性、主動性。積極樂觀的情緒，可以拓展中學生的思維，能夠使他們以積極的心態面對學習、生活中的挫折與困難。我們教育工作者從改變評價方式著手培養學生積極樂觀的情緒體驗，注重學生整體素質的提高，在教育中重視以情商、閃光點為切入點去發現學生的長處，以此來促進學生的成長，在健康成長中促進其積極心理品質的形成。

【參考文獻】

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[4] 官群，孟萬金《中小學生積極心理品質量表編制報告》發表在《中國特殊教育》2009年第4期（總第106期）