“神氣活現(xiàn)”開(kāi)展小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課

當(dāng)今社會(huì)的變化可謂是日新月異，隨之而來(lái)的各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)壓力也越來(lái)越突出。處于義務(wù)教育階段的小學(xué)生，活潑生動(dòng)，求知好學(xué)，花季少年朝氣蓬勃，積極向上，是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期。目前，不少學(xué)校雖然也認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性，都在積極地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。而在眾多實(shí)施心理健康教育的途徑中，心理活動(dòng)課是一種行之有效的方式。

一、教師是搞“活”心理健康活動(dòng)課的導(dǎo)演

1.“導(dǎo)演”的水平要過(guò)硬

教師——這位活動(dòng)課的導(dǎo)演，自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握了關(guān)于兒童和青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對(duì)開(kāi)展心理健康教育有舉足輕重的影響。

2.“導(dǎo)演”要有感染力

小學(xué)心理活動(dòng)課不僅需要教師這個(gè)導(dǎo)演具有良好的心理素質(zhì)和全面扎實(shí)的教育能力，也要求教師要有積極的情緒感染力，以積極的情緒去感染學(xué)生，使學(xué)生在求知的過(guò)程中形成一種積極的、健康的心理。在活動(dòng)中，教師要面帶笑容，傾情參與到活動(dòng)中，讓學(xué)生有如沐春風(fēng)的感覺(jué)，體會(huì)到教師的真摯感情。讓學(xué)生積極發(fā)言，敞開(kāi)自己的心扉。小學(xué)生天真活潑，樂(lè)于接受鼓勵(lì)，“導(dǎo)演”在積極引導(dǎo)“演員”發(fā)表自己的見(jiàn)解時(shí)，要鼓勵(lì)學(xué)生“只要你能說(shuō)就是最棒的！”可見(jiàn)，積極的情緒感染也能使學(xué)生產(chǎn)生正面情緒和體驗(yàn)，提高學(xué)習(xí)效率，并且增強(qiáng)他們解決問(wèn)題的勇氣，擺脫由于挫折而產(chǎn)生的心理壓力和消極情緒。

二、心理活動(dòng)課的“劇情”要活起來(lái)

作為一名普通的小學(xué)心理輔導(dǎo)老師，在具體的輔導(dǎo)活動(dòng)中，我認(rèn)為要堅(jiān)持面向全體學(xué)生的原則，以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，尊重與理解學(xué)生，力求學(xué)生人格的整體性發(fā)展。

1.多方結(jié)合，全面實(shí)施

心理活動(dòng)輔導(dǎo)課不同于一般的文化課，它是為開(kāi)展心理輔導(dǎo)而專門設(shè)計(jì)的一種課程。形式上以學(xué)生活動(dòng)為主，體現(xiàn)的是學(xué)生心理活動(dòng)的軌跡。學(xué)校應(yīng)定期召開(kāi)心理輔導(dǎo)講座，講解心理衛(wèi)生知識(shí)，普及心理衛(wèi)生，同時(shí)結(jié)合學(xué)校各項(xiàng)工作，全方位實(shí)施心理輔導(dǎo)。教學(xué)是學(xué)校教育的中心環(huán)節(jié)，也是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道，我們要充分發(fā)揮課堂教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，培養(yǎng)他們健康的心理，減輕心理壓力，排除心理障礙。教師在備課中，要充分挖掘教材內(nèi)容中所蘊(yùn)涵的心理教育因素；在課堂教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法，循循善誘的教學(xué)態(tài)度和方式，創(chuàng)設(shè)愉快、寬松、自由的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生樂(lè)學(xué)，培養(yǎng)自信心和成功感。學(xué)習(xí)是學(xué)生熟悉的事情，只有從學(xué)生身邊的事情出發(fā)，他們才能有話可說(shuō)，產(chǎn)生共鳴。課堂氣氛活躍，輔導(dǎo)效果才能水到渠成。在學(xué)生的人際交往、自我認(rèn)識(shí)等方面，我們可以選擇一些有針對(duì)性、有實(shí)際意義的內(nèi)容，一切以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)。通過(guò)一系列的活動(dòng)和靈活的教學(xué)手段，使心理健康教育滲透到每一個(gè)學(xué)生心中。也可以與班級(jí)活動(dòng)相結(jié)合，利用板報(bào)、班會(huì)、隊(duì)會(huì)向?qū)W生宣傳心理衛(wèi)生知識(shí)，啟迪和引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)防止和克服心理障礙。通過(guò)“悄悄話信箱”、“隨筆”等，使一些比較內(nèi)向或有難言之隱的學(xué)生通過(guò)書面的形式，與老師交流思想，敞開(kāi)心扉，也讓老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理障礙，找出產(chǎn)生的原因，對(duì)癥下藥。

2.聯(lián)系實(shí)際，形式多樣

心理健康教育的內(nèi)容是從現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生的。因此，心理活動(dòng)課的內(nèi)容只有貼近學(xué)生實(shí)際，談?wù)摵蛯W(xué)生有密切關(guān)系的、學(xué)生最需了解的話題，才能使學(xué)生對(duì)活動(dòng)感興趣，從而使活動(dòng)起到良好的輔導(dǎo)作用。

在心理輔導(dǎo)的形式上，我認(rèn)為可以采用的主要有：

（1）咨詢式。心理咨詢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理動(dòng)向或問(wèn)題，便于和學(xué)生進(jìn)行真誠(chéng)的交流、心靈的溝通，便于對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的心理輔導(dǎo)。學(xué)?？梢栽O(shè)立心理咨詢室，在班級(jí)設(shè)立“悄悄話”信箱。如果學(xué)校的現(xiàn)代教育技術(shù)完善，在心理輔導(dǎo)時(shí)可以充分利用學(xué)校在“硬件”方面的優(yōu)勢(shì)，首先通過(guò)閉路電視、網(wǎng)絡(luò)向?qū)W生進(jìn)行宣傳，讓他們了解心理咨詢的意義和心理咨詢室、“悄悄話”信箱的作用。對(duì)學(xué)生提出的各種問(wèn)題，由獲得心理健康教育資格證書的老師或外聘的專家共同討論、診斷后進(jìn)行解答，做到耐心、細(xì)致，并為學(xué)生保密。

（2）游戲式。現(xiàn)在都是獨(dú)生子女，他們身上有自私、懶惰、自理能力差等突出問(wèn)題，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行諸如“培養(yǎng)合作精神”、“正確處理人際關(guān)系”等方面的心理輔導(dǎo)時(shí)，采用游戲的方式，可以得到較好的效果。游戲時(shí)學(xué)生最無(wú)拘無(wú)束，表現(xiàn)出了最真實(shí)的自我，便于觀察學(xué)生在這方面的心理特點(diǎn)，游戲也給學(xué)生提供了合作交流的機(jī)會(huì)。

（3）討論式也很受歡迎。對(duì)一些要確立某個(gè)觀念、辨析是與非或重在讓學(xué)生表達(dá)的心理教育內(nèi)容，則可以采用組織學(xué)生討論的形式。如：“學(xué)習(xí)中的苦與樂(lè)”、“真正的友誼”等活動(dòng)，可事先公布討論題，讓學(xué)生搜集有關(guān)資料，作些準(zhǔn)備，然后在活動(dòng)時(shí)或直接出示題目，或提供學(xué)生一個(gè)典型的“心理案例”，讓學(xué)生各抒己見(jiàn)。如準(zhǔn)備得充分，可讓學(xué)生推薦出代表進(jìn)行演講，或分正反方進(jìn)行辯論。如“你真棒”，讓學(xué)生搜集班內(nèi)學(xué)生的長(zhǎng)處，在活動(dòng)時(shí)交流討論，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。

總之，通過(guò)心理健康教育活動(dòng)課，要幫助學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)確的自我認(rèn)識(shí)、客觀的自我評(píng)價(jià)、有效的自我管理，做到自知、自尊、自信、自我控制、自我約束；幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)，并促進(jìn)學(xué)生人格的和諧發(fā)展。

（作者單位：江蘇省蘇州相城經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)澄陽(yáng)小學(xué)）