2型糖尿病患者健康教育的難點分析與對策

白曉芬

(陜西飛機工業集團有限公司職工醫院，陜西 漢中 723213)

2型糖尿病患者健康教育的難點分析與對策

白曉芬

(陜西飛機工業集團有限公司職工醫院，陜西 漢中 723213)

目的 分析糖尿病患者健康教育的難點及對策。方法 回顧性分析101例糖尿病患者的相關資料，分析對患者進行健康教育的難點。結果 飲食控制、血糖自我檢測及每日運動次數是遵醫性最差的項目。結論 糖尿病健康教育對糖尿病患者很重要，應及時發現健康教育中的問題，并提出解決方法，以增加糖尿病患者的依從性，確保治療。

2型糖尿病；健康教育；遵醫性

2型糖尿病是危害人類健康的慢性非傳染性疾病。而糖尿病教育與糖尿病監測、藥物治療、飲食治療和運動治療被形象的比喻為糖尿病治療的“五駕馬車”，國際糖尿病聯盟指出，對于糖尿病患者來說，缺乏糖尿病教育就像缺乏胰島素一樣危險，糖尿病教育不僅是治療的一部分，它本身就是一種治療[1]。但在偏遠地區，糖尿病患者反復多次入院、血糖控制不穩定、并發癥增加等情況較多，這使家庭和社會的負擔不斷增加。為此，我們選擇101例住院的糖尿病患者，針對健康教育及患者的遵醫性進行了探討與分析，報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般臨床資料

選擇2011年8月至2012年8月我院內科住院的101例糖尿病患者，男65例，女36例，年齡43～88歲，平均年齡（67.1±2.3）歲，合并糖尿病腎病腹膜透析治療死亡1例；腦卒中出血死亡3例；97例均好轉出院。文化程度：文盲2例，小學39例，初中38例，高中以上22例。職業：在職27例，退休25例，城鎮居民26例，農民23例。所選患者年齡偏大，經濟條件受限，文化程度偏低。

1.2 方法

由責任護士與患者交談，詢問患者的在家進行治療的詳細資料，包括飲食情況、血糖自我檢測、服藥情況、運動情況等，并結合患者的再次住院次數來評估患者的一般情況及遵醫性。

2 結 果

由于患者對疾病相關知識的缺乏，個人自身原因、文化因素、心理壓力及經濟因素等原因，分析總結出患者對糖尿病健康教育的接受和執行存在以下3個難點，詳見表1。

表1 糖尿病患者健康教育難點（101例）

3 糖尿病患者健康教育難點分析與護理

3.1 糖尿病患者飲食控制差的原因分析及護理措施

本組沒有1例患者能嚴格按照護士計算的每日飲食總熱量，碳水化合物、蛋白、脂肪供給量和三餐配比進餐，只有16例患者能基本做到每日總熱量和三餐配比進餐。通過單獨交流觀察和評估，原因有：①患者缺乏糖尿病飲食治療的知識，對控制飲食和飲食結構、三餐配比的重要性不了解，不重視，沒有從根本上認識到其治療意義。②住院期間患者有時進餐不方便，食堂飲食單調，沒有種類多的糖尿病飲食，所以沒有嚴格執行飲食治療方案。③使用胰島素或降糖藥調整劑量期間，患者血糖波動大，加之控制攝入熱量，患者饑餓感明顯，自制力薄弱的患者有偷食行為。④患者長時間住院怕麻煩家人，有湊合心理。護理對策：①應向患者明確指出合理飲食的重要性及對血糖的影響，糖尿病自控飲食更是一種治療的有效手段，飲食是否合理直接決定降糖藥的類型和劑量。讓患者明白飲食治療是糖尿病治療的基礎治療，2型糖尿病，尤其是肥胖或超重患者，飲食治療有利于減輕體質量，改善脂代謝紊亂、高血糖和高血壓并會減少口服降糖藥物劑量，讓患者根據責任護士制定的每日三餐的食物配比，定時定量進餐。并要自覺配合醫護人員提高飲食治療的依從性。②教育患者飲食中多吃高蛋白質、高維生素食物，住院期間不方便可備無糖低脂牛奶，雞蛋、燕麥片、豆漿等方便食物來調節飲食結構。主食多吃大米、玉米，蕎麥等雜糧，少吃面食或粥類精細加工易產糖的食物，多吃魚、蛋、豆腐及豆制品、青菜等食物，盡量不吃腌制食品、煎炸類食品、蜜餞、花生、瓜子等堅果類含脂肪量高的食物。每日食鹽限制在5～6 g以下。③告知患者，饑餓是糖尿病的一個癥狀，經治療病情改善，血糖穩定后，饑餓癥狀會隨之減輕[2]，調整降糖藥或胰島素期間患者易出現饑餓，可用粗雜糧代替細糧，增加食物在胃內的飽脹感，也可以從三次正餐中勻出一部分食品留作加餐用，減輕饑餓感。幫助患者樹立戰勝疾病的決心，增強自我克制力，三餐定時定量吃，嚴格遵守護士制定的三餐總攝入量、三餐配比，不出現低血糖時，堅決不加餐，配合治療，取得血糖控制的最好療效。④做好家屬的解釋工作，告知家屬飲食治療目的和重要性，為了患者的康復請家屬共同參與飲食治療計劃的制訂，取得家屬的支持和幫助。

3.2 血糖監測差的原因分析及對策

本組患者有15例患者能堅持7 d每日測7次血糖(或更長時間），有86例未完成連續監測。通過單獨交流觀察總結原因有以下：①患者思想不重視，對血糖監測的目的及意義不明白，認為沒有必要連續每天都測7次血糖。②35例患者感覺每天測7次，還要注射幾次胰島素太疼，增加痛苦。③26例患者由于經濟條件受限不愿連續7 d每天多次監測血糖，費用增加不如買點藥。④15例患者嫌麻煩，自己操作不熟練，記憶力差，有時忘記測血糖。護理對策：①向患者講解血糖自我監測的重要性和必要性，是患者認識到血糖測定是判斷糖尿病病情和控制情況的主要指標[3]，是預防或延緩糖尿病并發癥的有效方法。血糖監測可使患者清楚自己的真是狀體，并可通過醫師及時調整治療方案，更好的控制血糖，從而提高生活質量。所以要建議患者及家屬有條件應自備血糖儀。②讓患者體驗測血糖只是短暫輕微的疼痛，鼓勵患者樂觀勇敢面對，樹立戰勝疾病的信念，從心理上接受監測也是治療的重要部分。③和患者及家屬分析監測的利弊，取得患者家屬的支持和幫助，雖然眼前經濟花費較大，但有效監測可反映血糖水平，有利于醫師調節降糖藥的種類和劑量，也可以觀察疾病治療效果和控制情況，有利于治療預防并發癥發生，遠期效果良好前期投入是值得的。④護士要強化教育，及時提醒患者按時測血糖，對不會操作的患者護士要耐心指導、示范，教會患者和家屬測血糖[4]。

3.3 不能堅持運動治療的原因分析與護理對策

只有18例患者能堅持每天輕中度運動2次，每次60 min左右。分析原因有：①由于患者接受知識能力差，并沒有完全認識和體會到運動鍛煉產生的良好療效。②擔心運動量大增加饑餓感，又增加飲食量。③體能問題：有的糖尿病患者體質量超重，運動量稍大時體力不支，或有的伴有心血管并發癥，運動量大時加重心肺負擔。護理對策：①加強糖尿病患者教育：讓患者充分了解運動療法的作用是增強外周組織對胰島素的敏感性、消除胰島素抵抗、促進肌細胞對葡萄糖的攝取和利用，從而使血糖降低，是糖尿病治療中的一個重要部分。使患者積極主動地堅持每日運動治療。②根據患者年齡、體力、病情和有無并發癥等指導患者循序漸進運動并長期堅持，消除患者擔心，讓患者了解運動的好處，如可以減輕體質量，改善心血管功能，提高勞動能力和健康感，改善血脂水平等。③對于體能差或肥胖者制定詳細可行的運動計劃，每日運動時間20～30 min。可每日1～2次，每次不超過60 min，從輕到重循序漸進，有心腦血管并發癥在醫師指導下運動并要有家人陪伴，嚴重期暫停運動[5,6]。

總之，健康教育對糖尿病患者很重要，而醫務人員在對患者進行健康教育時，還要對患者的家屬進行健康教育，要充分重視家庭為單位的健康照顧，充分調動患者的家庭資源，提高患者的家庭支持度，最終達到控制病情，提高患者生存質量的目的，爭取患者家人鼓勵和支持，來提高糖尿病教育的依從性。

[1] 王純.糖尿病教育在基層的現狀調查[J].中華實用中西醫雜志, 2003,16(11):6-7.

[2] 葉任高.內科學[M].5版.北京:人民衛生出版社,2003:798.

[3] 朱禧星.現代糖尿病學[M].上海:上海醫科大學出版社,2002: 182-189.

[4] 鐘健,鄭欣,鄭旋玲,等.全程健康教育在初診2型糖尿病患者中的應用[J].光明中醫,2013,28(11): 2433-2435.

[5] 唐艷,葉付連,廖小兵.團隊學習在提高社區糖尿病患者健康教育水平中的應用[J].中醫學報,2013,28(B8):491.

[6] 朱劍平.2型糖尿病患者健康教育指導效果的觀察及護理[J].現代醫藥衛生,2013,29(21):3240-3241.

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