普通高校學生體質健康發(fā)展的影響因素及對策研究
——以上海財經(jīng)大學浙江學院為例

董曉明，呂鑫宇

普通高校學生體質健康發(fā)展的影響因素及對策研究
——以上海財經(jīng)大學浙江學院為例

董曉明，呂鑫宇

采用文獻資料、專家訪談、問卷調查等方法，以上海財經(jīng)大學浙江學院的學生為研究的對象，圍繞學生對發(fā)展自身體質健康的認識程度、態(tài)度、動機及參與形式等數(shù)據(jù)指標進行分析與評價，分析影響學生體質健康發(fā)展的因素，旨在為上海財經(jīng)大學浙江學院學生自身體質健康發(fā)展和學校體育工作改革提供依據(jù)，為進一步如何發(fā)展學生自身體質健康的教學提供參考。

高校；學生；體質健康；影響因素；對策

處于青少年時期的大學生群體，是其身心健康發(fā)展和各項身體機能提高的重要階段。大學生的體質健康水平的高低不僅關系到個人自身健康成長，而且關系到整個民族健康素質的提升，也影響到我國對當今人才培養(yǎng)的質量問題。高校的體育教學工作的開展，普遍是圍繞如何去提升學生的身體素質指標進行的，實施的過程中缺乏對學生參與體育運動積極性的引導，不利于學生參與體育文化活動興趣的培養(yǎng)［1］。本文通過對學生發(fā)展自身體質健康的態(tài)度、動機及參與形式上等調查數(shù)據(jù)結果進行統(tǒng)計分析，以了解影響我校學生發(fā)展自身體質健康的因素，為我校在進一步完善體育教育工作和體育教學改革提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以上海財經(jīng)大學浙江學院在校學生為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

圍繞研究的內容，通過體育相關書籍和期刊論文，以及政府發(fā)展綱要和公告等渠道，查閱了關于普通高校學生體質健康有關的文獻資料，并對收集到的研究資料進行歸納與分析。

1.2.2 訪談法

針對研究內容，對相關學科專家和體育教學有關教師進行訪談，了解影響當前學生體質健康發(fā)展問題，為論文的撰寫提供了研究思路，研究方法及問卷設計等。

1.2.3 問卷調查法

隨機抽取上海財經(jīng)大學浙江學院學生500名進行問卷調查，共計發(fā)放問卷500份，回收500份，回收率100%，其中有效問卷487份，有效率97.4%。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

對調查、訪談、收集所獲得的相關數(shù)據(jù)，運用EXCEL和SPSS20.0軟件進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析。

2 結果與分析

2.1 學生對自身體質健康的認識程度分析

對普通高校學生來說，學生對自身體質健康狀況的認識程度決定了學生是否愿意調解自身的體質健康狀況。

表1 普通高校學生對自身體質健康的認識程度（N=487）

由表1看出，學生對于自身體質健康的認識程度不是很清晰，學生認為自己處于年輕階段，自身的體質健康狀況沒有問題，也就造成了學生對于自身體質健康情況如何難以判斷。

2.2 學生對發(fā)展自身體質健康的態(tài)度分析

表2 普通高校學生對發(fā)展自身體質健康的態(tài)度（N=487）

從表2看出，學生對于發(fā)展自身體質健康的態(tài)度多數(shù)同學都是比較積極的，對待部分同學對于發(fā)展自身體質健康處于消極怠慢的態(tài)度，由于當前學生在校期間，學習精力主要放在文化知識技能方面，學生對體育運動健身理念還沒有接受，致使學生參與體育鍛煉態(tài)度表現(xiàn)為一般積極，如何去轉變學生對發(fā)展自身體質健康的態(tài)度，以提高學生的身體素質是學校體育教育工作急需解決的客觀問題。

2.3 學生對發(fā)展自身體質健康的動機分析

依據(jù)學生對發(fā)展自身體質健康的態(tài)度調查結果，可以看出學生態(tài)度不是比較積極的，為此對學生發(fā)展自身體質健康的動機調查，以探討對學生對體質健康態(tài)度的影響。

表3 普通高校學生對發(fā)展自身體質健康的動機（N=487）

從表3看出，學生對待參與發(fā)展自身體質健康的動機存在較大的差異，從側面也反映出學校體育教學工作開展和引導學生參與體育鍛煉的不足，為此，學校要進一步保證體育教學工作質量的同時，還要通過開展不同形式的體育競賽與活動去引導學生參與進來，激發(fā)學生參與體育運動的興趣，進而提高學生體質健康水平。

2.4 學生對發(fā)展自身體質健康的參與形式分析

表4 普通高校學生對發(fā)展自身體質健康的參與運動形式（N=487）

從表4看出，學生參與體育鍛煉運動形式主要以體育課為主，輔助以參與校內組織體育競賽活動，平時很少參與體育鍛煉活動，根據(jù)前面對學生發(fā)展自身體質健康的動機調查可以看出，受學生主觀動機影響，學生參與體育鍛煉的意識不強，這就對發(fā)展學生自身體質健康存在較大阻礙，為此要重視改進體育教學的工作目標與任務，不僅是要提高學生體質健康水平，更要為學生樹立一個體育鍛煉的健康的觀念與意識，這樣才能拓展學生參與體育鍛煉活動的形式，以培養(yǎng)學生良好體育運動習慣和休閑生活方式。

2.5 影響學生體質健康發(fā)展的因素分析

表5 影響普通高校學生發(fā)展自身體質健康的因素分析（N=487）

由表5看出，學生參與體育鍛煉是影響學生體質健康發(fā)展的重要因素，體育鍛煉不僅是為了提高學生自身體質健康狀況，更是促進學生對體質健康觀念的養(yǎng)成，并形成終身參與體育鍛煉的意識，為今后學生工作與學習奠定基礎。學生生活行為方式也是影響自身體質健康發(fā)展的因素之一，隨著學校教學環(huán)境的改善，學生學習條件明顯提高，在缺乏學校積極引導情況下，易于產(chǎn)生很多不良生活方式和習慣，為此引起學校的重視，并加以引導。此外，受校內現(xiàn)有體育場地場館的影響制約著學生自身體質健康發(fā)展，學校要對場地場館的使用做出資源的優(yōu)化配置，在保證正常教學工作開展的同時，盡量要對學生進行開放，為學生提供一個良好開展體育鍛煉的場所，以促進學生體質健康的發(fā)展。

綜上所述，通過對普通高校學生發(fā)展自身體質健康的幾個方面的調查分析，學生在對發(fā)展自身體質健康的認識程度、態(tài)度及動機方面存在較大差異，主要是缺乏的對體質健康觀念的認識，致使學生在參與體育鍛煉的形式上存在著偏差，受體育鍛煉、生活方式和場地場館等因素的制約，阻礙了學生體質健康狀況發(fā)展。為此，學校在進行體育教學改革的過程中，加強對學生進行體育技能知識教學的同時，要積極引導學生參與課外的體育文化活動，學校還要為學生組建一個體育健身鍛煉的平臺，促使學生養(yǎng)成一個良好體育健康觀念，以保證學生體質健康狀況有所轉變。

3 促進學生體質健康發(fā)展的對策研究

3.1 轉變學校體育教學觀念，調整體育教學目標和任務

學校的體育課程教學對學生參與體育鍛煉起著積極引導作用，學生學習的體育運動知識與技能主要來源于體育課堂。受學生在校期間自主選課時間的限制，促使體育課堂教學內容過多的注重技能學習，而忽視了對學生身體素質的鍛煉［2］。為此，要轉變學生體育教學觀念，適當?shù)恼{整體育教學目標與任務，增加對學生體質健康鍛煉的教學內容。針對目前我校學生體質健康狀況，將體質健康測試部分內容納入到體育課堂教學中，使學生掌握鍛煉身體的正確練習方法，同時將體質測試的評價結果也納入到我校對學生綜合成績考評當中，以提高學生對自身體質健康的認識。

3.2 對學校現(xiàn)有的體育課程資源優(yōu)化配置，加大對學校體育場地設施資源的投入

限于學校體育課程資源的影響，學校體育場地設施資源已經(jīng)不能滿足學生開展體育文化活動的需要，客觀上影響了學生參與體育文化活動的興趣。要提高學生參與體育鍛煉活動，就必須對學校現(xiàn)有的體育課程資源進行優(yōu)化配置，提高對體育課程資源有效利用程度，明確場館開放時間，加大對體育器材設施的資源投入，保證學生在參與課外體育鍛煉活動的需要，改善學校當前的體育教學與學生鍛煉的環(huán)境，讓更多的學生參與到體育健身鍛煉活動中來，從而提高學生體質健康狀況。

3.3 營造良好的校園體育文化氛圍，對學生不良生活方式進行干預

自由開放式的大學生活，導致了部分學生一些不良的生活方式習慣的養(yǎng)成，致使學生不愿意參與體育鍛煉活動，影響學生體質健康水平的提高［3］。因此，要轉變學生不良的生活方式，營造一個良好校園體育文化氛圍，提高學生參與體育鍛煉積極性，對學生體育知識、素質和能力養(yǎng)成具有重要意義。

3.4 加強對學生體質健康測試成績的信息反饋措施

學生的體質健康測試不僅是對學生體質健康狀況進行客觀的評價，更應該為學校的體育教學工作開展提供信息反饋，也是為加強學生對自身體質健康狀況的認知意識。學生體質健康測試成績對體育教學工作來說具有現(xiàn)實指導意義，可以針對學生當前的體質健康狀況，調整教學的工作重心，更好的引導學生參與到如何提高自身體質健康中來。

3.5 培養(yǎng)學生終身參與體育鍛煉的意識

普通高校體育教育工作開展不僅是為了培養(yǎng)學生掌握體育知識、運動技能和促進學生體質健康，還要幫助學生建立一個正確體質健康觀念，以提高學生經(jīng)常參與體育鍛煉的意識。學校可以通過組織健康觀念的知識講座，體育教師的健康教育與引導，以及體育文化活動的舉辦，來提高學生對關注自身體質健康的認識，轉變學生的體育健康價值觀念，進而培養(yǎng)學生終身參與體育鍛煉的意識［4］。

4 結論

普通高校學生的體質健康問題關系到學生身心健康發(fā)展，學校要深入了解學生體質健康發(fā)展狀況，分析影響學生自身體質健康發(fā)展的因素，針對學校體育教育的實際情況，展開切實有效的促進學生體質健康發(fā)展的措施，努力改善學生當前體質健康狀況。充分發(fā)揮學校主觀引導作用，體育教學過程中要鼓勵學生參與體育鍛煉活動，為學生提供科學的健身鍛煉方法，強化學生的體育運動健康觀念，引導學生自主參與校園的體育文化活動，進而實現(xiàn)培養(yǎng)學生終身體育運動的價值觀念的目的。

［1］中共中央、國務院.中共中央國務院關于加強青少年體育增進青少年體質健康的意見［N］.人民日報，2007-05-25（1）.

［2］學生體質健康標準研究課題組.學生體質健康標準（試行方案）解讀［M］.北京：人民教育出版社，2003.

［3］國家體育總局.2010年全國學生體質與健康調研結果［EB/OL］. http://www.sport.gov.cn，2011-09-02.

［4］陳洪，姜建華，方愛蓮.浙江省大學生體質現(xiàn)狀的調查和干預［J］.北京體育大學學報，2003（5）.

Research on Factors Affecting the Development of College Students'Physical Health and Countermeasures——A Case of Shanghai University of Finance and Economics Zhejiang College

DONG Xiaoming，LV Xinyu

Based on literature review，expert interview and questionnaires to SUFE Zhejiang College's students，the present study analyzes the statistics on the level of college students'awareness of developing physical health，motivation，attitude and the participation forms.By assessing the critical factors affecting students'physical development，this study aims to provide proof for physical development of students at SUFE Zhejiang College and for reformation of SUFE Zhejiang College'physical education.

college；students；physical health；factors；countermeasures

G804.49

A

1003-983X（2014）11-1005-03

2014-08-15

上海財經(jīng)大學浙江學院2011年校級重點課題

董曉明（1962-），男，浙江省金華人，副教授，研究方向：體育教學.

上海財經(jīng)大學浙江學院，浙江金華321013 Zhejiang College of Shanghai University of Finance and Economics，Jinhua Zhejiang，321013