曲偉杰：比“徐崢”更專業(yè)的催眠大師

人物名片：

曲偉杰，我國著名催眠師。國際催眠師協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)，國際中華應(yīng)用心理學(xué)會(huì)理事，中國森田療法專業(yè)委員會(huì)副理事長(zhǎng)，中國內(nèi)觀療法專業(yè)委員會(huì)副理事長(zhǎng)。1991年，創(chuàng)辦我國首家心理學(xué)校—曲偉杰心理學(xué)校。

心理標(biāo)簽：

當(dāng)情感之橋斷裂時(shí)，催眠可以幫助斷橋連接；當(dāng)生活在幸福中而不自知時(shí)，催眠可以幫我們打開潛意識(shí)，更加珍惜當(dāng)下的幸福。

催眠大師和《催眠大師》

由徐崢、莫文蔚主演的電影《催眠大師》在全國熱映后，很多人都問曲偉杰：“曲老師，徐崢每次做催眠都要酷酷地打個(gè)響指，你為什么從來不打呢？”曲偉杰興致勃勃地問：“你會(huì)打響指嗎？快來教教我！”也有人問：“曲老師，徐崢用懷表催眠，你的懷表是什么牌子的？”曲偉杰哈哈大笑：“我從來就沒買過懷表！”

曲偉杰解釋說，在電影《催眠大師》里，徐崢打響指是為了耍帥。如果真要做催眠治療，心理咨詢師是絕對(duì)不能打響指的，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作太常見了。在催眠過程中，有一個(gè)重要的原則是，催眠導(dǎo)入和喚醒的方式，一定是生活中不會(huì)發(fā)生的。否則，一個(gè)人隨時(shí)能被催眠，又隨時(shí)能被喚醒，那就太危險(xiǎn)了。

用懷表催眠，也是電視里催眠的經(jīng)典橋段。曲偉杰說，催眠有很多種：咨詢催眠、舞臺(tái)催眠、醫(yī)療催眠、司法催眠等等。用懷表催眠的方式屬于舞臺(tái)催眠，是為了彰顯舞臺(tái)的表演效果。在咨詢催眠中，基本不會(huì)采取這種方式。

心理咨詢師在說話時(shí)就能導(dǎo)入催眠，不用道具。比如，曲偉杰曾經(jīng)幫過一個(gè)失戀女孩做催眠。她在做沙盤治療時(shí)，選擇用美人魚代表自己。為了緩解她的痛苦，找到她記憶中的“傷心事件”，曲偉杰為她做了一次具有美感的催眠。他語調(diào)輕緩地說：

“你是一條美人魚。在蛻變?yōu)槿说倪^程中，你極為痛苦。可是，當(dāng)你為了王子，在大海中化為泡沫時(shí)，你體驗(yàn)了一種犧牲的美……由于你的犧牲與奉獻(xiàn)，上帝沒有虧待你，漸漸地，泡沫慢慢升空，變成了一個(gè)長(zhǎng)著翅膀的美麗精靈。你把無數(shù)美夢(mèng)，都裝在了海面的泡泡里……當(dāng)晶瑩剔透的翅膀輕輕扇動(dòng)時(shí)，七彩的泡泡緩緩打開了……”

“泡泡”打開后，里面縮著一個(gè)渾身是傷的小女孩—原來，女孩在兩歲時(shí)遭受過家暴。這些傷痛只在潛意識(shí)里留下痕跡，她自己早就忘記了。催眠，能夠深入潛意識(shí)，像聚光燈一樣照亮人們的生命歷史。

就像電影《催眠大師》所展現(xiàn)的那樣，催眠確實(shí)具有一種神奇的力量。比如，在電影中，莫文蔚被老師下了一個(gè)守密印記，只要徐崢問到她關(guān)于身世的問題，哪怕她在催眠的狀態(tài)里，也會(huì)立刻醒來。曲偉杰說，這種技術(shù)叫做催眠后暗示，是可以操作的。有一次做講座時(shí)，他曾經(jīng)演示過這種技術(shù)。在催眠快結(jié)束時(shí)，下了一個(gè)指令：“當(dāng)我把這支紅色油筆‘嘎噠’按一下時(shí)，你就起身去喝一口水。”聽眾被喚醒后，曲偉杰按一下紅色油筆，他就去喝口水，而且他不知道自己為什么會(huì)莫名其妙地喝水。

正因?yàn)榇呙呔哂姓{(diào)節(jié)心神的力量，所以，既不能隨便找個(gè)人給自己做催眠；也不能自己懂點(diǎn)兒知識(shí)，就給別人做催眠。曲偉杰每次做完催眠演示，都會(huì)叮囑聽眾：“想做催眠，要經(jīng)過心理咨詢師的培訓(xùn)，經(jīng)過催眠技術(shù)的培訓(xùn)，還要經(jīng)過催眠師倫理道德的考察……通過一系列認(rèn)證之后，才是合法的。如果沒有經(jīng)過培訓(xùn)和認(rèn)證去做催眠，如同你無照駕駛，萬一出了事故，是要負(fù)全責(zé)的！”

哪怕是心理咨詢師，也不能隨意做催眠。在電影《催眠大師》里，徐崢是個(gè)非常自負(fù)的催眠大師，對(duì)莫文蔚說：“你最好自己說，否則，我也有辦法讓你說！”“我絕對(duì)不允許我的來訪者，來的時(shí)候和走的時(shí)候一樣！不行我就采取極端手段！”曲偉杰看完電影，馬上對(duì)徒弟們叮囑說：“這不就是精神強(qiáng)盜嗎？你們可絕對(duì)不能這樣說，這樣做！”

事實(shí)上，心理咨詢師必須受到來訪者的“邀請(qǐng)”，建立咨訪關(guān)系，根據(jù)一起達(dá)成的咨詢目標(biāo)，才能夠?qū)嵤┐呙摺Ｒ欢ㄒ康拿鞔_，對(duì)象適當(dāng)，關(guān)系合法，幫助來訪者解決他自己想解決的問題。也就是說，催眠師不能硬來，哪怕初衷是為了對(duì)方好。所以，在電影里，無論是徐崢強(qiáng)行對(duì)莫文蔚做催眠，還是莫文蔚悄悄對(duì)徐崢做反催眠，都不符合催眠的職業(yè)要求，是違背催眠倫理的。

曲偉杰說，心理咨詢中的催眠，看起來不像電影中那么神奇，因?yàn)樗侵委煟皇潜硌荨４呙卟皇撬X，當(dāng)睡眠發(fā)生時(shí)，催眠已經(jīng)結(jié)束了。催眠是用心理學(xué)技術(shù)，導(dǎo)入的超水平專注工作，是超水平專注狀態(tài)下的心身溝通。同時(shí)，催眠又是一種超現(xiàn)實(shí)技術(shù)，因?yàn)榇呙吆螅隳軌蛘业奖环獯娴挠洃洠业絾栴}的根源；身體也能夠軟成綢緞，或硬如鋼鐵。

催眠，讓愛恢復(fù)平衡

在婚姻咨詢中，曲偉杰常常使用催眠技術(shù)。

有一次，曲偉杰接待了一對(duì)剛離婚不久的夫妻。丈夫想復(fù)婚，但是妻子死活不同意。經(jīng)過無數(shù)次痛苦的掙扎，最后他們找曲偉杰求助。這對(duì)夫妻是青梅竹馬，曾經(jīng)相愛了12年。妻子長(zhǎng)相甜美，是個(gè)碩士，家境也不錯(cuò)，但一直不被婆婆喜歡。因?yàn)檎煞虻膱?jiān)持，兩個(gè)人沖破阻力結(jié)婚了。但婚后，婆婆成了 “雙面人”，當(dāng)著兒子的面，對(duì)妻子噓寒問暖；兒子不在跟前，就對(duì)她冷若冰霜。

妻子生孩子時(shí)，丈夫出差在外，婆婆去陪床。妻子疼得大聲喊“疼”，婆婆卻在一旁冷言冷語：“疼什么疼？女人都這樣，誰沒生過孩子，就你嬌氣！”生完孩子，婆婆一天沒給她送飯，把她餓得直哭。婆婆的所作所為，讓她傷透了心。可當(dāng)她告訴丈夫時(shí)，丈夫卻不相信，還呵斥她：“你怎么這樣惡毒呢？竟然詆毀我媽？”因?yàn)閷?duì)丈夫失望，兩個(gè)人的感情也開始疏遠(yuǎn)。熬到兒子4歲時(shí)，妻子提出離婚，兒子被判給丈夫。離婚后，婆婆百般阻撓她看兒子。婆婆經(jīng)常當(dāng)眾辱罵她，還讓孫子也罵她……

對(duì)于一個(gè)“渾身浮腫”的病人，第一步是要把她身體里的“濁水”放掉。如果情緒釋放了，問題就解決了一半。所以，曲偉杰給這位女士做了催眠，幫助她徹底釋放情緒：“現(xiàn)在婆婆就站在你面前，你想對(duì)她說什么？”進(jìn)入催眠狀態(tài)后，本來笑盈盈的妻子，突然指著“婆婆”號(hào)啕大哭：“這回你贏了，我輸了！你的兒子，你也奪走了；我的兒子，你也奪走了！你的兒子，我還給你；我的兒子，我也給你！你滿意了吧？你夠了吧？我終于被你徹底毀了！都是女人，你為什么要這么傷害我啊……”

過了一會(huì)兒，曲偉杰又問：“你的丈夫就在你眼前，你想對(duì)他說什么？”問這句時(shí)，曲偉杰悄悄打了一個(gè)手勢(shì)，讓門外的丈夫走進(jìn)房間。

妻子哭著說：“老公，你為什么不能給我一點(diǎn)兒支持？我那么愛你，我為你生了孩子……你媽這樣侮辱我，你為什么不能為我說句話……我對(duì)你很失望……”

丈夫在門外已經(jīng)聽見妻子對(duì)自己母親的控訴，現(xiàn)在又看見妻子心碎的哭喊。他“撲通”一聲跪在地上，趴在妻子的膝頭，攥著她的手說：“我錯(cuò)了，我錯(cuò)了，求你寬恕我吧！媳婦兒，你再嫁給我一次吧！”釋放了壓抑的情緒，又被丈夫真誠懺悔感動(dòng)的妻子，流著眼淚答應(yīng)了，他們緊緊地?fù)肀г谝黄稹?/p>

臨走前，這位丈夫堅(jiān)定地對(duì)曲偉杰說：“我是男人，我媽的事，就交給我來解決吧！我不會(huì)再讓她受委屈了！”后來，他迅速地從母親家搬回妻子家，把兒子也接了回來，和前妻復(fù)婚了。他會(huì)定期帶著兒子看望母親，但是再也沒有給母親傷害妻子的機(jī)會(huì)，哪怕母親以死相逼。幾個(gè)月后，這位曾經(jīng)心碎的妻子，給曲偉杰寄了一包種子。曲偉杰知道，她的心里已經(jīng)種滿了愛的希望。

曲偉杰說，雖然婆婆沒有來做咨詢，但是，在一個(gè)關(guān)系中，丈夫改變了，妻子改變了，那么，婆婆必然也會(huì)跟著發(fā)生改變，他們會(huì)站在自己應(yīng)該站的位置，讓愛恢復(fù)平衡。

催眠，讓斷橋連接

曲偉杰遇到過一對(duì)看起來很不般配的夫妻。妻子長(zhǎng)得非常漂亮，丈夫卻長(zhǎng)得又矮又丑。發(fā)現(xiàn)丑丈夫外遇后，妻子想離婚，可丈夫不肯，甚至為此割腕自殺！最后，兩個(gè)備受煎熬的人，找到曲偉杰做咨詢。

這對(duì)夫妻的結(jié)合，更像一場(chǎng)弄假成真的鬧劇。妻子一直覺得自己長(zhǎng)得很丑，因?yàn)椋瑡寢審男【驼f她長(zhǎng)得丑。當(dāng)其他人都夸她漂亮?xí)r，媽媽卻說：“你不要聽別人忽悠。媽生的你，還能騙你嗎？你長(zhǎng)得很丑，學(xué)習(xí)是你唯一的出路。別照鏡子了，專心學(xué)習(xí)吧！”因?yàn)樽约洪L(zhǎng)得“丑”，她擔(dān)心將來沒人要，拼命地學(xué)習(xí)，一路的學(xué)霸兼校花。

到了大學(xué)后，追求她的男生特別多。怕影響學(xué)習(xí)，她干脆找了全校最丑的男生假裝談戀愛，讓追求者知難而退。這個(gè)丑男孩非常愛她，把她當(dāng)成女神一樣伺候。她一感動(dòng)，就嫁給了他。因?yàn)槿狈Π踩校裕?jīng)常對(duì)丈夫說：“你不許外遇，不許看別的女人，不許給別的女人打電話……”這種警告對(duì)于丈夫來說，變成了一種提醒：你雖然很丑，但是很有魅力，能吸引別的女人……被妻子變相“鼓勵(lì)”了幾年的丈夫，最后真的外遇了。當(dāng)知道丈夫外遇后，這位妻子差點(diǎn)兒瘋了！

經(jīng)過一個(gè)階段的咨詢后，妻子認(rèn)識(shí)到，在外遇發(fā)生前，兩個(gè)人的婚姻已經(jīng)出現(xiàn)了問題，自己的嚴(yán)格管控讓丈夫一看見她就打哆嗦。外遇，并不是丈夫一個(gè)人的錯(cuò)。而丈夫也鄭重道歉，向妻子保證，自己絕對(duì)不會(huì)再外遇。

曲偉杰問：“你愿不愿意和丈夫重歸于好？”妻子猶豫地說：“其實(shí)我愿意。我們有個(gè)女兒，他這么多年對(duì)我也一直很好。我知道，他現(xiàn)在也愛我。但我不知道，發(fā)生了這種事情后，我倆斷了的感情，還能不能接上……”

曲偉杰決定對(duì)妻子實(shí)施一種催眠技術(shù)—人橋。問她：“你愿不愿意做個(gè)橋？當(dāng)你的身體能夠承受先生重量的時(shí)候，你們就能夠斷橋連接！”

妻子堅(jiān)定地說：“我愿意！”

曲偉杰讓妻子躺在兩個(gè)桌子上，對(duì)她進(jìn)行催眠，讓她的身體變得跟鋼板一樣硬。然后，拉開桌子，只有肩和小腿搭在兩張桌子的邊緣，中間身體部分下面是空的。接著，曲偉杰讓體重170斤的丈夫，站在了只有70斤的妻子身體上，1、2、3、4、5，當(dāng)曲偉杰數(shù)完這5個(gè)數(shù)，丈夫從妻子身上下來。妻子毫發(fā)無傷，而丈夫卻淚流滿面。當(dāng)妻子被喚醒后，他緊緊地抱著她說：“你這么瘦弱，竟然把我給擔(dān)住了！我要是擔(dān)不住你，我還叫個(gè)男人嗎？”聽見丈夫的話，妻子也哭了，奇跡般地重建了對(duì)丈夫的信任。人橋，就這樣用潛意識(shí)達(dá)成了心的連接。

為了處理妻子心中的委屈，曲偉杰又用時(shí)間前溯技術(shù)，對(duì)妻子進(jìn)行催眠，并且開了一個(gè)追悼會(huì)，想象自己72歲時(shí)和丈夫告別的場(chǎng)景。站在未來，回望今天做的人橋。妻子說：“我希望把這座橋，一直拉到我們婚姻的永遠(yuǎn)。我想做一個(gè)人橋的模型，傳給我女兒。因?yàn)椋椰F(xiàn)在覺得女人最重要的，不是長(zhǎng)什么樣，考多少名，有多少錢，而是遇到婚姻危機(jī)時(shí)，懂得讓斷橋連上！”

曲偉杰說，在婚姻咨詢中，咨詢師不是“發(fā)功”把某種神奇的力量給來訪者，也不是把催眠師的愛和力量賜予來訪者；而是運(yùn)用來訪者自己的智慧和情感資源，讓斷橋連接。從來訪者的真實(shí)需要可能，尋找一種生命出口，既避免災(zāi)難，又能回到當(dāng)下可能的幸福。

催眠，讓幸福重現(xiàn)

曲偉杰還對(duì)一個(gè)婚姻咨詢個(gè)案印象深刻。有一位湖北的女士，千里迢迢地到哈爾濱，找曲偉杰治療社交恐懼癥。可是經(jīng)過評(píng)估后，這位女士并沒有達(dá)到社交恐懼癥的水平。為了找到她的心結(jié)，征得她的同意后，曲偉杰為她做了催眠治療。

在幫助她放松身體后，曲偉杰問：“閉上眼睛，你都看到了什么？”女士回答說：“我看到的，都是家里的事。每一天都那么平淡、重復(fù)、煩亂，讓我窒息！啊，我想起來了！我不是來治療社交恐懼癥的！”

曲偉杰大吃一驚：“那你是來干什么的？”

她閉著眼睛說：“我們結(jié)婚7年了，沒有經(jīng)濟(jì)問題，沒有暴力沖突，天天日復(fù)一日的，平淡得都有一股子殺氣！我懷疑老公已經(jīng)不愛我了。我想離婚，可是，我很好面子，怎么跟老公說，怎么跟婆婆說，怎么跟娘家說呢？我怕老公不同意，會(huì)鬧上法院！我也沒膽子上法院。我想找你把膽子練大，這樣就敢回去跟老公離婚了！”

曲偉杰聽了，心里悄悄捏了一把冷汗—幸好及時(shí)知道了真相。否則，真幫她把膽子練大了，可能會(huì)破壞一個(gè)好姻緣呢！

妻子想離婚的原因只是因?yàn)槠降５瞧降幕橐觯筒恍腋幔烤蜎]有值得留戀的地方嗎？曲偉杰決定采取時(shí)間回溯的催眠技術(shù)，幫助她重新認(rèn)識(shí)這段婚姻。

曲偉杰扶著這位妻子的肩膀，讓她按照逆時(shí)針的方向轉(zhuǎn)圈，一邊轉(zhuǎn)，一邊說：“我們現(xiàn)在逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，你轉(zhuǎn)一圈，就是回去一年……現(xiàn)在，你回到結(jié)婚的第一年，丈夫有沒有對(duì)你做什么讓你很溫暖的事？”

妻子閉著眼睛搖頭：“我想不起來了。”

曲偉杰耐心地引導(dǎo)她：“那你看一看，丈夫一日三餐都做了什么？”

過了一會(huì)兒，妻子說：“懷孕時(shí)，他每天去早市，買鮮魚給我熬魚湯喝。他怕我覺得咸，總是一點(diǎn)點(diǎn)地調(diào)滋味。魚湯開了鍋，關(guān)了火，再撒一點(diǎn)兒蔥。既能保持香味，又不至于混味。現(xiàn)在，我好像就聞到那股子香味……生了孩子后，他給我熬小米粥，還加了大棗。那種黏黏糊糊、甜甜絲絲的滋味，我能體驗(yàn)到咽下的那種幸福感覺……”就這樣，妻子回憶了一個(gè)又一個(gè)溫暖的小事。

之后，曲偉杰對(duì)她實(shí)施了喚醒：“你回憶了丈夫的魚湯和小米粥，也體驗(yàn)了魚湯和小米粥在嘴里的感覺……你再深深地感受一下，當(dāng)身心都品味著當(dāng)初那種美好的滋味時(shí)，你可以順時(shí)針地往外轉(zhuǎn)……每轉(zhuǎn)一圈都更接近現(xiàn)在……轉(zhuǎn)到第7圈時(shí)，你就完完全全回到當(dāng)下。”

當(dāng)她睜開眼睛后，曲偉杰問她：“現(xiàn)在，你還想不想離婚了？”她笑著說：“曲老師，你就是給我錢，我都不離了！我上哪兒去找這么好的老公啊！我老公一點(diǎn)兒違法的事情不干，一點(diǎn)兒對(duì)不起我的事情不干，還這么疼我！我們平淡的婚姻，也是有愛的波瀾的！”

兩個(gè)月后，這位女士給曲偉杰打電話說：“曲老師，我的鄰居都覺得我病了！因?yàn)槲乙惶斓酵淼匦Γ∥乙蚕氩恍Γ删褪强刂撇蛔〉刈旖峭下N！因?yàn)椋矣X得自己這小日子太美了！看見我成天笑，我老公現(xiàn)在每天也可高興啦，工作特有勁頭！”

曲偉杰說，能量是一種中性的東西，往好處加工就是正能量，往壞處加工就是負(fù)能量。催眠激活了這位妻子的正能量，所以，原本的平淡，變成了溫暖；原本的瑣碎，變成了疼愛。當(dāng)生活在幸福中而不自知時(shí)，催眠可以幫我們打開潛意識(shí)，好好看一看。這樣，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)是個(gè)富翁，更加珍惜當(dāng)下的幸福。

曲偉杰總結(jié)道：“其實(shí)，催眠也是如此，它既可以讓人受益，也可以讓人受損，關(guān)鍵看誰用它，怎么用它。我們既不用恐懼，也無需敬畏。催眠不過是一種工具，如同中醫(yī)藥匣子里的那根老山參。”