如何預防胰島素過量

王興旺

胰島素是降血糖的利器，然而胰島素過量則可能引起低血糖。美國“網絡醫學博士”網站最新載文，刊登了美國亞特蘭大埃默里大學糖尿病專家馬修·霍夫曼博士的文章，介紹胰島素過量等糖尿病并發癥及其預防措施。

胰島素過量的原因及癥狀

造成胰島素過量的主要原因包括：胰島素注射太多，注射劑量適當但類型錯誤，注射胰島素后不吃飯，注射胰島素適量但是在運動前注射在胳膊或腿上等。胰島素過量會導致低血糖。低血糖癥狀包括焦慮、迷糊、極度饑餓、疲勞、易怒、出汗及手顫抖等。如果胰島素過量導致血糖水平繼續下降，則會發生更嚴重的并發癥昏厥或不省人事。

如何應對胰島素過量

發生胰島素過量時，首先不要恐慌。大多數情況下，胰島素過量在家中即可處置。如果糖尿病患者未發生昏厥或自己可以動手的話，不妨采取以下措施：

1.喝半杯普通蘇打水或甜果汁，吃塊硬糖或果凍等。如果一頓飯沒吃，可吃些東西。15-20克糖類食物（碳水化合物）可提高血糖水平。

2.靜臥休息片刻。

3.測血糖。

4.15-20分鐘后再測一次血糖。如果血糖仍然偏低，應再補充15-20克糖類食物，吃些東西。

5.觀察。注意之后幾個小時自己的感覺。

6.如果癥狀依然存在，吃東西1小時后再次測血糖。如果血糖偏低，還應繼續吃點零食。

7.如果兩個小時之后，血糖還是偏低，或者癥狀沒有改善，則應就醫。

如果血糖短時間升得較高，也不必擔心。血糖一次升高不會造成傷害，而血糖過低則會構成傷害。如果糖尿病患者發生迷糊或昏厥，那么家人應該采取積極措施，比如：

1.撥打急救電話。

2.給患者注射胰高血糖素。如果糖尿病患者有低血糖傾向，不妨問問醫生是否應該常備胰高血糖素。

3.給患者飲用甜果汁。如果1小時后患者癥狀沒改善，則應撥打急救電話。

如何預防胰島素過量

1.定時就餐。餐餐都要吃點東西。即使不餓，也應吃點面包，喝一杯脫脂牛奶或吃點水果。

2.做好準備。預計在某個時候會發生胰島素并發癥，背包、車內及愛人的包中可時刻準備一些硬糖。

3.讓家人及朋友了解你低血糖癥的通常前兆和癥狀。萬一發生低血糖癥昏厥，身邊人就可以采取相應的急救措施。