體育游戲在高校體育教學中的運用

沈雅雯

（鄭州大學體育學院 河南鄭州 450044）

體育游戲在高校體育教學中的運用

沈雅雯

（鄭州大學體育學院 河南鄭州 450044）

體育游戲以生動性、趣味性深受學生喜愛。將體育游戲大膽的融入體育教學之中是高校體育教學改革的必然選擇。

高校；體育游戲；教學

隨著素質教育的不斷推進和教學方法的不斷改革，傳統意義上單調的體育訓練也逐漸的淡出了高校體育教學，而將體育游戲融入日常的體育教學當中成為一種全新的高校體育教學模式，也為高校體育教學的進一步改革指明了新的方向。高校學生充滿活力的天性以及體育游戲集趣味性、娛樂性于一體的獨特優勢，使得高校學生可以在寓教于玩的教學模式中達到訓練和鍛煉的最佳效果，幫助高校體育教師實現教學目標。

一、體育游戲的概念

1.體育游戲的概念

體育游戲是游戲的一部分，除了按照一定的規則組織進行之外，還具有愉悅身心、陶冶性情、增強體質等獨特的功效，是一種有意識的、充分發揮自身能動性的有創造性的活動。參與者可以依照特定的形式、規則等進行游戲活動。高校體育教學中合理適宜的體育游戲運用可以促進學生的身體素質發育、提升學生的思想覺悟。

2.體育游戲的分類

從體育游戲的形式、目的等方面可以將體育游戲分為活動性游戲和競賽性游戲。活動性游戲，顧名思義，要求不太嚴格，在參加人數、時間、場地、器材等方面均沒有嚴格的限制，如日常活動中的跳繩等。而競賽性游戲則不然，對游戲的場地、器材、時間以及參加人員都有嚴格的規定，甚至要對參加人員進行專門的訓練，在游戲中需要融入各種的技戰術比拼，如我們經常觀看的各種球類比賽。

3.體育游戲的特點

首先是健身性。體育游戲于一般意義上的游戲區別既在于“體育”二字。體育游戲是以身體練習為基本組成的，并且，體育游戲的編創者都會有意識的糅合進某些有利于身體鍛煉的游戲形式和手段，以達到鍛煉和增強體質的目的。

其次是普及性。這主要表現在體育游戲對參與者年齡、性別、自身條件以及活動場地、器材的要求不嚴格，并且游戲規則靈活、易于掌握。

再者是娛樂性。體育游戲歸根結底是一種游戲，是一種具有趣味性的活動，參與這可以在游戲的競爭中體驗愉悅，也可以在毫無察覺的愉悅中接受教育。

最后是競賽性。體育游戲既可以比拼體力、智力，也可以通過智力和運氣取勝，游戲之中彰顯著團隊的力量和個人的光芒，激發了弱者獲勝的信念，給強者提出不斷的挑戰，激發了參與者深層次的潛能。

二、體育游戲在高校體育教學中的運用

由于體育游戲的特性，能在輕松的環境中調動學生學習、鍛煉的積極性和能動性，幫助高校教師在愉悅的氛圍中實現既定的教學目標，促進高校學生身體素質和思想覺悟的雙重提高。將體育游戲于日常的體育教學有效的結合已經成為高校體育教師的最佳選擇。

1.體育游戲在高校體育課堂準備活動中的運用

準備活動是室外體育課三個基本因素的第一個部分，可以幫助學生從心理和生理上為課堂的基本部分學習做好準備。運用體育游戲進行準備活動無疑也是為了幫助高校學生在心理和生理上為即將進行的課程學習做好充分的準備，但體育游戲也可以將學生的興奮度調動在一個適宜的狀態，進而達到更好的準備效果和教學效果。如運用“貼燒餅”等基本的奔跑類體育游戲代替往常的慢跑等。

2.體育游戲在高校體育技能學習中的運用

體育技能的學習是高校體育課堂的主要組成部分，在此環節中穿插合理的游戲形式，可以增加技能練習的趣味性，幫助學生更好的接受和吸收。如在籃球教學中通過“運球接龍”等進行籃球基本技術的學習。

3.體育游戲在高校學生身體素質練習中的運用

身體素質的練習是為了鍛煉學生的某項身體素質，雖然動作難度小，而負荷卻往往比較大，訓練形式也很枯燥。如果在其中穿插合理的游戲形式，通過不同的游戲形式對身體的不同素質進行訓練，往往可以收到事半功倍的效果。

4.在課堂結束時穿插合理的體育游戲

體育課堂技術即放松練習階段，經過高強度的體育訓練之后，合理的放松練習對于學生身體的回復很有必要。如果在這個環節插入合理的、運動負荷較小的體育游戲，不斷可以起到放松的效果，還可以消除學生對體育課堂高強度訓練、學習的恐懼，可以說，意義非同一般。

三、體育游戲在高校體育教學中的運用方法

既然體育游戲本身以及體育游戲在高校體育教學中的作用都是巨大，那么，怎么樣將體育游戲融入高校體育課堂，使得體育游戲在發揮作用方面有的放矢就顯得尤為重要。

1.體育游戲運用于高校體育教學應遵循的原則

首先要服務于體育教學的內容。游戲不是目的，課堂學習才是關鍵。體育游戲應以服務于課堂教學內容為目的，通過游戲幫助學生更好的做好接受、學習體育技能以及實現生理、心理放松的最終目的。

其次必須保證游戲設計的科學性。游戲的合理、科學，既要通過器材和場地的檢查排除游戲過程中可能出現的不安全因素，也要聯系學生實際，拒絕不健康內容，保持積極向上的基本基調。

最后要充分彰顯體育游戲的趣味性和競爭性。趣味性和競爭性是體育游戲的基本特性，如果設計的游戲缺乏趣味性，游戲就沒有存在的必要了；如果設計的游戲缺乏了競爭性，游戲本身就沒有了目的，而成為一種盲目的活動。

2.體育游戲在高校體育教學中的融入途徑

體育課堂包括準備部分、基本部分和結束部分三個基本的組成部分，因此，體育游戲的融入應從這三個階段進行不同的結合。

融入準備活動中。在這個階段的結合中，教師要注意游戲于課堂的聯系，要做到游戲切實服務于課堂教學之中，同時要吸引學生的注意力，讓學生全身心的投入到整節課的學習之中。如體操課之前可以玩跳山羊游戲。

融入技能教學之中。技能教學是體育課堂的基本部分，也是最重要的部分，體育教師在設計體育游戲時要結合課堂上所要講述的和需要學生掌握的基本技能，讓學生在游戲中掌握體育技能，如在籃球課的技能教學中插入運球接龍等。

融入的課堂結束部分之中。課堂的結束部分就是要對學生進行身體放松，幫助學生從課堂高強度的訓練學習中盡快的恢復過來。通過一些運動負荷較小的游戲，可以達到放松學生身體技能和心理的作用，幫助學生盡快恢復。

四、結語

在高校的體育教學中，穿插適當的體育游戲，可以提高學生學習、鍛煉的積極性，提升課堂品味，實現教學目標。但也應該看到在設計體育游戲時絕不能麻痹大意，要排除一切可能的安全因素、根據課堂學習內容設計體育游戲的針對性和適當的負荷、堅持因地制宜的原則等，合理、科學的設計課堂體育臺游戲，激發學生潛能，促進學生身體素質和思想水平的雙重提高，增強體育教學的實效性。

[1]朱云淺.談"體育游戲"[J].福建教育學院學報,2006(09).

[2]葉春靜,蔡宏秋.體育游戲在體育教學中的簡單運用[J].遼寧體育科技,2006(04).

Application of sports games in College Physical Education Teaching

Shen Ya-wen

(Physical Education College of Zhengzhou University, Zhengzhou Henan, 450044, China)

Sports games to vivid, interesting and loved by students. The sports game boldly into the physical education is the inevitable choice for the reform of college sports teaching.

colleges and universities; sports games; teach

G807

A

1000-9795（2014）01-0412-01

［責任編輯：陳懷民］

2013-11-25

沈雅雯（1988-），女，河南平頂山人，從事體育教育訓練學原理與方法方向的研究。