小小體操運動員

活動目標：

1.大膽嘗試在平衡木上變換手臂動作走和單腳支撐站立，保持身體的平衡;

2.積極探索用單腳支撐做各種保持身體平衡的動作;

3.體驗用身體動作表現平衡的樂趣。

活動準備：

經驗準備：觀看過體操運動員在平衡木上表演的錄像資料。

物質準備：平衡木三根、軟活動場地、平衡動作圖示、彩圈輕柔的音樂、體操運動員在平衡木上表演的圖片布置在場地周圍。

活動過程：

一、準備活動：教師帶領幼兒隨著歡快的音樂活動身體

手臂動作：上肢平舉、前舉、上舉、手臂波浪等。

膝腕關節活動：踢腿、單腳站立等。

二、嘗試感受：走平衡木，保持身體的平衡

1.分別在平地和平衡木上走進行比較，了解平衡木的特點。

2.幼兒自己做一個動作在平衡木上練習平衡走，感受身體的平衡。

場地布置：

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3.相互交流學習：自己做不同的動作走平衡木，保持身體平衡。

三、看圖探索：在地面單腳站立，做各種保持身體平衡的動作

1.提問：你看見體操運動員在平衡木上都做了哪些動作。

2.看體操運動員的圖示動作，嘗試在地面上模仿圖上的動作，學習單腳站立保持平衡。

場地布置：

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小結：一只腳站立保持身體平衡叫單腳支撐，做這個動作最主要的移重心并保持身體的平衡。

3.幼兒再次嘗試在地面上單腳站立，做各種保持身體平衡的動作。（與圖示不一樣的動作）

四、經驗拓展：在平衡木上單腳站立，做各種保持身體平衡的動作

1.幼兒嘗試在平衡木上單腳支撐，做保持身體平衡的動作。

2.表演：我是小小體操運動員。

隨著輕柔的音樂，幼兒走在平衡木上做單腳支撐，做保持身體平衡的動作。

小結：雖然小朋友的單腳支撐保持身體平衡的動作做得很美，但是我們也不能像體操運動員那樣在平衡木上隨便做動作，因為他們是經過專業訓練學習過的，所以我們在走平衡木的時候一定要注意自己的安全。

五、綜合游戲：闖關

以走平衡木、單腳跳、鉆圈、跨跳、單腳支撐、雙腳跳等，設置障礙進行綜合練習。

六、放松運動：帶領幼兒隨著音樂做全身放松運動

活動評析