淺談我校陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展及對策

李平

【摘要】 “陽光體育”是“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的簡稱。陽光體育運(yùn)動(dòng)要求體育鍛煉能夠像太陽一樣普照所有學(xué)生。“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的正式啟動(dòng)，是我國學(xué)校體育的一件大事。學(xué)校體育教學(xué)改革應(yīng)全面適應(yīng)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”提出的目標(biāo)要求。我校體育星級班集體的評比正是在這一大背景的前提下應(yīng)運(yùn)而生。體育星級班集體的評比可以有效促進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展，提高學(xué)生參加陽光體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

【關(guān)鍵詞】 陽光體育運(yùn)動(dòng) 學(xué)校體育 健身跑 體育星級班級

【中圖分類號】 G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2014）03-095-02

2006年12月23日，我國第一次全國學(xué)校體育工作會(huì)議提出了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》，會(huì)議通過了由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》。2007年5月，中共中央、國務(wù)院又下達(dá)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（簡稱中央7號文件），并把“陽光體育運(yùn)動(dòng)”作為落實(shí)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的主要措施。2007年5月30日上午10時(shí)，我國億萬學(xué)生在同一時(shí)刻舉行了“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的啟動(dòng)儀式。同年5月，在總結(jié)完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（試行）的基礎(chǔ)上，正式命名頒布并實(shí)施了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。從國務(wù)院到國家教育行政部門出臺(tái)了一系列政策、措施、活動(dòng)和標(biāo)準(zhǔn)，顯示了國家和政府要大力改善我國青少年體質(zhì)的決心，并以此作為學(xué)校教育貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。“全國億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)”的開展，突出了今后學(xué)校體育工作的重點(diǎn)，明確了學(xué)校體育改革的要求和措施，必將在今后一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)校體育的改革與發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

一、“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的內(nèi)涵

所謂“陽光體育運(yùn)動(dòng)”，就是讓學(xué)生走出教室，走進(jìn)大自然，走到陽光下，沐浴陽光的溫暖，享受運(yùn)動(dòng)的快樂，滿足青少年在自然環(huán)境中快樂與健康成長的基本要求。其開展的目的主要是針對長期以來我國“重腦輕體”的教育觀念及當(dāng)前青少年體質(zhì)健康方面令人擔(dān)憂的現(xiàn)狀。開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”要進(jìn)一步提高對體育的認(rèn)識，認(rèn)真組織實(shí)施，在全國大、中、小學(xué)中掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮，形成全員參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣；要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，用3年時(shí)間，使85%以上的學(xué)校能全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使85%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉一小時(shí)，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高；要以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，建立完善測試及結(jié)果記錄體系；要與體育課教學(xué)相結(jié)合，堅(jiān)持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，開足并上好體育課，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加“陽光體育運(yùn)動(dòng)”；要與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。

二、“陽光體育運(yùn)動(dòng)”對學(xué)校體育教學(xué)的要求

“陽光體育運(yùn)動(dòng)”對學(xué)校體育教學(xué)、課外活動(dòng)、校內(nèi)外競賽等內(nèi)容和形式提出了具體的要求，明確了今后學(xué)校體育課程改革要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)；注重課程資源的開發(fā)，積極探索適應(yīng)青少年特點(diǎn)的體育教學(xué)和活動(dòng)形式，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣和能力；指導(dǎo)學(xué)生開展有計(jì)劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，使學(xué)生形成終身體育鍛煉的習(xí)慣；努力改善學(xué)生的身體形態(tài)和運(yùn)動(dòng)機(jī)能，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力，并達(dá)到體質(zhì)健康的基本標(biāo)準(zhǔn)。

三、我校陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展

1. 健身跑

當(dāng)今學(xué)生大多是獨(dú)生子女，他們是家庭中的寵兒，一般均缺乏吃苦耐勞的精神。而中長跑由于其本身的特點(diǎn)，在大多數(shù)人眼里是既枯燥又無趣且痛苦的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。需要有頑強(qiáng)的意志和品質(zhì)，因此對青少年的中長跑練習(xí)要經(jīng)常反復(fù)地進(jìn)行思想教育。

我校健身跑包括三個(gè)部分：入場、跑步以及退場。要求全體學(xué)生都要參與，但是跑的方式和場地不同。初中部和高一學(xué)生：在足球場和籃球場一路縱隊(duì)折返跑；高二學(xué)生：圍繞星光湖以班級為單位繞湖跑；高三學(xué)生：以班級為單位在田徑場跑道上進(jìn)行。學(xué)校體藝處為此專門制作了健身跑的音樂，用節(jié)奏鮮明、動(dòng)感十足的音樂來控制學(xué)生的跑速和跑的距離。我校的健身跑主要在上午的課間操和下午的體育鍛煉時(shí)間來進(jìn)行。

我校的健身跑從09年開始到現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)行了4年，雖然已經(jīng)成為我校陽光體育運(yùn)動(dòng)的傳統(tǒng)項(xiàng)目，但是和其他兄弟學(xué)校相比還存在較大差距。一是跑的形式不固定，高一整個(gè)年級和高二部分班級采取一路縱隊(duì)折返跑，高三整個(gè)年級和高二其余班級采用繞田徑場跑道跑，由于標(biāo)準(zhǔn)不一，給考核評比帶來諸多不便。二是人多場地少，許多班級在跑的過程中達(dá)不到整齊劃一的標(biāo)準(zhǔn)，整個(gè)場面顯得比較混亂，也容易發(fā)生傷害事故。三是監(jiān)管不到位，由于許多班級班主任沒有參與，學(xué)生的紀(jì)律無法控制，一些學(xué)生想跑就跑，想停就停，給跑動(dòng)的隊(duì)伍造成極大的混亂，也不美觀。

建議：（1）全校采用統(tǒng)一的健身跑方式，即以班級為單位在田徑場跑道上進(jìn)行。這樣的好處是：可以制定統(tǒng)一的教學(xué)計(jì)劃和考核標(biāo)準(zhǔn)；全校行動(dòng)一致，在觀賞性上有很好的效果。（2）實(shí)行分年級分時(shí)間段進(jìn)行健身跑。這樣的好處是：場地設(shè)施夠用；易于體育教師輔導(dǎo)和班主任監(jiān)管；在很多學(xué)生還沒有養(yǎng)成良好的健身跑行為習(xí)慣前，一些壞毛病壞習(xí)慣還不會(huì)造成太大的影響。（3）完善學(xué)校對全校健身跑的考勤制度，制定校領(lǐng)導(dǎo)、年級主任、班主任、學(xué)生會(huì)干部四級的考勤體系。（4）每年進(jìn)行一次以班級為單位的健身跑比賽，根據(jù)成績分年級進(jìn)行評獎(jiǎng)。

2. 體育星級班集體

在我校實(shí)行體育星級班集體的評價(jià)機(jī)制是我校的一個(gè)創(chuàng)新，也是我校在陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展方面的一個(gè)特色。體育星級班集體的申報(bào)程序是：每學(xué)期開學(xué)的頭兩周內(nèi)各班將申報(bào)材料經(jīng)班委集體簽字、班主任簽字、年級分管體藝衛(wèi)副主任簽字、年級主任簽字后，由年級學(xué)生體育部長將本年級的申報(bào)資料交學(xué)校體藝處，在兩周內(nèi)審核確定后公告、命名掛牌。學(xué)校體藝處制定了《體育星級班集體申報(bào)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》，包括組織管理、課堂教學(xué)、參加國家《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》成績、課間操情況、參加課外活動(dòng)（含學(xué)校體育俱樂部活動(dòng)）、眼保健操等六個(gè)方面。體育星級班集體是申報(bào)校級優(yōu)秀班集體的必備條件之一，申報(bào)成功后才能參加我校國家級青少年體育俱樂部——長江青少年體育俱樂部組織的各種體育比賽。因此，我校實(shí)行體育星級班集體申報(bào)制度可以激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情和興趣，讓以前不喜歡體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生能夠喜歡體育鍛煉，讓本來就喜歡體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生能更多地享受體育鍛煉所帶來的樂趣；另外，我校實(shí)行體育星級班集體申報(bào)制度對我校陽光體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展起到了很好的推動(dòng)作用。縱觀全省其他兄弟學(xué)校，還沒有一個(gè)學(xué)校提出類似于我校體育星級班集體的制度，省教育廳領(lǐng)導(dǎo)正是看到了我校實(shí)行體育星級班集體申報(bào)制度對我校陽光體育運(yùn)動(dòng)的巨大促進(jìn)作用，決定要在我校召開全省現(xiàn)場會(huì)，并在全省各級各類學(xué)校進(jìn)行大力推廣，這是對我校實(shí)行體育星級班集體申報(bào)制度的工作的肯定。

雖然我校是唯一提出實(shí)行體育星級班集體申報(bào)制度的學(xué)校，但是，說老實(shí)話，我校的體育星級班集體申報(bào)制度還不夠完善、不夠規(guī)范。具體表現(xiàn)在：（1）《體育星級班集體申報(bào)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》的制定不夠嚴(yán)謹(jǐn)，內(nèi)容不夠全面；（2）體育星級班集體申報(bào)制度只是流于形式、流于表面，沒有實(shí)質(zhì)內(nèi)容和核心思想。

建議：（1）修改并完善《體育星級班集體申報(bào)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》。比如：申報(bào)的第二項(xiàng)內(nèi)容“參加課堂教學(xué)”，前3點(diǎn)的表述重復(fù)，可以將其合并為一點(diǎn)，就是“體育課的認(rèn)真、規(guī)范及態(tài)度”；申報(bào)的第五項(xiàng)內(nèi)容“參加課外活動(dòng)（含學(xué)校體育俱樂部活動(dòng)）”，應(yīng)該加入“參加學(xué)校體育俱樂部競賽情況”和“參加學(xué)校健身跑比賽情況”這兩項(xiàng)內(nèi)容。（2）我覺得我校實(shí)行體育星級班集體的申報(bào)制度，其核心精髓應(yīng)該是“學(xué)校有體育特色、班班有體育活動(dòng)、人人有體育項(xiàng)目”。只有這樣，才能讓我校的陽光體育運(yùn)動(dòng)真正實(shí)現(xiàn)百花齊放、百鳥爭鳴，才能使我校的陽光體育運(yùn)動(dòng)更加蓬勃地開展。（3）應(yīng)該堅(jiān)持并積極開展學(xué)校體育俱樂部每年定期舉行各類賽事，這樣既能擴(kuò)大體育星級班集體的影響力，也是對學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容的充實(shí)。

[ 參 考 文 獻(xiàn) ]

[1]朱瓊等，《社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)教材》，天津人民出版社出版，1995.

[2]袁南寧，《試論終身體育教育的教育學(xué)基礎(chǔ)及其發(fā)展趨勢》江西教育學(xué)院學(xué)報(bào)，1993.

[3]《體育理論》人民體育出版社北京1995年.