唐山市青少年女子排球運動員專項身體素質現狀的調查

王昭 孟令一 崔文輝

（1.河北聯合大學輕工學院; 2.河北聯合大學; 3.河北聯合大學輕工學院 河北唐山 063000）

唐山市青少年女子排球后備人才的培養，一直是本市關注的重點問題。在排球運動迅猛發展的今天，如何符合世界排球的發展趨勢，制定后期科學合理的計劃來培養女排運動員的運動素質，已成為教練員最為關心的問題。縱觀排球發展歷程可以看出，單一的技術訓練不能滿足比賽需求。運動員的身體素質已然成為能夠決定比賽結果的重要指標。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

唐山市青少年女子排球運動員35名;石家莊市青少年女子排球運動員32名;張家口市青少年女子排球運動員28名;邯鄲市青少年女子排球運動員30名。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

本人查閱了《體育測量與評價》、《運動生理學》等相關著作。并查閱中國知網、萬方、龍源等數據庫，搜集資料,為本文提高充足的理論基礎。

1.2.2 專家訪談法

通過與本市高級教練員、裁判員聯系，咨詢了有關排球運動員身體素質，測量方法以及運動員相關資料等問題。

1.2.3 測量法

根據《中國青少年排球教學訓練大綱》中的測試項目，對我市女排運動員進行統一規格的測量。

1.2.4 數理統計法

用最新版SPSS軟件進行統計、分析。

2 結果與分析

2.1 我市青少年女子排球運動員身高、體重特征

排球運動員身體形態主要反映在以下幾方面：高度：應該包括基本身高、扣球和攔網高度；長度：應該包括指間距、手足間距；充實度：應該包括皮質厚度、體重和圍度等方面。根據《中國青少年排球教學訓練大綱》中要求，在身高（cm）、體重(kg)、指間距(cm)和手足間距(cm)這四項指標來分析唐山市青少年女排運動員的發展現狀。

本文運用克托萊指數（體重/身高×1000），對唐山市青少年女排運動員進行測量。從表1中可以看出，唐山市青少年女排運動員的平均身高排在第二位。但測量可知，唐山市女排運動員并無高于185cm運動員,沒有身材高大的運動員是我市女排的突出問題。唐山市女排平均體重為62.50kg，克托萊指數為347.5。與其它3地市女排身體形態均無顯著差異（P>0.05），唐山市女排運動員在身體形態特征方面與其它地市體校相比，沒有絕對優勢。

2.2 青少年女排運動員專項身體素質結果分析

本文根據《中國青少年排球教學大綱》中規定，對唐山市女排運動員的專項身體素質包括：V字移動、雙搖跳、立定跳遠、30m、助跑摸高、實心球擲遠這6方面進行測試。測試結果見表2、表3。

2.2.1 助跑摸高和立定跳遠成績分析

這是構成運動員彈跳素質的兩個重要因素。由表2可知，唐山市女排運動員助跑摸高、立定跳遠平均成績均排在第四位，同樣排名第一的石家莊體校平均成績均相差0.12m，但均無顯著差異（P>0.05）。這說明，唐山市女排運動員的下肢力量處在一個平穩的發展階段。由于青少年骨骼、肌肉還未發育完全，唐山市女排運動員還有很大發展潛力。

表1 河北省部分城市女排運動員身體形態特征比較

表2 河北省部分城市女排運動員專項身體素質平均成績表

表3 河北省部分城市女排運動員專項身體素質（30m、助跑摸高、實心球擲遠）平均成績表

2.2.2 V字移動和30m成績分析

在排球比賽中，攻防轉換快，球速快，運動員需要不斷啟動、急停。其速度快慢會直接影響技戰術的發揮和每球得分結果。由表2可以看出，唐山市女排運動員V字移動和30m成績與排名第一的石家莊女排相比分別相差2.82s、0.19s，測試結果P<0.01,均具有顯著差異。測試過程中，發現本市女排運動員速度素質測試成績優劣差異較大，直接影響整體水平。這說明在本市女排運動員身體素質的發展中出現了兩極分化現象，素質發展不均衡會直接影響本隊整體實力。

2.2.3 實心球擲遠成績分析

實心球擲遠可以反映出運動員在完成扣球動作瞬間，腰腹力量以及揮臂甩腕速度的大小。從表3可以看出，唐山市女排運動員實心球擲遠平均成績與石家莊成顯著差異（P<0.01);排在第三名的邯鄲體校與我市相差0.09m，無顯著差異（P>0.05）。這說明，唐山市女排的上肢力量在四所體校的發展中處于亟待發展狀態，與石家莊還相差甚遠。在今后的訓練中應該加大上肢力量的訓練。

2.2.4 雙搖跳成績分析

雙搖跳，是排球運動員的協調能力、運動技能、運動素質等的綜合體現。由表2得知，唐山市女排運動員雙搖跳成績為45個，與石家莊體校相差19個,經檢驗后，這項成績與石家莊女排成績呈顯著差異（P<0.01）。我市此項成績與張家口相比相差11個，同樣呈顯著差異（P<0.01）這說明，唐山市女排運動員的整體綜合素質有待進一步提高。

3 結語

由本文統計結果可知，唐山市青少年女排運動員身體形態特征與其它地市無顯著差異。但是同樣有一個突出問題。在整個隊伍當中缺少身材高大的運動員、缺少骨干隊員。從身體素質測試結果來看唐山市女排運動員普遍存在的問題是：上下肢發展不均衡。所以，在今后的訓練過程中，該做到具體問題具體分析。有針對性的進行訓練和培養，爭取整隊實力能夠整體上升。

[1]安潔.河北省青少年甲組女排運動隊身體素質現狀和技術運用的研究[D].河北師范大學，2012.

[2]董亞迪,臧建成,王巖.我國青少年軟式排球運動員身體形態、體能現狀調查與分析[J].運動,2011(1):45-46.

[3]夏登波.海南省少數民族青少年女子沙灘排球運動員身體形態機能和身體素質[J].體育科研,2010（5）:88-90.

[4]梁夫生，許健美.中國排球競技后備人才的現狀和對策分析[J].科技創新導論學術論壇,2008(3):157.