運動認知心理學研究綜述

李金娟，王軍英，朱國生

●運動心理學●

運動認知心理學研究綜述

李金娟1，王軍英2，朱國生1

研究目的：回顧總結運動心理學認知領域的研究文獻,為人類認識與研究整個運動心理學提供必要的參考。研究方法：采用文獻資料法進行分析與總結。研究結果與結論：將有關認知主題的研究成果分別從感知覺、預判與決策、思維與記憶等方面進行了較為系統的總結，并具體結合運動項目從研究主題，研究內容，研究方法，研究存在的不足與未來研究的新方向等方面分別進行闡述，為促進運動心理學的發展提供必要的理論參考價值。

運動認知心理學；感知覺；預判；決策；思維；記憶

運動認知活動貫穿于整個運動過程的始終，是運動參與者獲得技能的關鍵因素。本文整理分析了國內外運動心理學認知領域的文獻、會議報告，并對該領域的相關研究主題予以整理分析，指出目前研究的進步與不足，并提出運動認知領域未來的發展方向，以期對運動心理學的持續健康快速發展提供一定的理論參考。

目前認知心理學已成為心理學研究的重要方向之一。提到運動認知，人們往往會和運動項目相結合來共同探討和分析其在這一運動項目中運動員的認知機制是怎樣的，對運動項目的影響體現在哪些方面，又是怎樣來調節和控制，使其向著有利于運動績效提高的方向發展等等。為徹底了解運動員的內部認知結構，有必要先來了解一下運動認知領域的研究現狀。

1 運動認知主題的研究現狀

近年來，研究主題呈現出多樣化的趨勢，但在研究某一主題的深入程度還有待進一步的發展。如我國學者解繽、郭秦嶺、王長生等人提出了以運動認知為主的研究內容，如知覺、注意、記憶、運動技能中的認知建構和心理表征等相關內容［2］。

1.1 感覺——運動視覺搜索的研究

感覺是認知心理學領域最基本的感知世界的反應形式，視覺作為感覺系統中的一種，是外界刺激物直接作用于眼這一感受器，引起感受細胞的神經興奮，再經傳入神經傳導到大腦皮層與之相對應的區域，最終使腦神經興奮，產生了感覺，視覺的產生原理也是如此。視覺是感覺系統中最敏感也是反應最快的感受器官之一［3］。一項完整的技術，一場精彩的比賽，都需要運動員除了具備高超的技術水平外，還需要加強心理訓練，參與技術動作的控制與調節，才能使運動技術得到更完美的發揮，也是提高掌握動作質量和運動訓練水平可靠性的心理基礎，在小球類運動項目中，在技巧類運動項目中，視覺系統在比賽和訓練中獲取關鍵信息中起著重大的作用。例如乒乓球這樣高策略的運動項目，在選擇移動距離，選擇接發球角度，有效視覺信息搜索的選擇等各個方面都需要有清晰的肌肉運動感覺，精確的空間定位和時間判定以及穩定的情緒等心理因素。

1.1.1 視覺搜索的眼動分析

糧食安全關系國家的安危。在2012年“世界水日”“中國水周”到來之際，本刊以“水·農田水利·糧食安全”為主題，采訪了國際灌排委員會主席高占義。

視覺搜索能力是高水平運動員在復雜和快速的情景中提取關鍵信息，以保證成功的動作操作，眼動特征成為研究高水平運動員視覺搜索能力的一個客觀指標。我國最早使用眼動儀的學者張運亮，選取籃球這一運動項目，以比賽圖片為刺激信息，發現優秀運動員比普通學生會選擇一種更優的視覺搜索模式［4］。廖彥罡則選取排球這一運動項目，采用類似的研究方法，發現相對于普通大學生，專家運動員在排球運動中，注視有效性高，注視次數少，對圖片的信息加工會更有效［5］。閆蒼松等人創設了不同的運動情景予以比較分析，發現環境主導型運動員的注視時間短、注視次數少，注視效率高［6］。

對視覺搜索的特征分析，王麗巖、李安民從不同視角，不同刺激的呈現方式下，發現不同層次的乒乓球運動員視覺搜索特征存在明顯的差異，三維的立體視覺成像會比二維的視覺成像能更清晰更全面的反應動作的全過程；在動態的運動情景會比靜態的運動情景能更全面的反應信息。在測得反應時和反應準確性方面都與前人的研究結果一致，即運動水平越高，在反應時和反應準確性的表現會越好；在搜索模式上高水平運動員會更多的采用一種注視時間短，注視次數少，注視分配和注視軌跡比較簡單集中的搜索模式［7］。李安民、李曉娜觀察了乒乓球運動員在發球落點判斷過程中視覺搜索特征。他們發現從反應時與正確率的比較中，新手對來球落點的判斷反應時間會更長，而專家運動員的反應時不僅短而且反應的準確性也大大高于新手；在時間特征上，相對于新手，專家運動員會表現出注視次數少，注視持續時間短的特征，說明運動員會有更快的信息加工效率，更優的信息加工策略；在空間特征上，運動員注視點比較集中，注視點主要分布在發球運動員球拍和手腕等區域，且分布具有規律性［8］。

在乒乓球比賽中，因為球速比較快，運動員必須在很短時間里搜集各種有效信息，快速剔除外界的干擾信息，才能準確判斷來球的方向及落點，從而做出快速回擊。因此在訓練和日常比賽中必須加強和熟練應用視覺搜索策略。綜上所述，優秀的運動員會更多的選擇一種注視點多，注視次數少，注視時間短的更優的搜索模式。

1.1.2 時間知覺的研究

時間知覺是心理學研究領域的重要體現。目前，存在有多種流派的認知模型，其中Thomas提出的時間整合模型（函數表達式為：E=a+（1-a）），較好的解釋了不同研究方法的時間知覺結果不一致的問題。在我國，對時間知覺的研究目前還處于較低的層次，也多以論述性文章為主。張立新認為運動領域對時間知覺的研究既不能停留在經驗總結的層次上，也不必要深入到對時間加工機制的研究，應在總結前人經驗的基礎上，創設情境設計合理實驗，找出其影響因素并從中發現規律，為科研與選材服務［9］。張育青總結了乒乓球運動員在時間知覺方面的運動特點，如擊球的準確性，隨機應變能力，不同節率下運動員的適應能力等，并依據自身經驗嘗試性地提出了提高運動員時間知覺的詳細規劃與方法［10］。還有一些選材方面的研究也提到有關時間知覺的問題。

1.2 預判與決策

專業的運動員能通過有效地搜集關鍵信息，將注意力集中在比賽或訓練中，他們能夠有效利用對方提供的先行線索，及時作出預判，通過位置及方向的改變來從容應對，最終作出決策。對于預判與決策的研究，人們通常會采用時間、空間阻斷技術，或者提供部分信息和完整信息的模式來分析優秀運動員的預測能力（如預測對方回擊乒乓球后的飛行方向）。

對于預測及決策的研究通常使用遮蔽范式（occlusion paradigm），即給參與者模糊或不完整的信息，要求其完成某種預測性任務（如網球擊球后的可能飛行方向）。通過分析優秀運動員與一般運動員在依據不完整信息作出推斷方面存在的差異，確認不同線索在預期決策中的相對重要性［11］。時間遮蔽范式（temporal occlusion paradigm）是給參與者呈現一些（訓練或比賽的）視頻材料，其中某些關鍵時間點的運動信息被完全遮蔽（如球的飛行路徑），要求參與者推測“下一步會發生什么”。參與者需要在給定信息的不同水平上做出預期判斷。

William等預先讓網球運動員佩戴眼鏡，在真實的運動場景下判斷對方的球出手后落地的方向，結果發現頂級運動員可以根據球的出手方向判斷球可能落在左右哪個半場［12］。Gilvich指出，決策研究最適合在運動領域展開，是研究決策認知過程的潛在實驗室［13］。但是縱觀多年《運動心理學手冊》（1993，2003，2007）的改革變遷，運動領域決策研究的進展速度相對遲緩(第二版未包括決策專題)。可能是因為在真實的運動情景的操作認知化，不具有實際研究意義。

近期Roberts等從認知研究的生態學取向出發，提出了決策景中速度快、抉擇困難、不確定性等因素的干擾［14］。也有學者認為運動中的決策是一種過分研究是在真實運動情景中對信息的知覺加工，只要情境中存在著充分的可利用的信息且當事人具備行動的能力，就會有良好的認知加工能力。也還有些研究側重探討決策的影響因素等方面。

無論關注與哪一方面的研究，都足可以證明運動認知領域的預判與決策的研究會成為計劃討論的焦點，對促進后期繼續研究提供很大的幫助。綜觀此領域的多項研究，結論基本一致，即優秀運動員可以更好地利用運動事件的早期線索，對事件的未來做出更有效的預測。

1.3 思維和記憶

思維是在感知覺的基礎上對客觀事物的理性認識。思維的過程實際就是進行深度再認知加工、整理與分析的過程，每次的運動都伴隨思維活動的縝密運行。目前有諸多的研究探討的是通過腦電（ERP）借助情緒圖片的干預研究來識別此刻的情緒狀態及測量思維記憶曲線，這樣可以通過用實驗分析的方法，來更加科學的解釋思維記憶痕跡理論。

徐文泉探討了Supreme Vision空間記憶及注意在乒乓球運動項目中的研究價值，強調應加強乒乓球運動員在練習中對空間位置記憶能力的心理技能訓練，這樣可以幫助運動員減少資源消耗，發揮最佳競技水平［15］。

在體育運動領域開展工作記憶研究，一方面有助于檢驗心理學其他領域構建出的相關模型的有效性，另一方面可促進體育運動心理學領域的研究深度與理論發展。目前運動領域主要從工作記憶與運動技能的習得與保存，運動性頭部創傷對工作記憶的影響，工作記憶與Choking現象發生的關系等角度，開展了一些研究工作［16］。

2 運動認知的研究方法與技術的現狀

在21世紀初我國學者陸雯用信息論的研究范式開創了認知心理學研究的新思路，糾正了以往行為主義主張用意識與心理研究的錯誤傾向，使心理學的研究結果更具科學性與規范性［17］。再如王成生、張國兵收集了2000-2004年最具影響力的4種運動心理學雜志予以分析，得出目前的研究仍以定量研究為主，以描述性研究居多，結合實驗情景所做的現場研究少，體現出一種不均衡的發展態勢［18］。

目前，國內外對認知領域的研究仍以量化為主，即在實驗室的運動情景中觀察獲取數據，得出實驗結果，往往是因為控制一定的變量，才促使實驗的預期結果向著有益于運動實現的方向發展。但需要注意的是，在質的研究中不應該過分強調量化，雖然數據可以描述運動前后機體內各個指標的變化，卻難以描述價值觀念及心理狀態的變化.因此我們在質和量的研究中要基本保持適度，這樣才能促進運動心理學呈現一個穩態的均衡的發展趨勢.

國內對提高研究的生態學效度等方面也做出了很大的努力。最初由改變屏幕大小，提高儀器的性能來提高研究的生態學效度，到在真實運動情景時模擬運動情景以獲取更多的信息，以提高研究的科學化程度，但是如何實現研究的生態取向是我們應該關注的主要內容，在今后的研究中是否可以通過改變運動情景中的人員，比分和干擾信息，時間等來構建一個真實的運動場景，是我們今后努力的方向！

利用各種現代化的腦電技術如EEG、ERP、EEQG等技術用于監測運動員中樞神經系統機能狀態，用與醫學上的神經科學研究等具有及其重要的意義，雖然在研究進程中難度會很大，但是隨著科學技術的發展，這種技術的應用研究會更有潛力也更會為體育認知神經科學的發展奠定技術基礎。

3 運動認知領域研究熱點現狀

近年來國際及國家運動心理學會、醫學學會對弱勢群體、心理咨詢師、表演藝術家、自殺傾向者、特警部隊以及同性戀者等的關注度大大提升，應用心理學呈現出多而泛的研究態勢，預示了應用運動心理學發展的廣闊前景。

在多種文化交融的大背景下，運動心理學也應順應時代潮流，緊隨時代步伐，發展跨文化、跨學科的心理學研究。如Domuschieva-Rogleva G比較了輪椅籃球運動員和健全運動員在認知策略方面的差異，發現相對于正常籃球運動員，殘疾人運動員會運用更多的加工信息的策略［19］。還有對體育彩票的認知結構分析的研究，體育廣告與心理效應的研究，文化與心理認知的研究，運動認知心理學在商業領域中的應用等等也多有涉入。

其中最突出的是在運動認知神經科學的發展。在Milton等人用腦成像技術研究比較了專家-新手棒球運動員揮棒擊球時的認知神經差異，顯示出優秀運動員運用較低的腦激活與較高的皮層活動效能，而新手則在資源利用上表現出相反的結果［20］。

運動認知神經科學已成為21世紀運動心理學研究的新熱點，國外已取得突破性的研究成果，而國內才剛剛起步，限于研究技術、手段、理論的缺乏，目前也停留在大腦的生物電這一層次，至于對某一運動項目技術環節的操作在認知方面的神經機制是怎樣的，空間的特征有哪些，及對運動員在運動時腦中樞的時間進程又是什么都無從解釋。這些問題的提出為我們后續研究提供了新的方向。

4 發展與不足

研究對象上有待豐富，我國大部分研究選取的研究對象為在校大學生或少體校的學生，小部分研究教練員與奧運冠軍，而對于殘疾人、精神病患者、殘障兒童、心理咨詢師、空巢老人等人群的關注較少。因此我們要在應用領域展開研究，關注不同社會階層的弱勢群體、心理障礙的人群及特殊服務群體，使運動心理學長久持續的為社會大眾服務而努力。

關于運動心理學認知領域的研究正在蓬勃發展，希望未來可以依循熱點問題進行深入分析，對基礎領域的研究應不斷創新，為后續研究提供不竭動力。

［1］全國體育學院教材委員會.運動心理學［M］.北京:人民體育出版社，2005.

［2］解繽，郭秦嶺，王長生.21世紀國際運動心理學研究主題述評［J］.北京體育大學學報，2006，29（3）.

［3］全國體育學院教材委員會.運動心理學［M］.北京:人民體育出版社，2005.

［4］張運亮，李宗浩，孫延林，等.籃球后衛運動員專項認知眼動特征研究［J］.天津體育學院學報，2005，20（3）:39-41.

［5］廖彥罡，張學民，葛春林.排球運動員觀察運動情境圖片的眼動分析［J］.天津體育學院學報，2009，24（2）:133-137.

［6］閆蒼松，吳兵.環境主導注意型項目運動員在不同數量分心刺激條件下的眼動特征［J］.天津體育學院學報，2007，22（2）:126-133.

［7］王麗巖，李安民，孫延林.等.運動情境中運動員的視覺搜索行為［J］.天津體育學院學報，2009，24（2）:111-115.

［8］李安民，李曉娜.乒乓球運動員發球落點判斷過程中視覺搜索的眼動特征［J］.上海體育學院學報，2011（2）:12-15.

［9］張立新.時間知覺的研究進展及其對運動心理學研究的啟示［J］.天津體育學院學報，2006（5）:416-419.

［10］張育青.乒乓球運動員的時間知覺［J］.山東體育學院學報，1998（2）:52-53.

［11］Hodges NJ，Huysr，Starkes JL.A Methodological review and evaluation of research ofexpertperformance in sport.In Tenenbaum G and Eklund RC（eds）Handbook ofsport psychology［M］.New York:Wiley，2007:161-183.

［12］William AM.Perceptual and cognitive expertise in sport［J］.The Psychologist，2002（15）.

［13］Editorial.Judgmentand decision making in sportand exercise:rediscoveryand new vision［J］.Psychologyofsportandexercise，2006（7）.

［14］Roberts（eds.）.Psychology ofmotor behavior and sport，Champaign IL［J］.Human Kinetics.

［15］徐文泉，王向東，馮玲.Supreme Vision空間位置記憶、注意能力的實驗研究——以乒乓球運動員為例［J］.南京體育學院學報（社會科學版），2010（6）:122-124.

［16］Furley PA，MemmertD.The role ofworkingmemory in sport［J］.International Review ofSportand Exercise Psychology，2012（2）.

［17］陸雯，心理學研究方法體系探討——對運動心理學研究方法的啟示［J］.沈陽體育學院學報，2003（2）.

［18］王長生，張國兵.21世紀初國際運動心理學研究方法范式探微［J］.三峽大學學報，2006（1）.

［19］Domuschieva-Rogleva G.Sportmotivation and strategies for coping with stress ofwheelchairbasketball p layer［A］.ISSP.Abstractsof the ISSP.Abstractsof the ISSP 13thWorld Congressofsportpsychology［C］.Beijing:Beijing:Beijing sportsUniversity，2013.

［20］Milton J，Solo kin A，Small.Why did casey strike out?The neuroscience of hitting.In Gordon D.（ed）Your brain on cubs:inside the headsofp layersand fans［M］.New York:Dana Press.

Review of SportsCognitive Psychology

LI Jinjuan1，WANG Junying2，ZHU Guosheng1

Objective:To summarize the literature review in the field of cognitive psychology,and to provide the necessary reference for the whole of human knowledge and sports psychology.Methods:using literature data to analyze and summary psychology.Results and Conclusions:The research topics are related to cognition and perception,anticipation for a more systematic summary and decision-making,such as thinking and memory areas,and the specific combination of sports topics from the study,research,research methods, inadequate and future aspects of the new direction of research and other studies exist separately elaborated,to promote the developmentof sport psychology,provide the value of necessary theoretical reference.

cognitive psychology；perception；anticipation；decisions；cogitation；memory

G804.8

A

1003-983X（2014）07-0635-03

2014-04-26

李金娟（1990-），女，山西太原人，碩士，研究方向：運動心理學.

1.蘇州大學，江蘇蘇州215006；2.西安體育學院，陜西西安

710068

1.Suzhou University，Suzhou Jiangsu，215006；2.Xi’an Institute of Physical Education，Xi’an Shanxi，710068