寢室環境對大學生心理的潛在影響

陸瑤 李江丹 邱勝楠 王玉瑩

引言：大學生是這個時代的特殊群體，其生活環境對他們心理的健康發展具有重要的影響，目前我國大學生心理問題日益突出，寢室是大學生主要的活動空間，文章針對大學生寢室環境，通過調查問卷方式對寢室的衛生環境、學習氛圍和寢室課余活動方面進行調查分析，發現寢室環境對大學生心理健康有潛在的影響，提出合理有效的建議，從而為大學生營造積極健康的生活環境。

一、前言

在目前社會迅速發展的形勢下，大學生面臨的機遇與挑戰不斷增多，這對大學生心理素質方面提出了更高的要求，同時也意味著大學生承受的心理壓力也要隨之增大。近年來我國大學生心理問題日益突出，校園犯罪等惡性事件也是頻繁發生，在社會范圍內產生了不良的影響。誘發大學生心理問題的因素有很多，但是環境是其中最為重要的一個方面，寢室是大學生生活中最為主要的活動場所，本文從大學生寢室環境入手，研究寢室環境對大學生心理健康的潛在影響，并提出合理有效的措施，為大學生營造良好的寢室環境，促進其心理健康發展。

二、研究的現實意義

大學生作為社會的中流砥柱，他們身心的健康發展關系到國家的未來，大學生心理不健康會對他們的人生產生潛在的影響，馬加爵等惡性事件給我們的社會敲響了警鐘，大學生心理健康問題必須得到社會的高度重視，寢室環境看似簡單，卻在大學生的日常習慣、生活方式與人生態度等方面起著重要的作用，能夠影響大學生心理健康發展甚至是人生觀價值觀的正確樹立，因此大學生心理健康問題應該得到更廣泛的關注。

為此，我們針對大學生的日常行為習慣設計了調查問卷，問題涉及寢室衛生情況、學習情況、寢室成員關系和課余活動等方面，貼近學生實際生活，能夠真實反映寢室環境存在的問題。本次共發放問卷500份，收回475份，其中有效問卷461份，經過整理統計，得出以下結果：有86%的人認為宿舍衛生情況、學習氛圍和人際關系對自己影響最大；94%的人認為在寢室中和個別人關系和睦，8%的人反應和寢室中的每一個人都很熟悉，2%的人認為和室友基本不熟悉，相互之間很少說話；81%的人在課余時間選擇玩游戲，上網聊天等活動，19%的人在課余時間選擇看書學習；女生寢室33%的人選擇一天打掃一次衛生，48%的人選擇三天打掃一次衛生，19%的人選擇三天以上打掃一次衛生；男生寢室9%的人選擇一天打掃一次衛生，26%的人選擇三天打掃一次衛生，65%的人選擇三天以上打掃一次衛生；75%的人選擇和室友一起打掃衛生，25%的人選擇大家都很少打掃衛生。從這些數據中不難發現，不良寢室環境對大學生生活的影響是很大的。

三、研究結果分析

（一）大學生寢室衛生環境對大學生心理的潛在影響

1、寢室環境對大學生勤奮習慣的潛在影響：

調查顯示大部分同學選擇打掃寢室的周期在三天以上，雖然女生寢室清掃情況好過男生寢室，但情況也不容樂觀，這種寢室衛生清掃不及時的情況十分普遍，物品隨意擺放，不經常通風導致室內異味，這些都是現在大學生寢室的通病，這不僅對大學生身體健康不利，而且對大學生良好個人衛生習慣的養成也存在負面影響。而且現在的大學生大多數是獨生子女，生活自理能力較差，惰性較強，沒人督促從不主動打掃衛生，大多數學生沒有勤奮的意識，對勞動沒有概念，一旦這種觀念形成并深入到大學生的內心，就會對大學生未來的發展產生不利影響，勤奮精神既是傳統美德也是衡量人性發展的尺度，因此勤奮是現代大學生不可或缺的能力，而搞好寢室衛生環境正是這種能力的基本體現。

2、寢室衛生環境對大學生奉獻心理的潛在影響：

調查中75%的同學選擇和室友一起打掃衛生，幾乎沒有人選擇自己主動打掃寢室衛生，除此以外也有個別同學長期不疊被子，鞋子襪子隨意亂丟，打掃時只打掃自己附近的衛生而不管他人，這種不良的寢室環境使大學生養成了一種自私意識，做事只考慮到自己，而忽視了身邊的人，沒有集體意識，不愿為寢室奉獻自己的勞動，這種心理一旦形成對大學生日后的發展也存在一定的消極影響，長此以往也很難得到別人的幫助。

（二）大學寢室學風環境對大學生心理的潛在影響

1、寢室學風環境對大學生學習心理的潛在影響：

寢室的學習風氣對大學生的學習心理有很大的影響，調查結果顯示81%的人在課余時間選擇玩游戲，上網聊天等活動，19%的人在課余時間選擇看書學習，在學習氛圍濃厚的寢室中生活，就會養成主動學習的習慣，學習成績會提高，也會使大學生養成一種勤奮學習，熱愛學習的良好習慣。反之，在學習風氣不良的寢室環境中，課余時間有人很少看書學習，那么很容易就會影響到寢室里的其他人，所謂近墨者黑，時間一長自然會使寢室里的其他人也效仿會造成集體成績下滑。如果大家都形成了這種懶散的學習態度，那么就會荒廢學業，浪費青春，對大學生的潛在影響是極大的。

2、寢室學風環境對大學生人生觀、價值觀的潛在影響：

大學是大學生形成人生觀價值觀的重要時期，而寢室作為大學生生活、休息、學習的重要場所，對大學生正確的人生觀價值觀樹立起到很重要的作用，正確的人生觀價值觀能夠指引大學生走上正確的人生軌跡。而不良的寢室環境則會對大學生造成心理偏差甚至引起大學生做出傷害自己、有反社會道德和法律的事情甚至是犯罪。越來越多的調查顯示大學生自殺和犯罪，是因為他們的寢室環境不理想，與室友關系不融洽，遇到挫折時沒有正確的指導，不能及時進行心理疏導，從而無法在迷茫的時候做出正確的選擇，才會使這種心理偏差在現實生活中被多次付諸實踐，這種不正確的人生觀、價值觀與不良的寢室環境有著不密不可分的關系。

3、不良的寢室課余生活對大學生心理的潛在影響：

現在大部分大學生的高中都是在家長的逼迫與監督下度過的，到了大學沒有了約束便開始過度的放縱。男生方面：大部分人每天沉迷于網絡游戲之中，網絡的誘惑對他們來說遠遠大于大學生活的多姿多彩，并且大多人染上了吸煙、酗酒的惡習。女生方面：主要體現在從眾心理和攀比心理上，大學里女生們開始注重自己的外表和周圍的人攀比，養成了奢侈的生活習慣。這些不良的寢室課余活動對大學生心理的影響不僅深遠而且很難改變，當現實生活條件不能滿足他們的需求時，就會有人不自覺的犯錯甚至為達到某些需求而做出越界的事情。

4、不良的寢室環境對大學生人際關系的潛在影響：

在調查中94%的人認為在寢室中只和個別人關系和睦，8%的人認為自己和每個人都很熟悉。每個人都有自己的交友網絡，朋友圈，但是生活在不良寢室環境的大學生的交友網絡就會顯得狹小，他們不善于與人溝通交流，在別人眼里他們是特立獨行，很難相處的。他們自身存在的或養成的惡習使他們與人群疏遠。長此以往，人際交往方面的能力就會越來越差，與周圍人的關系也會變淡，在以后的生活中這種心理會使他們變得自卑消極，由此引發的社會問題也就接踵而來了。

四、改善寢室環境的措施

1、定期開展寢室文明文化節活動。以寢室為單位，所有寢室均參與評比，優秀的寢室可以讓其他寢室參觀學習，采取獎懲制度，有獎有罰，不但增強了同學們的協作能力和溝通能力，而且也增強了同學們的創新能力和動手能力，親自動手設計寢室，彌補寢室設施的不足，把寢室墻壁顏色粉刷成暖色調，通過視覺影響學生心理，營造溫馨舒適的生活環境，激勵同學們爭做文明大學生。

2、組織以寢室為單位的集體活動，如趣味運動會、烹飪比賽等，寢室之間進行合作，多個寢室為一個團體，既增加了寢室內的互動也增加了寢室間的交流，同時也加強了同學們的團結協作和溝通交流的能力，在活動中既獲取快樂又收獲友誼。

3、完善寢室檢查監管制度，突破傳統的學生查寢模式。這樣做不僅對寢室的衛生情況進行檢查，并評出星級寢室，分為1星至5星五個標準，并在寢室門號上粘貼星級寢室標志，與此同時老師和班級舍務負責人也要定期走寢，關注寢室環境和學生的身心健康，共同營造健康積極的寢室環境。

4、以班級為單位定期開展文活，體活，團活等形式的文娛活動。讓大家多參與文體活動，這是在疲憊的課堂之后得到放松的良好方式，也是同學之間相互了解的最好方式，既增進了友誼也使班級凝聚力增強，同學們的課余生活也變得豐富多彩。

寢室是大學生生活的重要場所，看似簡單，但它卻能夠對大學生產生重要的作用和影響，它會影響大學生的日常習慣，從而影響到大學生的心理狀態及人生態度。良好的寢室環境是擁有積極健康心態的基礎，它可以調動學生的積極性，規范學生的行為習慣，增強團體意識與合作意識，形成樂觀向上的生活態度，成為社會的中流砥柱，國家未來發展的動力。

（作者單位：哈爾濱商業大學）

基金項目

哈爾濱商業大學大學生創新創業訓練計劃（201310240113）