淺談如何開展小學(xué)生的心理健康教育

世界衛(wèi)生組織的健康定義是：健康不僅僅是沒有疾病和衰弱的表現(xiàn)，而還應(yīng)該是生理、心理上和社會適應(yīng)方面的一種完好狀態(tài)。世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會則將心理健康定義為：“身體、智力、情緒十分調(diào)和，適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓，有幸福感，在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，敏銳的智能，適應(yīng)社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。”如果對學(xué)生只講生理健康教育是不夠的，還必須注意心理健康教育。

對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，是整個(gè)社會的共同責(zé)任。學(xué)生的心理健康關(guān)系到其人生觀、價(jià)值觀的健康發(fā)展。雖然當(dāng)今小學(xué)生的家庭條件好了，物質(zhì)生活豐富了；但是如果沒有適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，學(xué)生在心智不成熟的情況下，就很容易走向歧途。學(xué)校開展心理健康教育時(shí)，應(yīng)根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，將心理健康教育放到課堂并滲透在日常生活中，促進(jìn)學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)。下面談?wù)劰P者對學(xué)生心理健康教育的一些見解。

一、學(xué)校應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)造和諧、健康的教育環(huán)境

學(xué)校在建造教學(xué)樓時(shí)，要選擇離居民區(qū)不遠(yuǎn)不近的地方，既方便學(xué)生上學(xué)，又交通便利，同時(shí)還要有各種活動(dòng)場所、商業(yè)場所、衛(wèi)生所等，學(xué)校的大門上方要有辦學(xué)理念，三風(fēng)一訓(xùn)，圍墻布置要體現(xiàn)校園文化，宣傳欄內(nèi)容豐富，要設(shè)置有運(yùn)動(dòng)場所，如籃球場、排球場等，學(xué)校操場上要安裝各種健身器材。在教學(xué)樓內(nèi)以便安裝鏡子，以便師生們進(jìn)樓時(shí)可先照鏡子，端正自己儀容儀表。在走廊的墻壁上要貼掛名人畫像、名言警句，以激勵(lì)學(xué)生好好學(xué)習(xí)，天天向上。各班級要安排值日生，每天打掃室內(nèi)外衛(wèi)生，做到窗明幾凈，一塵不染，不斷創(chuàng)造優(yōu)良的育人環(huán)境，使學(xué)生的身心得到健康發(fā)展。

二、教師是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的關(guān)鍵

要建立良好的師生關(guān)系，首先教師要有淵博的知識，不斷地學(xué)習(xí)，用知識來武裝自己，完善自己。教給學(xué)生一杯水，教師自己要有一桶水，不斷加強(qiáng)師德修養(yǎng)，用自己的人格魅力來影響學(xué)生；其次，教師要有一顆公正的心，不管是窮人家的孩子，還是富人家的孩子，都要一視同仁，不能偏向幾個(gè)學(xué)生。在課堂上，學(xué)生舉手時(shí)，教師要提問所有的學(xué)生，學(xué)生的作業(yè)要認(rèn)真批改；當(dāng)學(xué)生之間發(fā)生糾紛時(shí)，教師要問清原因，查明真相，秉公處理，讓學(xué)生從心里佩服老師；當(dāng)學(xué)生有心理波動(dòng)時(shí)，教師要注意觀察，發(fā)現(xiàn)學(xué)生細(xì)微的變化，及時(shí)找他談心，做學(xué)生的知心人。這樣，學(xué)生有心里話才會愿意對老師說，把老師當(dāng)成自己的父母一樣，而教師用母愛來關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，讓他們健康地成長。

三、心理健康教育是全社會的責(zé)任

學(xué)生屬于學(xué)校，更屬于社會。對學(xué)生應(yīng)進(jìn)行全面定位，突破校園的束縛，讓學(xué)生在社會大熔爐中學(xué)習(xí)和生活，在不斷的開拓、創(chuàng)新中健康成長，這是每位教師的責(zé)任。從培養(yǎng)學(xué)生健康心理的角度出發(fā)，我們必須讓學(xué)生走出學(xué)校這個(gè)狹隘的空間，積極參與社會實(shí)踐。在公共活動(dòng)中，教師或家長有必要引導(dǎo)好學(xué)生的行為，要求學(xué)生在玩游戲時(shí)要有先后順序，玩過的東西要放回原處，擺放整齊；在商場購物時(shí)，對挑選過但不購買的商品要擺好放回原處等，要培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感，增強(qiáng)學(xué)生的信心及對社會的擔(dān)當(dāng)。

四、注意對學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)

有的學(xué)生害怕考試，一到考試的時(shí)候，就肚子疼、腦袋疼、出冷汗，這就是所謂的“考試綜合征”，有的學(xué)生怕考試成績太差，家長不高興，不給零花錢，不給買玩具，不領(lǐng)著出去玩，而造成了很大的心理壓力，甚至厭學(xué)。對此，教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)這樣的學(xué)生，提前和家長聯(lián)系，做學(xué)生的思想工作。在考試前，家長可以領(lǐng)著孩子到公園去玩一玩，找個(gè)人多的地方去散心，分散壓力，讓孩子好好地休息，這樣對減輕孩子的心理壓力是有好處的。

有些孩子患有自閉癥，喜歡獨(dú)處，不合群，再加上個(gè)別父母離婚，對子女不夠關(guān)心，進(jìn)而造成孩子孤獨(dú)寂寞，膽怯自卑，覺得處處不如別人，不愿意把自己內(nèi)心的感受告訴別人。對于這樣的學(xué)生，教師要主動(dòng)地接近他，和他談心，讓他說出心里話，找出他身上的優(yōu)點(diǎn)，教師要在班級里多開展活動(dòng)，讓其體驗(yàn)和同學(xué)們在一起的快樂，對自己樹立信心，消除成長道路上的煩惱。

有些孩子嫉妒心很強(qiáng)，別人比他學(xué)習(xí)好，他受不了；別人的玩具比他好，他受不了；別人家里有錢，他受不了；別人得到老師的表揚(yáng)，他受不了；別人當(dāng)了三好學(xué)生，他受不了……弄得同學(xué)間關(guān)系緊張，同學(xué)們都不愿意理他。對這樣的學(xué)生，教師要幫助他認(rèn)識到這樣做的害處，多給他講一講團(tuán)結(jié)友愛的故事，讓其認(rèn)識到與同學(xué)和睦相處的重要性，改變自己的不良做法，這樣才能健康成長。

小學(xué)階段是人生的起步階段，孩子是家長的一面鏡子，也是教師的一面鏡子。在家里，家長的一言一行都會給孩子帶來影響；在學(xué)校里，教師的一舉一動(dòng)也會對學(xué)生產(chǎn)生影響，這就需要家長和教師攜起手來，善于發(fā)現(xiàn)孩子成長過程中的點(diǎn)滴變化，采取相應(yīng)的措施，及時(shí)疏導(dǎo)，解決問題，使我們的孩子健康地成長。

（責(zé)編黃春香）