國(guó)人睡眠剛及格

2013年底，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)在北京啟動(dòng)2014喜臨門中國(guó)睡眠指數(shù)調(diào)查活動(dòng)，同時(shí)公布了2013年中國(guó)睡眠指數(shù)調(diào)查結(jié)果。調(diào)查顯示，2013年“中國(guó)睡眠指數(shù)”為64.3分，剛逾及格線；中國(guó)人睡眠時(shí)長(zhǎng)不少，但睡眠質(zhì)量不高。

調(diào)查報(bào)告顯示，2013年，1/4的居民在睡覺(jué)這件事上“不及格”；超九成公眾的睡眠與“良好水平”存在差距。不同城市之間的睡眠狀況差別較大。調(diào)查還顯示，超過(guò)五成的公眾認(rèn)為工作壓力對(duì)自己的睡眠造成了較大影響，56.9%的公眾表示生活壓力令睡眠受到影響；49.9%的中國(guó)人起床后有疲憊感，14%的中國(guó)人晚上12時(shí)尚未入眠；15%的中國(guó)人入睡困難。

2014年喜臨門中國(guó)睡眠指數(shù)調(diào)查由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)和喜臨門家具股份有限公司、零點(diǎn)研究咨詢集團(tuán)共同啟動(dòng)。

（衛(wèi)文供稿）