7～8個月：媽媽，抱抱！

指導專家|鄭東旖（清華大學第一附屬醫院保健科副主任醫師） 編輯|覃靜

這個月的寶寶什么樣？

出生后第8個月，寶寶的體重月增長約240 ～360 克，身長月增長1.3 ～1.5厘米。滿8個月時，寶寶的體重和身長范圍如下：

性別 體重 身長

男寶寶 6.70～10.30千克 64.8～73.5厘米

女寶寶 6.00～9.80千克 62.7～71. 9厘米

發育監測

7～8 個月的寶寶能做什么？

□ 獨坐較穩，不搖晃

□ 用手掌或手指抓到小物件

□ 玩具會換手

□ 能分辨熟人與生人

這個月，寶寶長了哪些本事？

能坐穩了 獨坐的時候寶寶已經坐得比較穩了。會自己坐起來、躺下去。

小手會捏東西了 能夠用拇指和其他手指捏取小東西，開始有目的地玩玩具。能夠將物品從一只手換到另一只手。

能尋找聲音的來源了 能專心注視某一物件，會熟練尋找聲源，有初步模仿能力。

發音更多了 發音明顯增多，能夠重復連續發多音節，如“da-da”、“ba-ba”等。

會要抱抱了 對熟人會表現出自己的喜愛，想要媽媽抱時，會伸手表示要抱。能記住分別一周時間的熟人。喝水時知道用手扶杯子。

能察言觀色了 能聽懂不同聲調和語氣表達的意義。能分辨成人的不同態度及面部表情。

表情更豐富了 受到表揚或訓斥時會有高興或委屈的表情。

寶寶的基本情況

夜里可以不喝奶了 繼續母乳或配方奶喂養，每日4～5次奶，有的寶寶夜間可不再喂奶，每日總奶量約800毫升左右，另外可以在午飯或晚飯時添加1～2次泥糊狀食物，品種有米粉、爛粥、爛面條、菜泥、水果泥、魚泥、蛋黃、肉末、肝泥等。可以開始訓練寶寶用杯子喝水。根據寶寶的尿量、出汗情況及時補充水分。

睡眠時間14個小時左右，這個月寶寶的總睡眠時間為14個小時左右，白天3～4個小時，夜間10～11個小時。由于個體睡眠時間差異明顯，即使寶寶睡眠時間較一般情況少，只要醒時精神狀態好，就不用過分擔心寶寶睡眠不足。

呼吸道感染的時候多了 6個月以后，由于母傳抗體基本消失，寶寶患呼吸道和消化道疾病的概率增多了，要注意居室通風，讓寶寶多喝水、多休息，飲食以清淡、易消化的食物為主 ，并密切觀察寶寶的體溫變化。如果病程短、沒有反復患病，通常不會影響寶寶的生長發育。

出牙了 約半數以上的寶寶已經開始出牙。如果這時寶寶仍沒出牙，家長也不必擔心，因為出牙的早晚有明顯的個體差異。這一階段應讓寶寶多吃磨牙食物，鍛煉咀嚼能力，刺激牙齦，促進牙齒萌出。

要啰唆的2件事

注意安全 寶寶的運動能力進一步提高，活動范圍擴大，容易發生意外，要注意安全防范。將寶寶經常活動的地方清掃干凈，細小的、易碎的物品放到寶寶夠不到的地方，將桌角等邊角處加上防護罩。家長要看護好，不要讓他離開你的可視范圍。

多到戶外活動 每天的戶外活動時間至少要達到2小時，但一次活動時間不宜過長，可分多次活動。戶外活動可以增強寶寶自身免疫力，還可以讓寶寶接觸更多的人和新鮮事物。

帶著寶寶玩一玩

讓他挪挪窩

坐在離寶寶稍遠的地方，向他伸出雙臂，叫他的名字，或用他喜歡的玩具逗他，鼓勵他想辦法移動自己的身體到你身邊來，這會帶給他運動的感覺，能促進他的自信心和獨立性。

讓他蹦一蹦

把寶寶抱在膝蓋上，或是讓他站在床上，雙手托住他的腋下，幫他做站立和蹦跳的運動，這樣做可以鍛煉他的腿部力量，為以后的學步做準備。不過，這樣的運動時間不能太長，不要讓寶寶的小腿負擔過重。