廣場文化中的廣場舞蹈

陳 健　（遼寧省盤錦市民族文化藝術館　遼寧盤錦　124000）

隨著社會的不斷進步和發展，廣場文化藝術以它特有的普及性、包容性、周期性、地域性等特征，得到了廣大人民群眾的喜愛，成為精神文明建設的一個重要陣地。廣場文化的種類繁多，各種文藝演出、晚會、各種展覽、電影放映、健身健美等活動都是廣場文化，廣場舞蹈是健身健美的活動，是規模最大的，群眾參與最多的活動，是廣場文化的一個重要組成部分，近年來也在悄然發生變化，受到人民群眾的重視，成為日常生活中不可缺少的一項活動。

廣場舞蹈，顧名思義就是在公共場所多人參與的以娛樂身心和鍛煉身體為目的的集體藝術表演活動。廣場舞蹈來源于社會生活，在人民群眾中產生，群眾才是廣場舞蹈的創作者和表演者。

在中國廣闊的土地上從早到晚，都能看到廣場舞蹈的影子。就拿盤錦市來講，鄉、村、縣、市都有廣場舞蹈活動，廣場舞蹈已經覆蓋了每個角落，所以說廣場舞蹈是一項非常重要的藝術表演形式。

廣場舞蹈對場地要求不高，只要開闊、平整就好。無需舞臺背景，無需大量經費投入，不分年齡大小，老少皆宜，經濟、實惠，簡單、易學，既可以健身，又可以娛樂，是一項很好的體育運動。所以一直活躍在廣大群眾的社會生活之中，長久不衰。

一、廣場舞蹈的特點

1.表演方式的集體性

由于廣場舞蹈場地的特殊性，不適合單人、雙人等人數少的舞蹈，人數眾多的集體舞蹈是它的一個重要特點，三五十人乃至上百人都很普遍，場面很熱鬧。前有領舞，后有模仿者跟學，舞蹈動作宜簡單，忌繁瑣，體現群眾文化的普及性，通俗性。這樣學習進步快，效果明顯，短時間易形成規模。如今年流行的“僵尸舞”，就是不需要任何步驟、不限定任何身材的跳法很適合各個年齡段的人，在很多廣場都能見到上百人的舞蹈隊伍。

2.表演內容的歡快性

廣場舞蹈是群眾在茶余飯后利用休息時間來表演的，由于廣場的表演環境的局限性，不適合表演悲情的和有意境，有意向的作品，所以大多數廣場舞蹈內容都是輕松、歡快，朝氣蓬勃的，俗稱“情緒舞”。

3.表演形式的特殊性、隨意性

廣場舞蹈是在露天廣場活動的，它不同于劇場表演和舞臺表演，沒有舞臺背景，四面都是觀眾，它是“沒有圍墻的劇場”。觀眾和表演者零距離，便于溝通和交流，觀眾如果喜歡，隨時可以加入隊伍，隨時都可離開，不受任何限制，增加群眾參與的主動性。

4.表演者的自娛性

群眾參與文化活動就是要緩解壓力，消除疲勞，調劑身心，陶冶情操，抒發自己的感情。廣場舞蹈就是很好的表達方式。通過舞蹈心情舒暢了，愉悅了，身體好了，精神飽滿了，生活有滋有味了。自娛自樂是廣場舞蹈的主要特點，也是廣場舞蹈長盛不衰的原因所在。

二、廣場舞蹈的作用

1.強身健體

舞蹈本身就是一種體育運動，也是一種有氧運動，廣場舞蹈就是在“廣場”這個“天然大氧吧”里鍛煉的，長期堅持，可以提高心肺功能，促進血液循環，不斷的舞動可以加速新陳代謝，促進消化，大腦的疲勞感和緊張感都能得到很好的消除，從而達到增強體質，增進健康，延緩衰老，提高人體的活動能力等作用。

2.健心、健美

在音樂聲中翩翩起舞，有助消除壓力，愉悅身心，促進身心的健康。舞蹈的美，一定是在你用心的時候去感受的，那種愉悅，是其他很多活動所不能夠替代的。

廣場舞蹈可以增加關節的靈活性和柔軟度，減少受傷的機會。消耗熱量，維持適當的體重。增加身體的協調性，還會讓全身的肌肉都得到鍛煉。

廣場文化活動做為群眾喜聞樂見的活動方式，已經融入到了人民群眾的日常生活中，迸發出無限的生機和活力。廣場舞蹈已受到越來越多的群眾的喜愛，從城市到鄉村都是每天生活中必不可少的一部分。廣場舞蹈做為廣場文化的主要部分，也需要不斷創新，發展，由單一向多樣化發展，把群眾急需的容易接受的文化藝術提供給他們，以滿足群眾日益增長的精神文化需求。

綜上所述，廣場舞蹈在廣場文化中的作用毋庸置疑，隨著群眾健身意識的不斷增強，廣場舞蹈也將在廣場文化這個大舞臺上綻放奇光異彩，使廣大人民群眾的業余生活豐富多彩，促進群眾文化的繁榮和發展。

參考文獻：

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