單調生活是怎樣扼殺生命的

被盯著的水“永遠”燒不開。時鐘喜歡背著人拼命轉圈，而你一讀秒它就立刻消停。單調的生活扼殺生命，平凡的我們，需要給生活注入一些新鮮感。

危急時為什么覺得時間很慢？

美國心理學家大衛·伊格曼（David Eagleman）教授幼年的親身經歷讓他堅信，人們在驚恐的時候會感到時間慢了下來，好像被拉長了。8歲那年，伊格曼和哥哥到離家不遠的一個工地“翻墻頭”，不小心從梯子上掉了下來， 他試圖抓住墻上的突起，可是沒夠到，然后他看見地上的磚頭正朝著他迎面撲來，磚頭上還點綴著些閃亮的小釘子。這導致伊格曼鼻骨骨折的一摔雖然在理論上全過程不過短短的幾秒鐘，但對于伊格曼來說卻不止那么短，甚至在30多年后他還能對這幾秒鐘內的驚心動魄歷歷在目。

危急時刻主觀時間真的可以拉長嗎？伊格曼幼年的疑問引領他長大后從事了時間感知方面的研究。

大腦經常和我們開玩笑，動畫片和電影都是利用了肉眼不能分清快速變換的圖形才產生了連續的動畫。伊格曼利用了這個原理，用一塊電子屏變換兩個圖（一個數字和它的底片），通常情況下由于變化速度太快，數字和底片正好互補，沒有人能看清上面是什么，但如果時間真的減慢了，那么參與者就應該能夠輕易地辨識。

接下來，到哪里可以找到“摔下來”的刺激感覺呢？伊格曼進行了“零重力式蹦極”（SCAD）實驗，就是將人從幾十米的高處扔到下面的網兜上，背部朝下，高舉雙手，做自由落體運動。和通常的游客不同，參與者還要把電子屏戴在手腕上，報告伊格曼他們看到的數字。

等這些勇敢的參與者一下來，伊格曼就叫他們拿著秒表回憶掉下來的過程并計時。他發現在排除干擾誤差后，這些人回憶的墜落時間比實際時間平均長三分之一。好像時間真的拉長了。但令人失望的是，沒有人看清了電子屏上出現的數字。這說明在經歷危急時人們的主觀時間也并沒有變慢，只是在事后回憶時把時間拉長了。

小時候為什么覺得日子很長？

危急時刻，大腦中胡桃大小的腦組織杏仁核高速運轉。當杏仁核被調動起來，我們的記憶好像打開了備用門，儲存下了更多的內容，所以當我們回憶這段時間的時候，高密度的信息就會讓我們產生了拉長時間的錯覺。

當大腦的更多認知資源被調動起來時，就會記住更多的信息。事后回憶起來的內容越豐富，我們主觀上就會感到時間越長。在伊格曼的另一個實驗中，他讓參與者看一系列圖片，在這些圖片中夾雜個別與其他圖片完全不是一個類型的“怪圖”。讓參與者估計每張圖片呈現的時間，他們會把怪圖呈現的時間估計得更長一些。

對于新鮮的刺激，我們的印象總是更加深刻，所以童年時總是會著急“日子過得太慢”，因為童年的記憶更深刻，而長大之后才會感慨“逝者如斯”，因為這個越來越熟悉的世界已經沒有了新鮮感。

時間就是這么的喜新厭舊，你若不經常給它嘗嘗鮮，找點刺激，它就會悄悄地溜走。在你日復一日對著電腦的時候，擠上公交的時候，拿著電視搖控器的時候，多少的日子都漸漸重疊、揉成了模糊的一團。

（來源：科學松鼠會 作者：0.618）