高職“感恩父母”心理班會案例的設計、實施及思考

宋倩

【摘 要】針對高職學生惘然、消極、由無助引發的敵對等狀態，采納“感恩教育”和“生命教育”的主要觀點，使用多種心理輔導方法和技術設計和實施“感恩父母”主題心理班會，以使高職學生產生充分的情感共鳴，得到責任和生命的力量，以對生命負責的態度應對生活的挑戰。

【關鍵詞】“感恩父母” 心理班會 案例設計 實施

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】 A

【文章編號】0450-9889（2014）01C-0099-02

一、活動背景

目前，在校的高職生大多是高考本科錄取的落榜者。面對殘酷的競爭現實，不少學生感到惘然，看不到希望，對未來的失去信心，表現出來的是消極、萎靡甚至是由無助引發的敵對狀態等。因為這些表現，他們背負上了很多指責，如自我中心，把父母的無私付出、別人的慷慨相助視做理所當然，漠視各種情感、淡漠感恩意識等。然而，筆者通過觀察、調查和訪談發現，絕大部分學生具有很強烈的內心情感，他們重視各種感情，尤其是親情。盡管他們絕大多數不否認自己與家長之間存在不理解、溝通困難等現象，但他們依然將親情排列在“生命中最重要的東西”的首位。

鑒于此，本文試圖以感情色彩最濃的父母之情為切入點，設計主題為“感恩父母”的心理班會，借助高職學生內心最真實的情感，借“知感恩之理”，讓他們產生充分的情感共鳴，得到責任和生命的力量，以對生命負責的態度應對生活的挑戰。

二、活動定位與目標

該主題班會定位為心理班會。

主題班會是輔導員對學生進行思想政治教育的主要途徑，它側重解決的是學生的政治傾向、思想傾向、社會傾向及高層次的社會定向等問題。心理班會不同于傳統的主題班會。傳統意義的主題班會，往往內容空洞、教學方法以灌輸為主，阻止或阻礙了學生主自主、理性地思考，使教育無法達到預期效果甚至引起學生逆反心理，起到反作用。而心理班會是將心理健康教育的理念引入主題班會，根據學生心理特點，使用心理輔導的方法和技術，通過精心設計，實現學生的情感交流和內心體驗，從而實現“知、情、意”的提升。因此，心理班會的內容準備、心理輔導技術的操作是相當關鍵的環節。

本案例以“感恩父母”為主題，目標有四：第一，通過設計隔空的情感交流環節，促進親子間的深層次溝通、理解，深化情感教育；第二，通過相關影像、音頻的呈現，激發學生的感恩之情，讓其學會存感恩之心；第三，在感恩的基礎上，反思自己的行為，思考報恩之責，發掘生命力量，激發其生活的動力，行報恩之事；第四，通過總結、引導，幫助學生在體驗、反思后自我提升，實現感恩思想的升華。

三、活動準備與步驟

該活動需要作以下方面的準備：一是準備班會各環節背景音樂，搜集與親情有關的感人素材，制作PPT；二是搜集家長工作影像，設計家長訪談提綱，做好訪談實錄和剪輯（與家長闡明活動目的，請家長配合保密工作）；三是搜集學生在校期間的生活影像；四是設計、繪制 “我說”親情樹；五是制作PPT。

活動步驟如下：第一，播放歌曲《父親》，活動開始，主持人介紹活動背景及活動目的。第二，播放感人PPT《小孩與樹》（背景音樂《假如愛有天意》）：PPT講述一棵有求必應的大樹和一個百求不厭的孩子的故事。第三，播放家長們辛勤工作的影像資料（背景音樂《天亮了》）。第四，播放網絡視頻《那一年的我們》：抽煙、喝酒，買名牌……第五，播放網絡視頻《這些年，藏在父親心中的一些話》：視頻上的父親表達著孩子對自己的不理解，但是自己只有一個想法，就是孩子過得好。第六，播放剪輯好的本班家長采訪錄音，問題包括：（1）他（她）在你心目中是個怎樣的孩子；（2）他（她）做過的讓你最高興的事；（3）你計算過在他（她）身上的花費嗎；（4）希望他（她）將來成為什么樣的人。第七，由學生上臺分享自己的感受或者經歷。第八，請學生現場自行錄制一段自己最想對父母說的話，要求學生在班會后給父母撥打電話的時候播放。第九，心理輔導教師做活動總結。第十，播放音樂《燭光里的媽媽》，讓學生思考生命責任，在卡片上寫下此刻的決定以及對自己的祝福，并張貼在“我說”親情樹上。

四、活動分析與思考

班會取得較好效果，源于設計的周密，心理輔導方法和技術的合理選用。

（一）整體設計分析

本研究要解決的靶問題是學生迷茫、無助、喪失信心等方面的心理問題，它借助的是情感的喚醒力量。因此，本班會既是感恩教育，也是生命教育。那么，“感恩教育”和“生命教育”的意義何在，它們的現狀又如何？

一方面，近幾年來，感恩教育已受到廣泛重視，甚至有人呼吁將感恩條款列入《大學生守則》。但必須注意的是，目前普遍存在的刻意強調和強行灌輸的形式，使得感恩教育無法產生預期效果，甚至導致學生情感上的逆反。所以需要強調的是，“感恩”是一種健康的心態，它應該源自內心、出自真心，也就是說，它應該是一個關乎“知、情、意”的問題。

另一方面，隨著校園危機事件的頻發，“生命教育”也已經漸漸受到關注，那么生命教育的目的是什么？其中之一就是為個體喚醒生命意識，使其充滿生命活力，而“情”在這種喚醒中起著至關重要的作用。

綜合上述兩方面情況，根據學生心理特點，結合教學經驗及課堂調查結果，本次感恩班會，擬定以“情”而且是學生最看重的“親情”作為問題突破口。班會設計將重視學生的情感體驗，激發情感共鳴，幫助學生以“主動接受”的態度進行反思、獲得感悟，從而實現態度、價值觀的轉變。總的來說，本次班會設計，遵循由“知”（班會步驟1～2）到“情”（班會步驟3～6）再上升到“意”（班會步驟7～10）的過程。

（二）具體實施分析

本次心理班會的開展，主要以人本主義心理學和積極心理學作為理論依據，它講究心理輔導方法、技術的運用。

1.方法。包括：

第一，朋輩心理輔導。根據朋輩心理輔導相關理論，具有相似成長經歷、心理特點的朋友和同伴，相互理解，心理距離近，更容易產生一種共情的心理氛圍。據此，本次班會將主持人設定為學生。在選拔上，選拔依據為主持人必須在班級中具有影響力、親和力，言語上具備感染力。選定人選后，對其進行非言語行為及相關心理輔導技術、技巧的培訓，以便其在班會的過程中充分發揮作用。

第二，音樂心理調適。音樂是一種能夠喚起相應的情緒情感體驗和情感意象的藝術形式。它可以豐富情感，使人產生心理共鳴，進而產生更深刻的感悟。本次班會，應在各個環節中合理、準確地融入音樂，既有學生喜愛的流行歌，比如《父親》、《天亮了》，也有廣泛傳唱的經典老歌，如《燭光里的媽媽》，更不乏持久經典的純音樂，如《假如愛有天意》。歌曲的選擇，不是單純的親情歌曲堆積、拼湊，而要講究貼合主題，“曲”能發揮作為背景音樂的潛移默化的情感暗示作用，而“詞”又能傳遞一種生命的正能量。

第三，閱讀療法。閱讀療法，指的是同學閱讀、學習書籍或相關資料，領悟其中的含義，以到達解決問題或自我成長目的的一種心理治療方法。嚴格來說，本班會并沒有使用而是借鑒了閱讀療法的內涵，選取了一些能對學生心理產生觸動的文字、圖片材料，如圖片故事《小孩與樹》以及詩歌《母親，何以為報？》，通過材料的閱讀，讓學生產生“暗示—投射—升華”的心理過程，從情感共鳴中得到情感的支持。

此外，本班會還運用了個人經驗分享的方法——讓學生在班會結束前談論個人的感受和觀點，使學生通過傾聽別人，反思自我，通過思考，提升自我；采用了布置真實任務的方法，如請學生現場給父母打電話或者錄制一段最想對父母的話、用筆寫下自己的反思及對未來的決定，這些任務，促進學生的情感表露，有助于情感的升華。

2.技術。班會合理運用心理咨詢技術，包括參與性技術傾聽和情感反應，以及影響性技術面質、指導、情感表達、內容表達、自我開放以及影響性概述。

其一“情感表達”、“自我開放”和“ 內容表達”技術。在班會中，主持者充當一個相當關鍵的角色，他要在串詞中善用“內容表達”，準確傳達各種信息，也要善用“情感表達”、“自我開放”等技術。如在看父母影像時，主持人指出“我們經常手機自拍，卻幾乎沒有父母的照片”的問題，表達愧疚，向同學告之自己的情緒，這樣，既能創設平等的氛圍，又能引發同學反思。

其二，“面質”技術。在播放父母訪談錄音，如回答“你希望他成為一個怎樣的人”時，很多父母的回答是：“希望很簡單，就希望他幸福快樂。”“不需要他成為多么偉大的人，懂得回家就行。”等等。這實際上與很多同學內心所認定的父母希望很不一致，這個時候可以使用“面質”的技術，幫助學生認識自己的誤解，消除一些壓力，重新審視生命的價值。

其三，“傾聽”、“情感反應”和“指導”、“影響性概述”等技術。盡管教師不是本次班會的主持者，但是他是參與者，因此要善用“傾聽”和“情感反應”，讓學生感受到被尊重和理解；同時，教師還應該完成好“指導者”的角色，在參與過程中，通過觀察發現并總結問題，及時給予指導，因此，教師在班會結束前的“影響性概述”非常必要而重要，它概括活動意義，又指導行為方式，更揭示活動深層次的內涵。但必須注意的是，教師在指導和過程中，需要注意“度”，既要明確具體，也要委婉含蓄。

總之，本次班會結合心理學的相關知識，設計縝密，前期準備充分，并合理運用心理輔導的方法和技術。它的相對成功，給了心理健康教育工作者很大的提示——工作必須真正做到用“心”、動“情”。

【參考文獻】

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[2]譚志敏，郭亮.心理輔導技術在高校主題班會中的運用及其注意要點[J].中國電力教育，2007（11）

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（責編 何田田）