基于大學生心理健康教育的圖書館服務探討

焦玲霞

摘要：大量的研究及統計結果表明，相當一部分大學生存在不同程度的心理健康問題。高校圖書館應主動利用館藏和網絡資源等優勢，積極思考相應對策，創新服務，充分發揮在大學生心理健康教育中的作用，為大學生心理健康教育做出應有的貢獻。

關鍵詞：大學生；心理健康教育；圖書館；服務

心理健康是促進大學生全面發展的基本要求，良好的心理素質不僅是大學生成才的重要保證，也是他們獲取事業成功的堅實基礎。高校圖書館擁有豐富的館藏資源、良好的文化氛圍、整潔優美的閱覽環境、現代化的設備和先進的技術手段，被公認為是大學生的第二課堂。圖書館應主動利用其優勢，積極思考相應對策，創新服務，充分發揮在大學生心理健康教育中的作用，為大學生心理健康教育做出應有的貢獻。

1 大學生心理健康現狀

隨著社會的發展和各種競爭的加劇，人們面臨著焦慮、抑郁、悲觀等各種心

理上的困擾。正如一位聯合國專家斷言："從現在到 21 世紀中葉，沒有任何一種災難能像心理危機那樣帶給人們持續而深刻的痛苦"。大學生就業自主化和社會競爭環境的復雜化，使大學生在自我發展的道路上面臨的各種壓力越來越大，并造成了諸多的心理問題。據2010～2011年度大學生雜志社、中國大學生網聯合開展的大學生心健康狀況網絡調查結果顯示，27%的大學生認為自己經常有心理方面的困擾，66%的大學生認為自己偶爾有心理方面的困擾，僅有 2%的大學生表示自己沒有心理困擾。由此可知，大學生的心理健康狀況不容樂觀。

2 發揮資源優勢，開展大學生心理健康教育

美國精神病專家高爾特指出： "圖書館是一座心智的藥房，存儲著為各類情緒失常病人治療的'藥物'"。大學生常見的心理問題也都能從圖書館所收藏的文獻中找到問題的成因和解決辦法。隨著信息技術的飛速發展，人們的閱讀需求和閱讀模式發生了巨大變化。杜穗[1]、岳修志[2]等對國內高校圖書館讀者閱讀現狀的研究結果也表明數字閱讀正逐漸成為主流閱讀模式，對圖書館首當其沖的影響就是到館讀者人數的迅速下降。針對這一現象，筆者認為，高校圖書館應在豐富館藏、美化環境的基礎上，發揮圖書館的館藏、環境、網絡技術等優勢，創新服務，吸引大學生充分利用圖書館的資源，解決大學生的心理健康問題。

2.1整合心理健康教育資源，創建特色數據庫 首先，廣泛了解集中學校特有的心理健康教育資源（包括圖書館、大學生心理咨詢中心等能夠搜集到的所有相關資源），建立學校資源目錄庫；其次，借助因特網、校園網等共享資源，組織開發、加工整理、并按照一定的結構序列化；第三，對本館的現實物理館藏和虛擬館藏中有關心理健康教育信息資源進行深加工，創建具有獨特使用價值、符合心理咨詢特色和要求的數據庫。整合心理健康教育資源以方便大學生檢索、查詢和瀏覽有關心理健康的書籍、案例、視頻講座等，充分滿足有心理咨詢要求大學生的個性化需求，并為心理健康網絡教育提供專業的文獻信息保障。

2.2培養專業心理健康咨詢館員 規范心理健康教育工作 為保障圖書館對大學生心理健康教育的科學性、針對性和實效性，圖書館可以通過選拔知識較豐富、心理素質水平較高的館員，并對其進行系統的、全面的心理學理論學習和實踐訓練，或者引進具有心理咨詢師資格的人才或具有心理學、教育學專業領域的碩士、博士，并送出去進修圖書情報專業，造就出一支專業的圖書館心理健康咨詢館員隊伍，使圖書館的心理健康教育工作專業化、制度化。

2.3發揮網絡優勢 開展大學生網絡心理健康教育 通過網絡來進行大學生心理健康教育主要有兩個方面的優點： ①大學生接受心理健康教育可以不受時間和空間的限制；②教育具有隱密性，可以使那些不愿吐露姓名或具有難以啟齒的心理問題的大學生得到及時的咨詢指導。開展大學生網絡心理健康教育，一方面，在圖書館網站上開辟心理健康教育專欄，廣泛宣傳和普及心理健康知識，開展網絡心理測試等，讓大學生正確認識自己，了解自己的心理，彌補不足。另外，欄目內容的設計應充分考慮不同年級大學生的不同需求，并且以活潑的頁面和豐富的內容吸引大學生參與其中。另一方面，設立心理健康虛擬咨詢臺，開展網絡心理咨詢。網絡心理咨詢是心理咨詢師或心理咨詢人員，利用計算機網絡可提供的綜合信息服務功能，向現實身份和虛擬身份的來訪者提供心理咨詢服務的信息互動過程[3]。網絡心理咨詢可以是指導型心理咨詢，也可以是自助式心理咨詢，能為求助者提供平等、自由、放松和安全的教育環境，及時糾正求助者的認知偏差，緩減求助者的苦惱和壓力，克服其情緒障礙。圖書館網絡心理咨詢通過網絡來對大學生進行心理知識傳授，通過營造積極的心理環境來熏陶大學生，圖書館的優秀文化資源可以內化為大學生的人格、氣質、修養，并形成相對穩定的內在品格。

2.4開展豐富的圖書館文化活動，營造濃郁的校園文化氛圍 圖書館還可以充分利用自己的資源、技術、環境和人員優勢，不定期地組織多種形式的讀者報告會、研討會與專題講座、征文比賽、書評、音樂佳片欣賞、智力競賽、美術作品展覽，或者邀請專家、學者做專題報告和學術講座，營造濃郁的校園文化氛圍，使大學生在活動中接受美的教育，陶冶情操，享受高雅藝術，增長見識。通過文化活動的開展，既可以展現大學生的才華，增強學生發展的自信心，又可豐富大學生業余生活，使他們感到生活的快樂，獲得心理上的愉悅和放松，這對于大學生的心理健康發展是有益的。

3 結語

面對越來越多的大學生心理健康問題，高校圖書館應肩負起大學生心理健康教育的重任，充分發揮館藏、網絡資源優勢，主動探討適應社會發展需要的新的心理健康教育服務模式，積極配合學校有關部門開展心理健康教育，多角度、全方位地對大學生進行心理健康教育， 培養出更多有真才實學、身心健康的有用人才。

參考文獻：

[1]岳修志.當代大學生閱讀問卷調查分析[J].大學圖書館學報，2011，（4）：81-85.

[2]杜穗.從高職院校學生的閱讀傾向談高校圖書館的導讀工作-以廣東外語藝術職業學院為例[J].江西圖書館學刊，2009，（1）：61-64.

[3]胡凱.大學生心理健康教育理論與方法[M].北京：人民出版社，2010.

編輯/劉小燕