拯救睡眠

張偉

據中國醫師協會調查，100個中國人中有14個超過晚上12點還沒睡覺，55.3%的中國人使用各種助眠手段……誰來拯救我們的睡眠？

睡不好的中國人

據專家介紹，2012年全球約有29%的人存在各種睡眠問題，中國居民睡眠障礙的患病率高達42.7%。好睡眠儼然成為現代都市生活的“奢侈品”。

影響睡眠的因素很多，突發事件、工作壓力、家庭關系、生活方式、睡眠管理能力、環境因素等都可以成為影響睡眠的“殺手”。在這些之外，還有一個重要因素尚沒有引起足夠重視，那就是床墊。

人的一生中，有三分之一的時間與床為伴。當我們沉浸在睡夢中時，有哪一樣東西會像床墊一樣同我們如此緊密？如果它能夠與我們緊密貼服，隨著我們的翻身和扭動自然地調整狀態，同時對身體起到支撐作用，這樣的床墊無疑是理想的。

令人遺憾的是，睡在我們身下的床墊常常是堅硬的，冷冰冰的。這樣的床墊調節能力差，一方面，接觸床墊的身體部位要承受較大的壓力；另一方面，身體懸空的部分又無法獲得支撐。腰部和背部得不到均衡的承托，脊椎骨無法維持正常弧度，肩膀和臀部就會受到擠壓。試想，每天七八個小時睡在這樣的墊子上面，日積月累，如何不疲憊、如何睡得踏實？

不僅如此，在中國，腰椎間盤突出以及腰肌勞損的問題越來越困擾人們，且呈高發和低年齡段現象。江蘇恒康家居科技股份有限公司董事長倪張根告訴記者，一定程度上，這與中國人選擇床墊喜硬不喜軟的誤區有關。其實早在2008年4月1日美國 《脊柱》雜志發表貝爾弘的研究結果顯示：腰背痛病人睡軟床略好一點。

慢慢回彈的“記憶綿”

隨著新材料的日益增多，國外開始關注床墊材料對人體睡眠舒適性的影響。研究表明，床墊表面軟硬度與睡眠質量密切相關。床墊的選擇和結構應符合人體工程學原理，給人體提供適當支撐，最好能單獨撐托身體的每一個部位，完全順應人體曲線。軟體床墊由于符合這一要求，滿足了人們對睡眠舒適度的要求，近年來風靡全球。

繼乳膠、獨立桶彈簧等床墊后，記憶綿軟體床墊應運而生。記憶綿又叫“慢回彈海綿”，它的特質在于軟，但同時密度又很高，所以有支撐，使人睡在床墊之上，既感覺非常貼合，又有托起的感覺，同時，它還能夠通過增加人體受力點，而減少單一受力點的承壓。以此為材料的床墊，大大減輕了包括脊椎在內的，多個人體受力點所承擔的壓力，越來越受到消費者青睞。

記憶綿床墊在中國市場的銷售呈快速增長趨勢，但是同國外相比，還是微乎其微，市場空間極大。MLILY夢百合產品的生產商——江蘇恒康家居科技股份有限公司董事長倪張根介紹，消費者改善睡眠質量的意識越來越強，與過去不同，現在消費者買床墊等，往往會提出明確的要求。

6000億的睡眠市場

睡眠問題是一個全球性問題。為喚起全民對睡眠重要性的認識，國際精神衛生組織將每年的3月21日定為“世界睡眠日”。

在“睡不好”的背后，一個新興的睡眠產業和市場日見規模。

在日本，民眾的失眠發生率為20%，于是，有人研發出可以感知和記錄心跳、體溫、血壓等睡眠狀況的便攜儀器，據此來設計個性化的助眠產品。

據《華爾街日報》統計，美國睡眠產業年產值達200億美元，包括睡眠診所及各種治療失眠的書籍、電視節目等。

在中國，睡眠市場正日益成長為一個大蛋糕。相關產品不僅包括床上用品和可以促進睡眠的各種醫藥保健產品、器械、食品、圖書音像制品等，就連手機軟件都來湊“睡眠經濟”的熱鬧。

目前，中國床上用品的市場規模在6000億元左右，這一數字還會因消費者追求生活質量的提高、新房家居產品的配置，有望持續大幅增長，若以記憶綿床墊在歐美發達國家的市場份額比例進行推算，中國床墊市場或將能占整個床上用品市場的20%～30%以上的市場份額，由于此前處于幾乎空白的市場份額，并伴隨著未來市場逐漸細化，前景將更加令人期待。江蘇恒康家居科技股份有限公司作為國內最大的記憶綿枕頭、床墊生產出口商， 2009—2011年，該公司生產的MLILY夢百合記憶綿床墊、枕頭的出口金額并未受到歐美經濟危機、人民幣升值的雙重壓力影響，仍一直保持翻番的增長水平。