軍事訓練導致的勞力型熱射病的預防和治療

紀 筠 周飛虎 宋 青

解放軍總醫院重癥醫學科，北京 100853

為了適應現代化戰爭的要求，軍事訓練經常要在高溫、高濕的環境中進行。與此同時，高強度的體能訓練使得參訓人員經受著極度的勞累和困苦，這種極度高溫高濕環境，再加上高強度的體能訓練，會導致中暑。根據我國《職業性中暑診斷標準》（GB11508-89）可將中暑分為以下三級：先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。重癥中暑又分三類：熱痙攣、熱衰竭和熱射病（heat stroke，HS），其中HS 是致命的[1]。

HS 是指因高溫引起體溫調節中樞功能障礙、熱平衡失調使體內熱蓄積，臨床上以高熱、無汗、昏迷為主要癥狀，是中暑中最嚴重的一種類型，對機體有廣泛的損傷作用，可累及多臟器系統，導致功能和形態學上的改變，如得不到及時妥善的救治，死亡率可高達30%～50%。根據產熱和散熱異常將熱射病分為經典型熱射病（classic heat stroke，CHS）和勞力型熱射病（exertional heat stroke，EHS）[2]。

1 EHS 的病因和發病機制

EHS 多見于健康青壯年，在環境溫度25℃以上、濕度較大和無風天氣進行重體力勞動、劇烈體育運動或新兵軍訓時發生，即使是在寒冷的環境進行超負荷體能訓練，當機體產熱大于散熱時，也會發生EHS；而CHS 常發生在環境溫度超過32℃或室溫在27℃以上、濕度較大時，約80%的病例年齡在65 歲以上，城市居民多見[2]。

EHS 發病機制復雜，導致發病的因素包括高溫和劇烈運動[3]。高熱通過蛋白質變性以及誘發細胞凋亡對人體細胞進行直接破壞；體溫升高會增加炎癥因子的釋放，細胞因子在EHS 的發展過程中起關鍵作用，一旦全身炎癥反應失控，會產生級聯反應式多臟器功能障礙綜合征（MODS）[4]；同時細胞因子能增加內皮和腸上皮的通透性，從而導致內毒素入血[2]，細胞毒作用以及炎癥反應可能會導致MODS，并最終發展成為HS[5]。目前認為，HS 急性期的病理生理過程類似膿毒血癥。EHS 特征性的病理和臨床現象，是機體在虛脫之前的時間里，復雜的生理和生化機制相互作用的結果，包括體溫調節失衡、急性期反應擴大化以及熱休克反應改變[2]。

2 EHS 的診斷和治療

EHS 發病時便能得到正確的診斷是至關重要的[6]。神經系統功能紊亂的癥狀往往發生在所有的EHS 中，因此也是最重要的診斷癥狀[5]。這些癥狀和體征往往是非特異的，包括定向力障礙、意識混亂、頭暈、行為異常、言語混亂、易怒、頭痛、行走不能、平衡感以及肌肉功能消失所致的虛脫、極度疲勞、通氣過度、嘔吐、腹瀉、譫妄、癲癇發作、昏迷等，其癥狀和體征取決于高熱程度和持續時間[7]，如果不能及時發現這些癥狀并實施有效的救助，其造成的損傷將是致命的。因此在濕熱環境中進行軍事訓練的官兵發生上述的任何一種癥狀時，都要警惕EHS 的發生，應及時準確的做出診斷。在軍事訓練過程中發生的EHS，經常由于基層醫務人員對此病的認識程度不足，而被誤診為精神疾病或腦震蕩（摔傷所致）。EHS 是一種致命的急癥，預后較差，死亡率達30%～50%，因此，一旦做出診斷，應立即采取以下急救措施[8]。

2.1 降溫治療

EHS 患者的預后取決于核心體溫的峰值以及高熱持續的時間，立即進行全身降溫可以大大提高患者的生存率[7]。因此，如果沒有伴隨其他威脅生命的并發癥，首要的治療措施是在事發現場對患者進行及時有效的降溫處理，而不是立即運送到醫院的急診室[9]。人體的主要散熱部位是皮膚，散熱的方式主要有四種：輻射、傳導、對流和蒸發。根據散熱的原理，降溫主要包括以下五類方法[10-11]。①浸泡降溫法：為最快速的降溫方法，就是對患者進行涼水或者冰水浸浴，降溫速度可達0.15～0.24 ℃/min。②冰袋降溫法：將冰袋置于腋窩、腹股溝和頸部大血管處，這可以降低通過大血管的血液溫度，從而達到降低核心體溫的目的，降溫速度為0.04～0.08 ℃/min；如果同時配合使用浸泡過冰水的毛巾快速擦拭額頭、軀干以及四肢的末梢皮膚，降溫速度可達0.12～0.16 ℃/min。③蒸發降溫法：去除患者的衣服，在皮膚表面潑灑大量自來水，并用扇子扇風，加速空氣對流以及自來水蒸發速度，以達到降溫的目的（每1.7 ml 水蒸發，可以帶走4.18 kJ 的熱量），或者利用乙醇擦拭機體皮膚，同樣可以通過乙醇的快速蒸發達到降溫的目的。④有創性降溫法：用冰鹽水進行胃管注入、膀胱沖洗，冷鹽水腹膜灌洗等。⑤藥物降溫：氯丙嗪的藥理作用有調節體溫中樞功能、擴張血管、松弛肌肉和降低氧消耗，是協助物理降溫的常用藥物；氯丙嗪25～50 mg 加入500 ml 補液中靜脈滴注1～2 h，用藥過程中要觀察血壓，血壓下降時應減慢滴速或停藥，低血壓時應肌內注射重酒石酸間羥胺、鹽酸去氧腎上腺素或其他α 受體興奮劑。

一些患者會出現“中間清醒期”，這會誤導醫生作出錯誤診斷，因此對這類患者也應該進行及時有效的降溫治療。

總之，當軍事訓練人員出現肛溫＞40.6 ℃并伴有中樞神經系統異常時，醫務人員應該立刻對患者進行有效的降溫治療[12]。在文獻報道的眾多降溫方法中，利用冰袋進行降溫的方法最為有效（0.16～0.35 ℃/min）[7]，然而在訓練場以及戰場上，并沒有冰袋，最有效的辦法是在患者身上潑灑大量的自來水，這同樣可以有效地降溫（0.1～0.2 ℃/min）[13]。一般認為，核心體溫至少要降到38.5 ℃[14]。

2.2 對癥支持治療

保持患者呼吸道通暢，并給予吸氧；用生理鹽水進行水化治療，一方面可以增加腎血流量，減輕橫紋肌溶解對腎臟造成的損害，另一方面可以增加各個組織器官的血液灌注，增加熱交換，改善氧合，去除代謝廢物。補液滴注速度不宜過快，用量適宜，以避免加重心臟負擔，促發心力衰竭[15]。

EHS 患者在暈倒虛脫的同時，經常會出現休克的表現[16]。雖然立即降溫治療能夠減輕這些癥狀，但如果體溫持續居高不下并存在多臟器功能衰竭，單純的降溫及水化治療是不夠的，還需進一步深入治療，以維持其臟器功能，糾正水、電解質紊亂和酸中毒。休克用升壓藥，心力衰竭用快速效應的洋地黃制劑，疑有腦水腫應給甘露醇脫水，有急性腎功能衰竭可進行血液透析，發生彌散性血管內凝血（DIC）時應用肝素，必要時加用抗纖維蛋白溶解藥物。如果可能的話，還應進行血常規、血生化、凝血以及影像學方面的檢查，但所有這些檢查不能延誤降溫治療，除非是搶救所必不可少的檢查。當臨床上出現DIC 相關的凝血異常、肝功異常、CK 值異常升高、MOF 以及深昏迷時，提示預后很差[17]。所有的后續治療不可能在訓練場和戰場上完成，需要送往后方高級醫療機構進行救治。

快速降溫、控制痙攣抽搐、早補液以及快速送入醫院治療是提高EHS 生存率最有效的措施，其生存率可以達到95%以上[18]。絕大多數患者可以沒有任何后遺癥，一些短暫的神經損傷癥狀可以持續數月，通常在2年內即能康復，極少出現永久性神經損傷者。預后不良的指證包括：體溫＞42 ℃、持續高熱、長時間昏迷、高鉀、少尿型腎衰以及血漿轉氨酶極高[19]。

3 軍事訓練中EHS 的預防

部隊在高溫高濕環境下進行作業、訓練、演習，往往會增高EHS 的發病率，如果得不到及時妥善的救治，死亡率可高達30%～50%[20]，因此EHS 是野戰及平時訓練中應嚴加預防的病種之一。雖然參訓人員在熱環境中訓練之前會采取熱適應性訓練，但這并不足以預防EHS。

3.1 EHS 的易感因素

熱耐受不良是指那些不能適應在熱環境中訓練的參訓人員[11]，這些人員在高溫環境下訓練極易發生EHS。Rav-Acha 等[20]回顧了1992年～2002年以色列防衛部隊的中暑死亡士兵病例，發現嚴格遵守科學訓練規程可有效減少EHS 的病死率。EHS 易感因素分為4 大類：宿主因素、環境因素、訓練組織因素和基礎診療因素。每個易感因素具體的含義見表1。

另外，在進行重體力作業之前，應提高醫療監督的質量，這對于鑒別熱敏感人群（身體不適、疾病、脫水、沒達到熱習服的人）很有必要，同時還應阻止這部分人從事重體力作業[21]。提高醫療機構對EHS 的救治水平以及部隊官兵對EHS 的認識程度，對于預防EHS 有著重要意義。

3.2 熱習服

熱習服，也稱熱適應，是指機體在長期反復的熱作用下出現的一系列適應性反應，表現為機體對熱的反射性調節功能逐步完善，各種生理功能達到一個新水平，到對熱環境能夠適應[22]。有研究指出，熱習服可以極大的減低軍事訓練中EHS 的發生[11]。在相同的氣候條件、相同的時間段，采取逐漸增加訓練量的方式，循序漸進，利用1～2 周時間達到全負荷訓練量；已獲得熱習服者，為了使機體保持良好的習服狀態，每周還應繼續鍛煉1～2次[23]。熱習服包括生理適應以及行為適應（調整運動量、運動著裝以及適度補充水分）[7]。

表1 EHS 的易感因素

我國于1996年頒發了《軍人耐熱鍛煉衛生規程》，規定赴熱區和駐扎熱區部隊執行重大任務前必須進行耐熱鍛煉，其中對鍛煉時機、方式、程序以及衛生監督指標做了嚴格的規定。①鍛煉時機：每日較熱時進行，以氣溫30～33°C為宜；②鍛煉方式：輕裝越野或負重行軍，通常1次/d，時間為100～200 min；③鍛煉程序：行程先少后多，負荷先輕后重，速度先慢后快，時間先短后長，逐步提高；④訓練強度：連續鍛煉14 d，直至達到熱習服；⑤衛生監督指標：保證大多數指戰員的口腔溫度達到37.2～37.4°C 的熱緊張水平[24]。

3.3 預防

雖然參訓人員在熱環境中訓練之前會采取熱習服訓練，但這并不足以預防EHS，應該制定科學合理的訓練計劃[20]。①夏天炎熱季節要安排好軍事訓練時間：避免在一天中最熱的時間中進行；如果必須在溫度較高的時間訓練，應逐漸增加運動強度和運動持續時間，逐步達到熱習服；訓練前保證充足的睡眠。②安排好炎熱天氣軍事訓練時的營養和飲水：注意補充食物中的蛋白質，額外增加維生素B1、B2、C 的供給量；進行合理的水鹽供應，采取少量多次飲水的原則；大量出汗后，在進餐時應適當補鹽，如選擇含鹽飲料、菜湯和鹽漬食品等。③軍事訓練過程中補水要科學合理：在訓練前2 h 左右補水600 ml，開始前15 min 再補水400 ml；在訓練過程中應定時補水，每隔15～20 min 補水200 ml；大量出汗情況下所用的運動飲料應以補水為主，可適當飲用糖水及電解質飲料，溫度以5℃～13℃的飲料口感較好。④急救設備：單位要做好防暑降溫措施，準備好防中暑的器材和藥品。在軍事訓練場以及戰場上評估和治療EHS 所需的醫療急救設施包括：擔架、簡易的病床、輪椅、浴巾、高溫直腸溫度計（＞43℃）、一次性乳膠手套、聽診器、血壓計、套管針、靜脈注射用5%鹽水以及生理鹽水（1 L 袋裝）、靜脈注射用3%鹽水（250 ml 袋裝）、乙醇棉球、紗墊、一次性醫療器皿、藥材供應的桌子、大量的自來水以及冰袋、浸浴療法用的浴桶、降溫用的扇子或電扇、帶有面罩和調節器的氧氣筒、碎冰、塑料袋、飲水用的杯子、血糖儀、血氣分析儀、5 mg 靜脈注射用的地平泮以及1 mg口服用咪達唑侖、除顫儀（自動或手動）[7]。⑤提高軍醫醫療監督質量：中暑存在明顯的個體差異，一些人對炎熱較敏感，因此對不耐熱的官兵要加強預防措施。不耐熱個體是指某些人不能耐受炎熱，體溫升高早于一般人，更易出現中暑，主要包括身體不適、存在基礎疾病、脫水以及沒達到熱習服的官兵，其發生運動性中暑的危險性較大，既往有過中暑病史的人更應倍加注意。在軍事訓練前，醫務工作者應提前分檢出熱不耐受人員，以避免發生不必要的非戰斗減員[25]。

在進行積極醫療救治的同時，還應詳細記錄醫療文書，只有這樣，才能為以后救治EHS 患者留下寶貴的病歷和數據。

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