優化大學生心理健康教育課程教學的對策

張華玲

摘 要 在現代高校大學生心理健康教育課程中，心理健康教育的開展對學生健康心理的發展具有極其重要的意義。它能幫助全體師生深入地認識到心理健康教育課程的真正價值，促進學校系統的師資團隊的建立，在創建一體化教學模式的基礎上，加強對學生心理教育的重視，從而更好地促進高校心理教育任務的完成，為國家培養新一代高素質人才。

關鍵詞 優化 心理健康教育 教學

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A

Countermeasures to Optimize College Students'

Mental Health Education Teaching

ZHANG Hualing

（Hefei Normal University， Hefei， Anhui 230061）

Abstract In modern college students' psychological health education curriculum， mental health education has a very important significance for the development of students' mental health. It helps all students in-depth understanding of the true value of mental health education curriculum， promote the establishment of the school system teachers team in the creation of integrated teaching model based on the importance of strengthening students' psychological education， so as to better promote psycho-educational university task completion， and trained a new generation of highly qualified personnel.

Key words optimization； mental health education； teaching

1 增進大學生對于心理健康教育課程的認識

轉變傳統的思想理念，是讓學生自主接受新鮮事物的關鍵內容，而對于大學生的心理健康教育而言，它是伴隨著社會的發展，經濟的發展而建立的新型教學任務，是一個全新的教學領域。為了促進這一教學互動的深入發展，其前提條件是積極轉變廣大師生傳統的教學理念。對此應具體做到：第一，全面認識大學生心理健康教育課程教學的意義。對于大學生心理健康教育課程教學而言，它不僅是對學生知識的傳達，更是一種新的教學理念，是融合多種教學任務為一體的教學信仰，是由不同類型的教學活動共同構建的教學內容，因而這類教學活動是有別于傳統教學方式的新學科。大學生心理健康教育課程的實現不只是針對于心理出現問題的學生或者是存在心理障礙的學生而開展的，而是面對學校廣大師生，是在進行障礙預防的同時，優化學生心理，運用先進的教學模式，從而穩步提高學生整體心理素質，使其用更加積極的心態面對生活的挑戰。

2 打造強大的心理健康教育課程師資團隊

對于這一學科知識的學習，其主要目的不只是為了讓學生掌握大量的心理理論知識，而是為培養學生綜合心理素質而設立的一門課程。心理健康教育課程是不同于其它專業學科的一門具有特殊性質的課程，它相較于其它課程的差異性，具體而言即其課程的規劃，活動的組織都相對特別。例如，其在心理課程的安排上，就學生在課堂中對于心理理論知識的學習以及對心理問題進行探討，學校普遍選用的是必修課程模式，而對于一小部分有特殊情況的學生，則可采用選修課程的模式或者是組織心理講座為其普及心理知識。就心理課程的教學內容而言，其主體上是以學生的心理需求以及學習興趣為重點內容，融入具有時代特性的心理模板，進一步靠近學生生活實踐，運用具有科學趣味的教學方式，設置有趣的心理教育課程，吸引學生積極加入到心理學習中。對于心理課堂的模式，其應建立多樣化的課堂教學，切實將心理理論與心理案例有效結合，在課程教授中，重現心理事故案例，引發學生思考，從而更好地調動學生自主的參與其中。與此同時，組建龐大的心理教學師資陣容幫助心理教學任務的有序開展，就目前心理教學情況來看，其教學任務的完成對心理教師提出了嚴格的要求，因此做好教師心理課程的輔導，建立高校教師心理資格證書認證系統，可以更好地促進其工作的開展。

3 建立一體化的大學生心理健康課程體系

3.1 有效協調心理健康教育課程與心理咨詢間的關系

心理健康教育課程是面對高校全體師生所開展的心理知識普及活動，而心理咨詢則是針對不同學生所做的心理調節工作，通過兩者的有效結合，從而將其心理理論融入到具體實踐中構建成一個統的一整體。簡單來說，教師應在課程任務中加強對學生的心理教育，引導學生對于心理咨詢建立新的認識，改變舊式理念，了解到心理咨詢工作不只是針對心理存有疾病的人而開展的。讓學生重新界定心理咨詢，走出自身對心理咨詢的認識誤區。

3.2 優化心理健康教育與德育課程間的關系

高校的心理教育課程的對象大多是學校學生，其主要目標是教育人才，而學校德育課程的開展則以培育學生全方位發展才能為主題，它們二者的目標是一樣的。在此基礎上，我國教育部門對心理健康與德育課程進行了區分，就德育教育而言，主要是有效分辨思想領域中的是非善惡，從而在一定程度上提高思想領悟：而對于心理健康教育來說，其主要是為了加強學生心理建設，在挖掘學生心理潛能的同時，幫助學生心理朝向積極健康的方向發展。

3.3 完善好心理健康與思想政治教育間的關系

大學生的心理健康課程不等于思想政治的教育，二者有著本質的區別，是無法相互取代的，然而二者卻可以通過自身的共通點來進行相互融合。第一，促進二者的優勢互補。通過日常學習，加強對學生的思想政治教育，促進學生樹立正確的人生觀、世界觀，實現其人生價值。在此基礎上，通過思想政治的一系列教學，將其融入到學生心理教育中，引導學生自主地走出心理誤區。第二，優化心理反饋體系。建立心理教育部門與其它院校部門間的橋梁，在其相互交流溝通中，交流現代大學生心理問題。第三，增加教育團隊的相互補充。積極發揮學生管理團隊對心理健康教育工作開展的關鍵效用，增加學生與教師間的對話，在向他們普及心理知識的同時，增加他們心理健康意識的積累，從而幫助其塑造良好的心理素質。

4 實行教學改革，創新教學模式

4.1 實例探究法

心理健康教育課程的開展，不僅能向學生傳授大量的心理知識，還可以幫助學生在生活中調劑心態，優化學生心理素質，因此，如果教師在心理健康教育課程教學中，僅僅只講授心理理論知識是不夠的，其還應在此基礎上進一步增強學生心理調節能力。對此，教師應著重把握學生心理情況，采集學生日常生活中普遍的心理問題，將其整理成冊，供學生參考，在吸引同學熱烈探討的同時，教授學生心理調節機能。需要注意的是，在教師選擇教學案例的時候，其應切實注意對案例實際性的掌控，引發學生共鳴，用最具代表性的心理案例，使學生積極投入到心理健康教育課程中。

4.2 行動鍛煉法

心理健康教育課程的開展，其行為鍛煉法可以在一定程度上促進學生認知的轉變，運用特定的行為模式，不斷優化學生的行為機制，有效更正學生在心理教學中的不良行為。如：在實際生活中，部分學生不敢抒發自己的見解，無法控制自己經常情緒化的問題出現，最后使其無法調節好身邊的人際關系。對此，教師可以在心理教學課程中，增進學生信心，通過行為鍛煉法優化他們的行為意識。具體而言，組織學生分成兩大小組，兩組分別為對立方，一組提出使對方不滿的要求，老師可以鼓勵另外一組不自信的學生學會拒絕，說出自己的觀念，在讓別人了解自己的同時，樹立自己獨特的個性。

4.3 心理測驗法

在心理健康教育課程中，教師可在其課堂中組織相應的心理測驗。它可以進一步幫助學生認識自己，在此基礎上，為學生的測試結果給出準確的理解，促進學生正確認識心理測試，依據心理測試成果對自己今后的生活做出規劃，優化好自身的心理機制。例如：在學生自我意識形成初期，教師可以讓學生深入解析自我，在交流人際關系技能時，教師可以為學生做有關人際交往的測試，讓學生發現自己在交際過程中所存在的問題，從而有針對性地進行自我完善。

基金項目：合肥師范學院校級課題基金項目（2013zx08）

參考文獻

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