高職“12345”心理健康教育模式的構建——以淮北職業技術學院為例

張 亞，劉春麗

（1.淮北職業技術學院 院長辦；2.淮北職業技術學院 學工處，安徽 淮北235000）

心理健康教育模式，是指體現一定的心理健康教育思想，有助于實現心理健康教育目標，促進心理健康教育功能發揮，具有一定可操作性的工作范型［1］。淮北職業技術學院基于積極心理學的視角，以提高高職生心理素質為目標，圍繞心理健康教育發展性、預防性、補救性三種功能，探索構建了高職院校 “12345”心理健康教育模式。

“12345”心理健康教育模式是指，“堅持一個中心目標”：促進學生心理素質的發展；“建好兩支師資隊伍”：專職心理教師隊伍和兼職心理健康教育隊伍；“完善三級工作平臺”：院級心理中心、系部心理輔導站和學生心理健康組織；“抓好四個教育陣地”：課堂教學、日常教育、學生活動和心理咨詢；“做好五個工作亮點”：數字宣傳、心理普測、危機干預、特殊群體、教研研究。

一、堅持一個中心目標

高職生不僅要掌握必備的專業知識，具備熟練的操作技能，更要有良好的綜合素質，才能滿足職業發展的需要。作為綜合素質的重要組成部分，心理素質包括性格品質、認知潛能、適應能力、內在動力等多個方面，它是以自然素質為基礎，在后天環境、教育、實踐活動等因素的影響下逐步發展起來的，對其職業發展有很大的影響力，所以高職心理健康教育必須要以促進學生心理健康素質的發展為中心目標。

為了實現這一目標，既要滿足高職生的心理需求，為他們的身心發展提供發展性指導，促進全體學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，培養他們健全的人格和良好的個性心理品質，又要及時發現個別有心理困擾或心理障礙的個體，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力［2］。

二、建好兩支師資隊伍

心理健康教育工作的師資隊伍包括專職和兼職兩個方面。專職教師是做好心理健康教育工作的基礎，負責設計、組織和實施全校性的心理健康教育工作，包括制定心理健康教育發展規劃、建立學生心理健康檔案、講授心理健康教育課程、開展群眾性的心理健康專項活動、提供心理測評和咨詢服務、預防和處理重度心理問題學生等等，要選拔和配備既具有相關學歷和專業資質又具有組織管理能力的教師擔任，并注重對其業務素質進行培養。

兼職教師主要指輔導員，他們與學生直接接觸，最了解學生的心理動態，是系部開展心理健康教育工作的具體組織者，是做好心理健康教育工作的支柱，要通過“請進來、送出去”的方式加強對其工作能力的培養，促使其掌握高職生心理的發展特點、心理問題的類型及援助策略、團體心理輔導的方法和技能等，并鼓勵和支持他們報考心理咨詢師等相關職業資質。

三、完善三級工作平臺

心理健康教育工作的有效開展，要依托校、系、學生三級工作平臺。校級工作平臺指學校心理健康教育工作領導小組和心理健康教育與咨詢中心，主要負責全校性宏觀的心理健康工作規劃、資源配置、活動組織和人員管理。完善校級工作平臺的建設，需要在人力安排、資金撥付、軟硬件配備上給予政策性的傾斜，比如，確保心理健康教育與咨詢中心的專職工作人員的績效待遇、保證心理健康教育工作的專項經費、在個體咨詢室和團體輔導室等辦公用房上給予保證等等。校級工作平臺統領整個學校開展心理健康教育工作，只有不斷加強建設，才能發揮實效。

系級平臺指系部心理輔導站，主要負責系部心理工作的開展，并配合校級工作平臺完成相應的工作任務。系級心理輔導站由系部分管學生工作的系領導掛帥擔任站長，由專職輔導員擔任組員，確保系部心理健康工作始終事事有人管、時時有人抓。對系部心理輔導站注重業務輔導和年度考核，確保其既具有從事心理健康教育工作的能力，又保證有足夠的工作激情，能夠結合系部學生特點，有針對性地、創造性地開展工作。

學生平臺指班級心理委員，主要工作包括開展心理健康知識的宣傳、關心關注同學的心理健康、反饋學生心理健康狀況信息等，班級心理委員是心理健康知識的“宣傳員”、班級同學心理健康情況的“觀察員”和同學們遇到心理問題時的“咨詢員”，是全院心理健康教育工作網絡的重要組成部分和基石。對學生平臺的建設要注重管理和教育兩個方面：管理上，實行校級工作平臺垂直管理和系級工作平臺日常管理兩級管理辦法；教育上，定期通過團體工作坊的方式提升心理委員的專業素養，既確保這支隊伍“形散而神不散”，又確保這支隊伍具備開展工作的能力，能夠較好地發揮朋輩輔導的作用。

四、抓好四個教育陣地

課堂教學、日常教育、學生活動和心理咨詢是開展心理健康教育工作的四個重要的教育陣地。

課堂教學，是開展心理健康教育的主要陣地。淮北職業技術學院把《心理健康教育》列為全校大一學生的必修課程，主要教授心理健康基礎知識、自我意識與人格發展、生涯規劃、學習心理、情緒管理、人際交往和戀愛及性心理、壓力管理與挫折應對、生命教育與危機應對八個部分的內容。通過課堂教學，向全體學生普及心理健康知識，使學生明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，切實提高自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力等綜合心理素質。為了使這個陣地的作用得以最優化發揮，淮北職業技術學院基于積極心理學理念和建構主義學習理論，探索出了高職《心理健康教育》“2+1”教學模式。“2”指課堂上采用團體活動和知識講授相結合的教學方式，“1”指課堂下采用小組合作做法，通過課堂內外的全方位教育達到普及心理健康知識、塑造健全人格、開發心智潛能的目標。

日常教育，就是生活化的心理健康教育，它是課堂教學的有益補充，更是心理健康教育的重要支柱。它遵循“早發現、快處理、細詢問、全預防”的原則，主要由輔導員實施。早發現，就是在和學生的日常接觸中及早發現容易引發學生心理問題的情況；快處理，就是在相關事件發生后，迅速開展心理健康專項教育；細詢問，就是在發現學生心境持續低落的時候，耐心細致的詢問近況；全預防，就是針對高職生普遍性心理問題，利用班會的事件進行集中引導、教育、預防。如新生初入校時容易出現環境適應問題，臨畢業時容易出現就業焦慮問題等等，都需要輔導員做好心理健康日常教育工作。

學生活動，是開展心理健康教育的重要載體，包括集中教育、專題教育和專項教育三方面。在集中教育方面，淮北職業技術學院連續八年以“5·25心理健康宣傳教育月”為契機，在一個月的時間里，集中開展學生群眾性心理健康教育活動，通過校園心理劇、心理征文評選、心理電影展播、手語舞比賽等多種方式普及心理健康知識，提高學生心理素質。在專題教育方面，針對不同年級的學生，開展生涯規劃輔導、積極心態訓練、情緒管理訓練等。在專項教育方面，針對貧困生、女學生、學生干部等，開展自信心、人際交往、領導力等相關學生活動。

心理咨詢，是開展心理健康教育的必要內容。國內相關調查結果顯示，在高職新生UPI測試中，一類學生的比例較高，如果這部分學生沒有及時地進行相關的專業干預和治療，那么他們輕則影響學業，影響生活，重則會轉化為嚴重的心理疾病，所以高職院校需要開展個體心理咨詢工作。而高職生的心理問題往往集中在人際、情感、學習、擇業等方面，同質性較強，所以，非常適合用團體心理咨詢的方式解決。

五、凸現五個工作亮點

數字宣傳、心理普測、危機干預、特殊群體、教育研究是淮北職業技術學院開展心理健康教育工作的五個工作亮點。數字宣傳，指通過網絡、短信、微博、微信等數字化渠道宣傳心理健康知識，如通過手機短信給系部心理工作站和班級心理委員發送“心晴周報”，再由心理委員轉播給各班學生，讓學生感受到心理教育天天在、時時有、日日新。心理普測，每年新生入學時統一參加《大學生人格問卷》心理測試，為每個學生建立心理檔案。危機干預，在心理普測的基礎上，鎖定重點人員，動態應對可能發生的心理危機事件。特殊群體，包括貧困生、女大學生、學生干部，分別開展有針對性的心理健康教育。教育研究，通過精品課程建設、質量工程建設、課題項目等等，開展心理健康教育的專項研究，將實踐升華為理論，再踐行于實踐，以提高心理健康教育的質量。

總之,淮北職業技術學院經過多年的探索構建了高職院校“12345”心理健康教育模式，該模式經過實踐的檢驗具有良好的效果和較強的可操作性，符合高職生的心理特點和高職院校的辦學特點。

［1］魏義梅.高校心理健康教育模式創新研究［J］.學術交流，2008(11)：273-276.

［2］俞國良.現代心理健康教育［M］.北京：人民教育出版社，2007：127-130.